「益气」菜谱大全

材料:大红枣5粒左右，桂圆5粒，姜半块，枸杞1小撮，红糖适量做法:1.枣子洗净，去核后切成小粒。姜切细细丝。桂圆去壳。 2.除红糖外，所有原料放小煮壶里，加水至壶4/5... [益气]

材料:玫瑰花适量，蜜枣两个做法:1.茶具洗干净，放蜜枣，放玫瑰花 2.冲开水，泡十分钟左右既可。小诀窍因为单单喝玫瑰花会... [益气]

材料:人参片3钱，黄耆3钱，甘草5分做法:利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可... [益气]

材料:黄耆5钱，当归1钱，枸杞1钱，桂枝2分做法:利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可... [益气]

材料:党参3钱，麦门冬2钱，五味子5分，蜂蜜少许做法:利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可... [益气]

材料:生姜4片，红塘1勺，小袋装红茶1包.做法:1、将生姜洗净切片，放小锅中加适量水，加热煮沸即可。 2、取一小袋装红茶包放入杯中，到入姜汤泡4分钟左右，期间反复提... [益气]

材料:乌鸡400克，山药200克，盐15克，葱15克，姜15克，（八角，花椒，香叶，丁香，桂皮，肉蔻共15克），料酒5克做法:1、把剁好的乌鸡放滚水中汆烫，捞出；用凉水冲净去腥。 2、山药去皮... [益气]

材料:绿茶1茶匙（5g），菊花6朵，糖桂花30ml做法:1、绿茶用50ml热水冲泡出浓茶汁，待凉备用。 2、菊花以150ml热水也冲泡出茶汁，待凉后加入糖桂花及冷却了的绿茶汁，调... [益气]

材料:菊花3朵，枸杞5粒，决明子5粒，大枣1粒，冰糖或者蜂蜜适量做法:1、将菊花、枸杞、决明子、大枣放入茶杯或者茶壶中，用沸水冲泡，浸泡5分钟； 2、加冰糖或者蜂蜜饮... [益气]

材料:干玫瑰花10朵，大枣5粒，枸杞20粒，鲜柠檬2片，冰糖若干粒，做法:1.干玫瑰花、枸杞、大枣冲洗一下，大枣去核切小丁 2.将冰糖和枸杞放在茶壶底部 3.... [益气]

材料:酸棗仁（又稱炒棗仁）做法:1、上述幾樣材料一起放入杯內； 2、沸水涼至8分熱，沖入杯中，慢慢泡開即可。也可加點蜂蜜，味兒更佳。... [益气]

材料:雪梨1个，菊花15朵做法:1、将梨洗干净，切成小块，放入茶壶中。 2、再加入菊花、枸杞和冰糖，冲入热开水。 3、用筷子搅拌一下，盖上盖子，焖5-10... [益气]

材料:桂圆4个、红枣4个、枸杞2g、干玫瑰花5朵、绿茶2g、蜂蜜适量做法:1、准备好所有的食材。 2、红枣用清水浸泡洗净。 3、锅中加入适量的清... [益气]

材料:生薑，水，紅糖做法:1.把生薑和紅糖放进鍋裡，倒上水。 2.慢慢熬到濃即可。... [益气]

材料:红枣5个、桂圆肉5粒、清水2碗、生姜适量、红糖适量、枸杞子适量做法:1、准备食材。 2、枸杞、桂圆肉用清水浸泡湿润。红枣清洗后去核，撕碎。姜去皮后... [益气]

材料:主料：薏米10g做法:1、薏米买回来，先将碎粒和杂质挑选干净。 2、用清水将其洗净。 3、控干水分，放入平底锅内，开小火，慢焙。 4、慢... [益气]

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