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东北地三鲜

时间:2019-12-05  2019-12-05  其它菜谱  手机阅读
东北地三鲜做法
   材料:
   土豆2个,大辣椒1个,茄子2个,蒜,生抽二汤勺,盐2克,糖2克,水淀粉,鸡粉或味素
  
   做法:
  

  1.将土豆,茄子切成滚刀块,粘上干淀粉。

  2.大辣椒切成小块。

  3.生抽,糖,鸡粉,盐,水淀粉调成碗汁。

  4.锅中把油烧至七成熟下土豆炸熟盛出,茄子也炸至外皮脆酥后盛出。

  5.热油倒出,浇在大辣椒块上。

  6.锅内留底油,下蒜片炒香。放入三样主料,再把碗汁倒入大火挂匀汁出锅装盘即可。

小诀窍

  碗汁是主料的五分之一的量。 盐不要多,否则不鲜。


  

东北地三鲜

东北地三鲜做法
   材料:
   土豆2个,大辣椒1个,茄子2个,蒜,生抽二汤勺,盐2克,糖2克,水淀粉,鸡粉或味素
  
   做法:
  

  1.将土豆,茄子切成滚刀块,粘上干淀粉。

  2.大辣椒切成小块。

  3.生抽,糖,鸡粉,盐,水淀粉调成碗汁。

  4.锅中把油烧至七成熟下土豆炸熟盛出,茄子也炸至外皮脆酥后盛出。

  5.热油倒出,浇在大辣椒块上。

  6.锅内留底油,下蒜片炒香。放入三样主料,再把碗汁倒入大火挂匀汁出锅装盘即可。

小诀窍

  碗汁是主料的五分之一的量。 盐不要多,否则不鲜。


  

东北地三鲜

东北地三鲜做法
   材料:
   主料:茄子,150克,土豆(黄皮)100克,柿子椒50克,青椒50克,
  
   做法:
  

  1. 土豆去皮,洗净切块;

  2. 茄子法净,切滚刀块;葱洗净切花;蒜洗净剁泥;

  3. 青、红椒去蒂、去籽,洗净切块;

  4. 锅内放油烧至七成热,放入土豆,炸至金黄捞出;

  5. 再将茄子倒入,炸至金黄,放入青、红椒块略炸,一同捞出;

  6. 锅内留少量余油,放入葱花、蒜泥爆香;

  7. 加入少量高汤、酱油、白糖、盐、土豆、茄子、青红椒略烧,用水淀粉勾薄芡出锅即可。


  

东北地三鲜

东北地三鲜做法
   材料:
   土豆,茄子,青椒,花生油,盐,葱,姜,蒜,水淀粉,老抽,蚝油,苹果醋,白糖,料酒,鸡精
  
   做法:
  

  1.土豆切滚刀块,茄子切稍大点(我都是用手撕的,我觉得撕的比切的好吃),青椒撕片。茄子切好后用盐煞下水分

  2.调汁:蚝油、老抽、料酒、鸡精、盐、少量醋、少量糖、淀粉及水调成汁(这步我没有放盐,我家不喜欢吃咸的,因为煞茄子已经放盐了,这里就不放了)。葱姜蒜切末待用

  3.锅烧热,放油,70度左右放土豆,炸至表皮金黄后捞出,青椒入油锅迅即捞出,最后下茄子,炸至表皮焦黄变软后捞出

  4.另起锅,倒底油,放葱姜蒜爆出香味后倒入调汁,待汁粘稠,下炸过的料,翻炒均匀,焖两分钟出锅


  

东北地三鲜

东北地三鲜做法
   材料:
   茄子一个,土豆一个,大椒一个,植物油,酱油,鸡精,香油,水淀粉,盐,葱丝,蒜末
  
   做法:
  

  1.将茄子洗净切成滚刀块,土豆去皮洗净也切成滚刀块,大椒洗净去蒂手撕成块

  2.奶锅中放入多半植物油(用奶锅炸食物,锅小,节省面积和油)油温7成热时,放入茄子炸熟控去多余的油脂,土豆也放入油锅炸成金黄色捞出

  3.另起锅倒入少许植物油,油温5成热时放入葱丝、蒜末炒出香味后,倒入炸好的茄子和土豆,到人2汤勺温清水,淋上少许酱油,盐适量,大火烧2分钟,放入大椒翻炒两分钟,再倒入水淀粉勾芡,然后撒上鸡精、少许香油出锅即可


  

东北家常地三鲜

东北家常地三鲜做法
   材料:
   茄子,土豆,青椒,柿子椒,植物油,酱油,白砂糖,大葱,大蒜,盐,淀粉
  
   做法:
  

  1.土豆去皮,洗净切块;

  2.茄子法净,切滚刀块;葱洗净切花;蒜洗净剁泥;

  3.青、红椒去蒂、去籽,洗净切块;

  4.锅内放油烧至七成热,放入土豆,炸至金黄捞出;

  5.再将茄子倒入,炸至金黄,放入青、红椒块略炸,一同捞出;

  6.锅内留少量余油,放入葱花、蒜泥爆香;

  7.加入少量高汤、酱油、白糖、盐、土豆、茄子、青红椒略烧,用水淀粉勾薄芡出锅即可。


  

东北特色菜- 地三鲜(烧茄子)

东北特色菜- 地三鲜(烧茄子)做法
   材料:
   茄子、土豆要过油 ……
  
   做法:
  

  1. 茄子削滚刀块儿、土豆也是用刀切掰成滚刀块儿,进油锅分批两面炸黄,大青椒掰小块最后也过一下油备用。

  2. 配料汁:中碗加入三茶勺酱油、一茶勺糖 、一大勺葱花 、一小勺姜末、两大勺蒜丁、一点盐、三至五茶勺水、一茶勺淀粉拌汁待用。(可看自己做的量来加 or 减配料)

  3. 锅热下入配料汁小火拌炒成粘汁儿,改大火倒入炸好了的茄子块儿、土豆块儿、大辣椒块儿,拌炒均

  匀就可出锅装盘上桌了。 这个菜非常好吃,和米饭是绝配。


  

25【东北家常地三鲜】

25【东北家常地三鲜】做法
   材料:
   茄子、土豆、青椒、柿子椒、植物油、酱油、白砂糖、大葱、大蒜、盐、淀粉
  
   做法:
  

  1.土豆去皮,洗净切块;

  2.茄子法净,切滚刀块;葱洗净切花;蒜洗净剁泥;

  3.青、红椒去蒂、去籽,洗净切块;

  4.锅内放油烧至七成热,放入土豆,炸至金黄捞出;

  5.再将茄子倒入,炸至金黄,放入青、红椒块略炸,一同捞出;

  6.锅内留少量余油,放入葱花、蒜泥爆香;

  7.加入少量高汤、酱油、白糖、盐、土豆、茄子、青红椒略烧,用水淀粉勾薄芡出锅即可。


  

北地太守酒


   材料:
   乌头、甘草、川芎、黄芩、桂心、藜芦、附子各4两,白蔹、桔梗、半夏、柏子仁、前胡、麦门冬各六两。
  
   做法:
  

  上7月曲10斛,秫米1斛,如酿酒法,药以绢袋盛之,沉以瓮底,酒热去糟,还取药滓,以青布袋盛,沉著酒底泥头,秋7日,夏5日,冬10日。


  

地三鲜

地三鲜做法
   材料:
   土豆一个,青椒一个,茄子一根,生抽一勺,盐,糖少许,水淀粉适量
  
   做法:
  

  1、土豆、茄子去皮切滚刀块,青椒切滚刀块;

  2、锅中多放些油,七成热时,将三种蔬菜分别过油,土豆和茄子约炸两三分钟捞出,青椒过油后立即捞出;

  3、锅中放少量油,放葱花、蒜片爆香,将三种蔬菜一起倒入锅中,加生抽、糖、盐翻炒均匀,酌量加高汤大火煮一分钟;

  4、淋上水淀粉勾芡即可。


  

地三鲜

地三鲜做法
   材料:
   茄子一个100克,土豆1个,300克,青椒一个50克,葱5克,姜5克,蒜5克,调料,盐1茶匙(5克),生抽1汤匙(15ml),白糖1茶匙(5克),料酒1汤匙(15ml),水淀粉2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  1,准备材料

  2,将茄子,土豆洗净后,分别切滚刀状,青椒用手撕成小块

  3,用微波炉高火转2分钟,将茄子转软

  4,用微波炉高火转2分钟,将土豆转软

  5,锅中放少许油,将茄子略炸1分钟

  6,盛出茄子锅中的油仍然很多

  7,将土豆再放入锅中炸1-2分钟

  8,将青椒放入锅中炸20秒

  9,锅中留底油,放入葱姜蒜末

  10,爆香后,倒入土豆

  11,放入青椒和茄子,

  12,略翻炒后,倒入调料收汁即可。


  

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