核桃腰果十谷米浆
材料:
A.有机十谷米50公克，水90cc，B.原色冰糖80公克，水200cc，红枣4颗，桂圆4颗，C.核桃6颗，腰果6颗，温开水500cc
做法:
1.将有机十谷米事先浸泡约4小时后，加入材料A的水，放入电锅中蒸熟。
2.将材料B放入锅中烹煮，待水滚后转小火煮约25分钟即可（约有100cc的份量）。
3.取作法1及约30cc的作法2和材料C放入果汁机中搅打均匀即可。
核桃腰果十谷米浆
材料:
A.有机十谷米50公克，水90cc，B.原色冰糖80公克，水200cc，红枣4颗，桂圆4颗，C.核桃6颗，腰果6颗，温开水500cc
做法:
1.将有机十谷米事先浸泡约4小时后，加入材料A的水，放入电锅中蒸熟。
2.将材料B放入锅中烹煮，待水滚后转小火煮约25分钟即可（约有100cc的份量）。
3.取作法1及约30cc的作法2和材料C放入果汁机中搅打均匀即可。
炸核桃腰
材料:
腰子，葱，姜，盐，料酒，酱油少许，淀粉，椒盐
做法:
1.腰子去筋膜、腰臊，在表面切十字花刀，再切成小块，用葱、姜、盐、料酒、酱油腌渍20分钟
2.腌渍过的腰子用少许淀粉上浆，下热油中炸至花纹裂开，卷曲成核桃状
3.撒椒盐即可
炸核桃腰
材料:
主料：羊腰子400克，
做法:
1.将羊腰子片两开，去内臊和外膜，在光面处剞成横竖花纹；
2.羊腰子用酱油、料酒、姜汁拌匀腌渍；
3.炒勺上火，倒入花生油烧热，将腰子下入炸挺捞出；
4.等油温再升高时，再放入腰子炸透，捞出放入盘中；
5.配以生菜围边，蘸花椒盐食用。
核桃腰子
材料:
核桃仁30克，猪腰子l对，佐料适量。
做法:
将猪腰去膜，与核桃仁及葱、姜、盐、料酒等同煮，文火将猪腰煮烂，取腰子切成薄片，再入汤内稍煮即成，吃肉喝汤，佐餐服用。
核桃腰
材料:
猪腰1对，核桃仁50克，蛋清1只，四川豆瓣辣酱15克，生姜3片，蒜1瓣，青葱5克，面粉5克，生粉15克，黄酒、精盐、酱油、砂糖、米醋、胡椒粉、味精、麻油各适量。
做法:
1．猪腰洗净，横批成两片，剪去中间腰臊，在里层剖上花，批成长片。
2．腰片拌上黄酒、精盐、味精腌渍5分钟，取出淋上麻油、胡椒粉再沾上干生粉。
3．用5克生粉和5克面粉加上蛋清，搅打成蛋清粉糊。
4．腰片裹上蛋清粉糊，入七成热的熟油中炸至金黄色捞起。熟油中用文火将核桃仁炸香捞起。
5．汆油20克爆香蒜茸、姜末、葱末，下四川辣酱炒香，加入酱油、砂糖、米醋，调成甜酸适口糖醋味，倒入腰片、核桃仁，翻炒至汁水紧裹即淋上麻油起锅。
五谷米饭团
材料:
白米1杯，五谷米1杯，鸭儿芹少许，盐少许
做法:
1.将白米洗净沥干水份静置30分钟以上备用。
2.五谷米洗净后泡水4小时，然后沥干水份。
3.混合白米与五谷米，以水量与米量1：1的比例放入电锅中炊煮，煮好之后继续焖5∼10分钟再打开，待冷却后备用。
4.鸭儿芹汆烫后，将梗切细丁，与煮好的五谷饭混合均匀，取适量捏成饭团即可。
西谷米鲜露蒸石斑
材料:
石斑鱼(每尾大约1kg)2尾、西谷米2茶匙、葱2支、姜1块、鸡蛋豆腐2盒、冬粉4扎、豆油伯红麴酱油 1/2cup、辣椒1条、香菜4株、绍兴酒1茶匙、砂糖2茶匙
做法:
1、石斑鱼将两侧的肉取下切为厚片状备用。
2、鸡蛋豆腐切为厚片备用，冬粉泡冷水至软化备用。
3、西谷米主透之后泡冷水备用。
4、葱、姜、辣椒切为细丝，加入香菜泡水备用。
5、取一小碟，放入冬粉、豆腐以及石斑鱼肉，淋上些许绍兴酒，大火蒸12分钟后取出，加入煮好的西谷米。
6、将豆油伯红麴酱油加入砂糖调和成酱汁，淋在蒸好的鱼肉上即可。
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化疗期间【五谷米饭】
材料:
大花豆20克、雪莲子（鸡豆）20克、五谷米1/2量米杯、三宝粉（卵磷脂、小麦胚芽及啤酒酵母粉）1大匙
做法:
1、大花豆和鸡豆洗净后，分别泡水7-8小时，五谷米洗净，泡水2-3小时；
2、把大花豆放入电饭锅内，内锅加1杯水，外锅也加1杯水，煮至开关跳开即可，鸡豆也以同样的方式煮好；
3、把五谷米、煮好的大花豆及鸡豆一同放入电饭锅内拌匀，并在外锅加1杯水，煮至开关跳起，趁米饭温热时，加入三宝粉拌匀，即可食用。
米浆核桃酪
材料:
蓬莱米30公克，核桃80公克，红枣10公克，细砂糖50公克，果冻粉1小匙，水400㏄
做法:
1.蓬莱米洗净，泡水约2小时备用。
2.核桃、红枣用热水泡约1小时，再将核桃去膜、红枣去籽备用。
3.将作法1的蓬莱米、作法2的核桃、红枣放入果汁机中，再加入400㏄的水，搅打成浆。
4.取一锅，倒入作法3打好的米浆拌煮，以大火煮至滚沸后，转小火续煮约10分钟，边搅拌边加入细砂糖，煮至糖融化。
5.将果冻粉加水15㏄调匀后，倒入作法4中的锅中，拌匀后熄火，盛入适当容器中待凉即可。
核桃红枣米浆
材料:
加州核桃1杯，红枣1/3杯，大米1/5杯，清水1升，蜂蜜适量
做法:
1.红枣清洗后去核，剪成小块；大米清洗干净；加州核桃冲洗一下；全部材料放进豆浆机，加入1升清水
2.启动豆浆机的八宝键，程序完成后放凉，根据需要直接饮用或者加入适量蜂蜜