腰果列表
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西芹百合炒腰果
材料:主料：百合50克，西芹100克，胡萝卜50克，腰果50克做法:1、百合切去头尾分开数瓣，西芹切丁，胡萝卜切小薄片。 2、锅内下2大匙油，冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起... [腰果]
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西芹腰果鸡丁
材料:鸡胸肉，淀粉(团粉)，老抽，黄油，生腰果，姜丝，蒜白，泡椒，丁芹菜，鸡精，十三香粉，料酒(黄酒)，葱花做法:1.鸡胸肉切丁，用淀粉、老抽抓匀腌一会。入油锅滑至六成熟捞出沥油。... [腰果]
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腰果炒虾仁
材料:虾仁，腰果，盐，料酒，鸡精，葱姜，蛋清，淀粉，油做法:1、虾仁用清水漂清捞起，沥干水分。 2、放入碗内，加蛋清、料酒、姜末、盐、淀粉，再加入生油拌匀，放入冰箱内冷藏2... [腰果]
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腰果炒鸡丁
材料:腰果，鸡脯肉，黄瓜（可用青椒和胡萝卜取代），蛋白，姜末，盐，料酒，淀粉，鸡粉做法:1.将鸡脯肉切成方丁，加入蛋白，盐，淀粉上浆入味。鸡脯肉所含的水分较少，可以在上浆前加入少许清水... [腰果]
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腰果鸡丁
材料:鸡胸肉280克，腰果60克，姜3片，青红椒葱花盐适量，做法:1.鸡胸肉切成丁。把调料1倒入鸡丁中拌匀腌制15分钟。 腰果清水洗净晾干。炒锅放油把腰果炒至金黄色捞出备用... [腰果]
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腰果虾仁
材料:虾仁，腰果，蛋清，盐，生粉，油做法:1.虾仁洗净，用干净的布吸干虾仁上的水分，放如碗中，加一点点盐，一点点蛋清，生粉，拌匀.最后拍一点油上去，放入冰箱冷藏. 2.炒腰果，... [腰果]
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腰果鸡丁
材料:鸡胸肉150公克，炸熟腰果50公克，青椒60公克，甜椒60公克，辣椒1根，姜10公克，葱2根，A.太白粉1茶匙，盐1/8茶匙，蛋白1大匙，B.酱油1大匙，料酒1茶匙，白醋1茶匙，细砂糖1茶匙，太白粉1/2茶匙，... [腰果]
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腰果虾仁
材料:虾仁150公克，腰果50公克，青椒40公克，黄椒40公克，蒜末10公克，酱油1/2小匙，盐1少许，糖1小匙，白醋1/2小匙，太白粉1/2小匙，水1/2大匙，太白粉1小匙，盐少许，米酒1小匙，蛋白1/2大匙做... [腰果]
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海苔腰果
材料:腰果4两，海苔片1大匙，糖1/2杯，水200cc做法:1.将所有调味料放入锅中煮至糖完全融化，再放入腰果续煮3分钟后离火，但腰果仍浸泡在糖水中约15分钟，再捞出沥干水分。... [腰果]
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香酥腰果
材料:腰果300公克，沙拉油600㏄，水600㏄，红糖2号120公克，盐1小匙做法:1.腰果以清水清洗数次，直到无浊水后备用。 2.拿一煮锅，放入作法1腰果加入所有调味料，以小火... [腰果]
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蜜腰果
材料:腰果200公克，糖150公克，盐2公克，水600㏄做法:1.所有调味料混合后煮至沸腾，将洗静的腰果放入，转小火煮约15分钟后，捞起沥干。 2.取一锅，倒入适量的油，放入作... [腰果]
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核桃腰果十谷米浆
材料:A.有机十谷米50公克，水90cc，B.原色冰糖80公克，水200cc，红枣4颗，桂圆4颗，C.核桃6颗，腰果6颗，温开水500cc做法:1.将有机十谷米事先浸泡约4小时后，加入材料A的水，放入电锅中... [腰果]
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腰果咖哩酱
材料:A.奶油30g，洋葱碎50g，姜碎8g，蒜头碎8g，月桂叶1片，罐装整颗蕃茄1个，蕃茄酱1茶匙，B.大茴香1/4茶匙，丁香3个，肉桂1/8茶匙，面粉1茶匙，熟腰果碎2大匙，熟核桃碎1大匙，熟松子碎1大匙，C.大... [腰果]
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腰果炒鸡丁
材料:主料：鸡腿肉150克，腰果100克，葱段5克，蒜茸4克，姜花5克，胡萝卜花10克，盐2克，味精4克，生粉4克，蚝油5克，绍酒10毫升，糖0.5克，鸡蛋清6克，油30克。做法:1.将鸡腿肉去骨，切成1.5厘米... [腰果]
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腰果虾仁
材料:主料：虾仁200克，腰果仁50克做法:1、将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线。 2、蛋白打散，加盐、料酒、淀粉搅拌均匀。 3、将虾仁放下去，抓匀糊，微拌一... [腰果]
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腰果鸡丁
材料:主料：鸡肉300克(切丝)，甘笋50克(切粒)，西芹50克(切粒)，炸腰果50克。芡汁：李锦记海鲜酱2汤匙，李锦记旧庄特级蚝油1汤匙。做法:1.将甘笋粒及西芹粒放在沸水中稍勺，沥干。... [腰果]
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挂霜腰果
材料:主料：腰果400克，调料：白砂糖150克，花生油10克做法:1.炒锅置于中火上，注入花生油，冷油放入腰果仁，控制油温四成时，养炸3至5分钟，见腰果仁颜色略变，立即捞出沥干油。... [腰果]
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腰果虾仁
材料:腰果100g，中虾200g，豌豆50g，蒜茸1茶匙（5g），姜末1茶匙（5g），大葱花1茶匙（5g），水淀粉1汤匙（15ml），鸡蛋清1只，盐1茶匙（5g），绍酒1汤匙（15ml），香油1茶匙（5ml），油500ml（实耗20ml）做法:1、中虾剥去... [腰果]
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腰果虾仁
材料:新鲜大虾(20个)，，蛋清(1个)，黄瓜，，彩椒，，腰果(少量)，，葱花，，盐，，黄酒(少许)，，淀粉水做法:先将虾去头去皮去虾线 将虾从后背切开，但不要切断 黄酒(1汤匙)，... [腰果]
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榄菜腰果鸡柳
材料:主材：，整鸡腿4只，去骨去肥，切块，洋葱1个，去皮切丝，红洋葱1个，去皮切丝(可选)，青椒1个，去籽切丝，蒜蓉1汤匙，红葱头2茶匙，熟腰果15颗左右，黑榄菜2汤匙，姜片2块，植物油适量，汁料：，米酒1汤... [腰果]
