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荸荠炒冬菇

时间:2020-03-30  2020-03-30  炒菜  手机阅读
荸荠炒冬菇做法
   材料:
   主料:鲜香菇125克,荸荠250克,
  
   做法:
  

  1.先将水发冬菇洗净去沙,沥干水分。荸荠去皮洗净切片。

  2.炒锅烧热放入熟花生油,烧至七成热,即将冬菇、荸荠片同时下锅煸炒,放入酱油,姜末,精盐,白糖,味精,料酒,鲜汤150克,烧开用湿淀粉勾芡,淋熟油起锅装盘即成。


  

荸荠炒冬菇

荸荠炒冬菇做法
   材料:
   主料:鲜香菇125克,荸荠250克,
  
   做法:
  

  1.先将水发冬菇洗净去沙,沥干水分。荸荠去皮洗净切片。

  2.炒锅烧热放入熟花生油,烧至七成热,即将冬菇、荸荠片同时下锅煸炒,放入酱油,姜末,精盐,白糖,味精,料酒,鲜汤150克,烧开用湿淀粉勾芡,淋熟油起锅装盘即成。


  

荸荠炒黑木耳

荸荠炒黑木耳做法
   材料:
   荸荠8个,干黑木耳(泡发后大约200多克)20克,新鲜尖米椒若干,蒜2瓣,香菜2根,油,盐,白糖,味精
  
   做法:
  

  1.荸荠去皮切成片;干黑木耳清水泡发后,用厨房纸吸水控干待用(带水的黑木耳下油锅会炸起);蒜拍碎,香菜只取根部,切成小段;米椒叙切成小段。

  2.炒锅加热下食用油烧至5成热,下蒜末和米椒慢慢爆香。

  3.放荸荠在油里翻炒几下,接着下黑木耳同炒。

  4.炒至黑木耳有一点软塌,放白糖、盐和香菜根,炒匀锅中所有物,最后加味精即可起锅。

小诀窍

  大火速炒,保持黑木耳干脆荸荠爽口。


  

荸荠炒肉片


   材料:
   荸荠150克,猪肉200克,大蒜15克,精盐、味精、豆豉少许。
  
   做法:
  

  将荸荠洗净削皮切成片状,猪肉肥瘦分开切成小薄片,大蒜切成小段。首先将肥肉炸出油后,倒入瘦肉片及荸荠,用武火煸炒几下,就可放入大蒜段、精盐、味精、豆豉,再放少许清水,烧开即可食用。


  

荸荠炒腰花

荸荠炒腰花做法
   材料:
   荸荠14个,腰子一对。
  
   做法:
  

  步骤1:荸荠洗净,去皮后切成片状。

  步骤2:洗净猪腰,从中间剖开,去腰臊,冲洗后,在腰子切开的那一面先用刀划成斜形纹,再切成方形小块成腰花。然后把切好的腰花用清水冲洗几次,然后再泡个10分钟这样。加入少许盐,料酒拌匀腰花待用。

  步骤3:锅中放油烧热,将腰花放热油中翻炒几下,加少许酱油立即捞出,滤出多余的油。

  步骤4:锅洗干净,再次放如少许油,放入腰花爆炒几下,随即放入荸荠,加少许清水和适量盐烹一下,即成出锅。如果家里有淀粉的话,你也可以加入淀粉,勾芡搅匀出锅。


  

芹菜荸荠炒肉片


   材料:
   荸荠100克,猪瘦肉300克,葱20克,白糖30克,芹菜200克,素油50克,生粉30克。
  
   做法:
  

  1.将芹菜洗净,切成3厘米长的段;葱切段;荸荠去皮,一切两半;猪瘦肉切薄片。

  2.将锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,加入猪瘦肉片,炒变色,放入荸荠、葱、芹菜翻炒,加入生粉勾芡、白糖,起锅即成。

  3.荸荠去皮,切两半,易使药效释放出来,增强疗效。


  

荸荠炒青蒜

荸荠炒青蒜做法
   材料:
   荸荠100克,青蒜100克,胡萝卜、香肠少许,油、盐、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、荸荠去皮焯水切片,青蒜整理干净洗净切段,胡萝卜洗净切片。

  2、起锅热油煸炒荸荠、胡萝卜、香肠片刻。

  3、放青蒜煸炒变色时加盐和鸡精调味即可。


  

清炒冬瓜虾皮

清炒冬瓜虾皮做法
   材料:
   冬瓜,虾皮
  
   做法:
  

  步骤1:冬瓜去皮切片,小时候家里人还有把冬瓜籽保留下来然后炒着当零食吃,冬瓜籽的药用价值很高,有清肺祛痰之功,无副作用,但瓜籽必须是子仁饱满

  步骤2:超市买的2块钱虾皮,用水冲洗一下,备好葱姜蒜沫

  步骤3:锅中底油 ,油八层热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜 炒出香味后,把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右

  步骤4:加小半碗水,加少许盐,大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,混炒后撒些葱花即可上桌


  

炒冬瓜

炒冬瓜做法
   材料:
   冬瓜50克,水20毫升,酱油0.25小匙,盐0.25小匙,香菜2根
  
   做法:
  

  1.冬瓜切片

  2.锅热很少的油, 放葱

  3.放冬瓜片

  4.翻炒后加一些水,1/4左右吧

  5.加酱油到自己喜欢的颜色,加一点糖

  6.炒到冬瓜透明, 加一点盐,爱吃淡的也可以不加

  7.关火,加香菜碎拌匀


  

家常炒冬粉

家常炒冬粉做法
   材料:
   冬粉4卷,洋葱半个,三层肉丝适量,香菇,红萝卜丝,虾米,葱,油,酱油,盐适量,柴鱼粉适量,糖适量
  
   做法:
  

  1.将冬粉用水冲泡一下.稍软就好不要泡到软。

  2.起油锅放入油,先爆香肉丝、洋葱炒软,依序放下虾米,香菇丝、红萝卜丝等放入炒一下后,淋点酱油、撒黑椒、柴鱼粉、盐调味、下高汤或水也就成,盖上锅盖煮开。

  3.将冬粉加入煮开的汤料,用筷子来拌炒,加一点点糖,炒至汤料略微收干即可,撒入青葱段盛盘后可再撒上少许香菜末更为美味,依个人食用习惯装盘后可另加辣椒酱、豆瓣酱、或乌醋。


  

素炒冬瓜皮

素炒冬瓜皮做法
   材料:
   冬瓜皮300克,红椒30克,花椒5克,姜2克,盐适量,白糖适量,味精适量
  
   做法:
  

  1.冬瓜皮切丝,红椒切丝,姜切丝。

  2.锅中放油,二成热,下花椒慢煸香。

  3.捞出花椒粒,再放入姜丝煸香。

  4.加大火力,下红椒丝冬瓜皮丝爆炒2分钟。

  5.最后加白糖、盐、味精调好味盛起。

小诀窍

  如果加一些咸腊肉,味道会更好的。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a35464.html

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