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红豆薏米粥

时间:2019-10-27  2019-10-27  主食  手机阅读
红豆薏米粥做法
   材料:
   红豆,薏米,水,冰糖
  
   做法:
  

  1.红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。

  2.然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。

  3.等红豆煮开花后,放入薏米,大火煮开后,转小火煮至粘稠,就放冰糖调味就可以了。


  

红豆薏米粥

红豆薏米粥做法
   材料:
   红豆,薏米,水,冰糖
  
   做法:
  

  1.红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。

  2.然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。

  3.等红豆煮开花后,放入薏米,大火煮开后,转小火煮至粘稠,就放冰糖调味就可以了。


  

红豆薏米粥

红豆薏米粥做法
   材料:
   材料
  
   做法:
  

  做法

  1.红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。

  2.大米洗干净后,泡半个小时就可以了,大米的分量要比红豆和薏米少一些。

  3.然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。

  4.等红豆煮开花后,放入大米和薏米,大火煮开后,转小火煮至粘稠,就放冰糖调味就可以了。


  

红豆薏米粥


   材料:
   红豆,薏米,水,冰糖
  
   做法:
  

  1.红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。

  2.然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。

  3.等红豆煮开花后,放入薏米,大火煮开后,转小火煮至粘稠,就放冰糖调味就可以了。


  

红豆薏米粥

红豆薏米粥做法
   材料:
   红豆,薏米,水,冰糖
  
   做法:
  

  1.红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。

  2.然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。

  3.等红豆煮开花后,放入薏米,大火煮开后,转小火煮至粘稠,就放冰糖调味就可以了。


  

红豆薏米饼干

红豆薏米饼干做法
   材料:
   面粉70克,薏米粉30克,泡打粉1/4小勺,苏打粉1/8小勺,煮熟的红豆40克,糖30克,黄油40克,鸡蛋1只
  
   做法:
  

  1.薏米洗净晾干净,干锅不放油先烧热,再放入薏米炒至发黄并有香味时盛出,打成粉。

  2.黄油加热融化后放入砂糖打发,再放入蛋液打发,面粉和泡打粉,薏米混合后过筛一起加入,搅拌均匀。

  3.最后放入煮熟的红豆轻轻的搅拌,烤箱预热五分钟,175度25分钟后关掉电源再闷10分钟.


  

红豆薏米水

红豆薏米水做法
   材料:
   薏米,红豆,水
  
   做法:
  

  1.将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜)

  2.将红豆和薏米放入锅中,添加适量清水,量要比平时煮粥时多些。大火烧开后关火,不要打开盖,放置一个小时。然后再开大火烧开,再关火,连续这样三次,晾凉过滤后即可饮用


  

红豆薏米汤

红豆薏米汤做法
   材料:
   红豆、薏米、水
  
   做法:
  

  1、薏米提前浸泡数小时。

  2、红豆放入沸水里,,边煮边加几次凉水。

  3、放入薏米同煮,直至薏米红豆烂熟。

小诀窍

  可以一次多煮点红豆,放在冰箱里,吃的时候取一些,和薏米同煮。煮红豆时加几次凉水,可以缩短煮的时间。用没过红豆的沸水小火焖,红豆也容易熟。还有一种方法,据说把红豆压扁(这个似乎有点难度),破坏它的保护膜,也会变得好煮。喜欢甜食的朋友,可以在汤里加点红糖。


  

红豆薏米

红豆薏米做法
   材料:
   红豆、薏米、红糖
  
   做法:
  

  1、泡3小时

  2、开水下锅

  3、可以煮的时间久些,口感比较好,煮好了再放红糖,根据自己的口味添加。

  4、主要是取湿气,喜欢的姐妹们收了吧。


  

赤豆薏米粥


   材料:
   赤小豆50克,薏仁米100克,自茯苓粉20克。
  
   做法:
  

  先将赤小豆浸泡4小时,与薏仁米共煮粥,赤豆煮烂后,加茯苓粉再煮成稀粥,加白糖少许,随意服食,每日数次。


  

茯苓赤豆薏米粥


   材料:
   白茯苓粉20克,赤豆50克,葱苡仁100克。
  
   做法:
  

  1、准备好白茯苓粉20克,赤豆50克,薏苡仁100克。

  2、将赤豆、薏苡仁去杂,分别洗净。

  3、在铝锅内加水适量,放入赤豆,用强火加热煮沸。

  4、再加入薏苡仁同煮,至赤豆煮烂。

  5、加入茯苓粉用文火共煮30-40分钟成粥,出锅即可食用。

  茯苓赤豆薏米粥熬好后可在饭前食用,早晚各1次。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a5767.html

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