地瓜葉列表
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蒜香红薯叶
材料:红薯杆子，蒜瓣，盐，鸡精做法:1.选取没有被虫子咬坏的，老杆丢弃，叶子连杆子不要摘断，将杆子的外皮剥去； 2.洗干净滤水； 3.锅里烧猪油，下拍扁的蒜瓣... [地瓜葉]
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仔姜炒红薯藤
材料:红薯藤一把，精瘦肉2两，仔姜一块，青红尖椒少许，大蒜少许，盐少许，淀粉少许，酱油少许，鸡精少许，食用油少许做法:1.将红薯藤剥皮洗净折成段； 2.仔姜、青红尖椒切丝... [地瓜葉]
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红薯梗炒肉丝
材料:猪瘦肉，红薯叶，红椒，蛋清，淀粉，淀粉，料酒，酱油，鸡精，葱，姜做法:1.猪肉切肉丝，用蛋清、淀粉上浆；红薯叶取叶柄（即红薯梗）撕去外表的筋膜，切段；红椒切丝 2.肉丝放油锅... [地瓜葉]
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凉拌红薯梗
材料:红薯梗，大蒜，辣椒，香醋，盐，香油做法:1.红薯梗去叶切成段；大蒜捣碎加盐、香醋、香油制成调料汁；辣椒切丝。 2.红薯梗放沸水中焯水，捞出用凉开水浸凉... [地瓜葉]
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蚝油蒜香地瓜叶
材料:地瓜叶300公克，辣椒片15公克，蒜片25公克，蚝油2大匙，米酒1大匙，糖1小匙，水15㏄，太白粉水适量做法:1.地瓜叶挑去老茎洗净后，放入沸水中，再加入少许沙拉油将地瓜叶汆烫至软，... [地瓜葉]
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辣炒红薯苗
材料:主料：红薯苗，调料：小红辣椒，蒜末，盐，鸡精，大油做法:1.红薯苗连叶子洗净，蒜末，红辣椒切碎（老公不太吃辣，于是辣椒切的比较大，以免他不小心吃到）2.锅里加油烧热下辣椒炒香再下... [地瓜葉]
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蒜香地瓜叶
材料:主料：甘薯300克，做法:1.地瓜叶摘下叶片，洗净，放入滚水中氽烫一下捞出。 2.大蒜去皮切末；红辣椒洗净去蒂，也切末。 3.锅中倒入适量油烧热，放入红... [地瓜葉]
