杂蔬列表
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八宝杂蔬虾仁鸡脯
材料:莴笋丁，黑木耳，红椒丁，豌豆，胡萝卜丁，玉米粒，虾仁，鸡脯丁，料酒，盐，生粉，生抽做法:1.虾清洗后，剥壳后，用清水冲洗一下，沥干水分，用料酒、盐、生粉抓匀，放冰箱的保鲜层里凉快凉快，... [杂蔬]
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杂蔬咖喱鸡焗饭
材料:鸡腿肉，洋葱粒，红椒粒，玉米粒，萝卜粒，青瓜粒，葡萄干做法:1.鸡腿肉脱骨切块，先略腌； 2.先用姜丝爆香，炒鸡腿肉，捞起； 3.爆香洋葱粒，炒杂蔬，再加入饭；... [杂蔬]
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杂蔬炒饭
材料:剩饭，洋葱，鸡蛋，小葱，胡萝卜，香肠，芹菜，蒜，盐，鸡精做法:1 鸡蛋打散后加入盐和葱花打均匀油烧热倒入蛋液结块后划散盛出 2 洗净锅重新倒油加入洋葱粒和蒜泥爆... [杂蔬]
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义式田园汤
材料:洋葱丁5公克，西芹丁5公克，红萝卜丁3公克，高丽菜丁20公克，蕃茄丁30公克，高汤500cc，盐1/4茶匙做法:1.在锅内倒入少许沙拉油，放入所有蔬菜丁炒香。 2.在作法1... [杂蔬]
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意式杂蔬牛肉饭
材料:牛肉250克，胡萝卜，芹菜，圆白菜，洋葱，蒜各适量，米饭，意式综合香草，黑胡椒，盐，番茄酱，糖各适量做法:1、牛肉切成大块，用高压锅压二十分钟取出放凉切粒；胡萝卜、芹菜、洋葱切粒，... [杂蔬]
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烩时蔬
材料:莲藕、牛蒡各100g，鲜海带片80g，干香菇3朵，胡萝卜、鸡胸肉各100g，盐1茶匙5g，酱油、橄榄油各1汤匙15ml做法:1、莲藕、胡萝卜、牛蒡分别削去外皮，洗净，切成大小适中的滚刀... [杂蔬]
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食神炒饭
材料:隔夜饭，色拉油，鸡蛋，玉米粒，青豆粒，火腿粒，香菇粒，香葱末，盐，鸡精做法:1、将鸡蛋打散后和隔夜饭拌匀，尽量使每粒米饭都被蛋液包裹上。 2、锅内倒少许油，将裹着... [杂蔬]
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杂蔬炒饭
材料:四季豆150克 土豆150克 胡萝卜50克 香菇4朵 米饭2碗 盐1/2小匙 生抽1大匙做法:1.四季豆，香菇，胡萝卜，土豆，米饭。 2.将材料分别切成小丁。 3... [杂蔬]
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鸡蛋杂蔬饼
材料:鸡蛋3个，角瓜半个，胡萝卜半根，胡椒粉，盐，鸡精，元葱半个做法:1.鸡蛋打散，角瓜和胡萝卜擦成丝，元葱也切细丝，加点胡椒粉、盐、鸡精，搅拌在一起 2.加入适量白面和... [杂蔬]
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金针菇拌杂蔬
材料:金针菇，黄瓜，胡萝卜，黑木耳，香菜，大蒜，醋，辣椒油，香油，生抽，盐，糖做法:1、金针菇切掉老根，清洗干净。黄瓜、胡萝卜洗净切成丝，黑木耳提前用清水泡发切成丝备用。香菜洗净，切断... [杂蔬]
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咖喱鳕鱼杂蔬煲
材料:燕麦片50g，鳕鱼100g，咖喱酱1包，土豆1个，胡萝卜1根，尖椒1个，小红辣椒2个做法:1.土豆、胡萝卜分别去皮、切块，燕麦片用清水浸泡，尖椒切块，小红辣椒切碎 2.锅中... [杂蔬]
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培根杂蔬卷
材料:培根8片，火腿2片，黄瓜1/2根，金针菇1小把，红黄彩椒各1/2个，生菜1棵，橄榄油少许做法:1.红、黄彩椒、黄瓜、火腿均切细丝 2.锅中烧水，水开后放入金针菇焯烫至... [杂蔬]
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田园杂蔬
材料:草菇8个，鲜菇8个，胡萝卜半个，西兰花半朵，南瓜100克，腐竹2条，圣女果8个，蒜头3瓣，蚝油，油，盐适量做法:1.胡萝卜削皮切花；鲜菇清洗干净后切厚片；腐竹用温水浸泡至软后切成段，西... [杂蔬]
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粉蒸杂蔬
材料:四季豆，芹菜，胡萝卜，大蒜，芝麻，盐，糖，蒸鱼生抽，香醋，芝麻油做法:1.锅中坐水，加入一勺白糖 2.加入少量油 3.水开后放入洗净的豆角焯至断生... [杂蔬]
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金针木耳烩白菜
材料:黑木耳，黄花菜，大白菜，火腿，姜丝，葱段，生粉，鸡粉，盐做法:1、小黑木耳用清水泡发撕成块，在此叨叨两句，这小黑木耳还是我婆婆从湖北带来的特产，口感特别好，大赞！黄花菜也泡发后... [杂蔬]
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木耳烩红萝卜
材料:小木耳50克、红萝卜半根、白萝卜一小节、泡椒1根、葱1根，姜片、料酒、盐、生抽、鸡精、做法:1、木耳用温热水泡软，洗净，红白萝卜切片。 2、热油锅7成时... [杂蔬]
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杂蔬蛋饼
材料:鸡蛋、杂蔬菜 (内容为胡萝卜丁、豌豆粒、玉米粒)做法:1、将杂蔬菜与凉水一起下锅，大火煮开后1分钟即可关火，这种杂蔬菜大多都是焯过水后冷冻的，所以稍煮即可，捞出沥... [杂蔬]
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电饭锅拌饭
材料:干饭，木耳，胡萝卜，菠菜，豆芽，西红柿，杏鲍菇（任意自己喜欢吃的蔬菜）做法:1、电饭锅烧干饭。 2、胡萝卜、木耳、杏鲍菇切丝，西红柿、菠菜（我只留了菜叶）切块。... [杂蔬]
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红宝石杂蔬蛋排
材料:鸡蛋3个，玉米粒30克，小番茄七个，白糖8g，盐2g，胡椒粉1g，紫甘蓝少许做法:1、准备好材料：玉米粒、鸡蛋3个、紫甘蓝、小番茄。 2、鸡蛋打散加入适量盐备用。... [杂蔬]
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炒杂蔬
材料:油豆腐250克，娃娃菜1/2颗，西红柿2-3个，鸡蛋1个，土猪肉200克，姜 蒜，生抽，郫县豆瓣适量，白胡椒粉做法:1、猪肉切片，把郫县豆瓣切碎，倒入肉片，加入适量生抽、白胡椒粉、白糖... [杂蔬]
