材料:薏米30g,西洋参10g,大红枣3颗,燕麦片适量,蜂蜜适量做法:1.薏米洗净、用温水浸泡30分钟,燕麦用清水泡软,大枣洗净 2.将薏米、西洋参片、大枣放入汤煲,加入足... [美容汤]
材料:猪辗肉100g,黑木耳10g,白木耳10g,蜜枣2颗,红枣4颗,生姜1小块做法:1.白木耳放入清水中浸泡,至完全泡发后冲洗干净,用手撕成小朵 2.黑木耳放入冷水中浸泡,至完... [美容汤]
材料:猪骨,西洋菜,腊鸭头1个,罗汉果1/4个,无花果几粒,红萝卜,盐做法:1、猪骨预先买好,用盐腌过放冰箱里。 2、红萝卜去皮切成条,所有材料洗净。 3、... [美容汤]
材料:红枣3至5粒、干桂圆10至12粒、银耳适量、红糖1大勺、清水2碗做法:1、桂圆去壳;红枣洗净去核;银耳用水泡软。 2、将红枣、桂圆、银耳一起放入锅中,加入... [美容汤]
材料:当归 10 克做法:1、锅里放入全部材料,盖好以大火煮滚; 2、之后转小火煮一小时即可。 小诀窍 用法:早晚空腹饮... [美容汤]