韭菜炒鱿鱼列表
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韭菜炒鱿鱼
材料:鱿鱼，韭菜，大蒜末，料酒，味精，盐做法:1.把鱿鱼，韭菜切好，大蒜末炝锅。 2.放入鱿鱼，点入料酒，炒8分熟。 3.放入韭菜炒的韭菜变软，放味精，盐就可以了。... [韭菜炒鱿鱼]
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韭菜炒鱿鱼
材料:鱿鱼，韭菜，葱姜蒜，盐，酱油，香油做法:1.韭菜切段备用。将鲜鱿鱼洗净，然后去掉筋膜切成长条块，放到沸水锅中焯烫2分钟左右，捞出淋干水分。 2.炒锅放油，油热后，放... [韭菜炒鱿鱼]
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韭菜炒鱿鱼
材料:主料：新鲜小鱿鱼1磅，韭菜150克。做法:1．鲜鱿鱼剖开，先切段，再切成粗条，放入滚水中，快速烫一下，捞出；韭菜切段。 2．油烧热，放入韭菜段，加盐快炒，沿锅... [韭菜炒鱿鱼]
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韭菜炒鱿鱼
材料:韭菜·鱿鱼·姜·盐·糖做法:1、将韭菜洗净切成寸断，鱿鱼去皮，去掉眼睛，去骨，洗净切成条，姜切片。 2、锅中放油，放入姜片，放入鱿鱼，放上糖，鱿鱼变白放上韭菜，... [韭菜炒鱿鱼]
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韭菜炒鱿鱼的做法
材料:主料：鱿鱼(鲜)500克做法:1、韭菜、辣椒分别洗净； 2、把韭菜切成段； 3、辣椒切成圈圈； 4、蒜拍扁切丁； 5、姜切片；... [韭菜炒鱿鱼]
