蔬菜卷列表
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鲜虾白菜包
材料:白菜叶4片，鲜虾仁6只，胡萝卜1根，鸡蛋2个，豌豆30克，海带丝20克，调料：盐，番茄沙司，水淀粉做法:1、洗净的白菜叶放入沸水中焯软捞出，沥干水分待用 2、虾仁和胡萝... [蔬菜卷]
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鸡肉卷
材料:鸡脯肉，肉馅，胡萝卜，盐，酱油，料酒，胡椒粉做法:1.将鸡脯肉洗净，用刀背或是肉锤耐心的拍打鸡肉，使它变成原来面积的两到三倍大，鸡脯肉大小、形状不一，拍打出的肉片形状也会... [蔬菜卷]
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腐皮香肠卷
材料:豆腐皮，广味香肠或者腊肠，也可根据自己口味的需要准备一些咸蛋黄，配菜随意（小油菜，西兰花，香菜均可）做法:1.豆腐皮放在清水里浸泡5-10分钟，然后取出沥干水分，用剪刀剪去... [蔬菜卷]
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煎饼蔬菜卷
材料:煎饼3张，豆芽500克，蒜苗250克，鸡蛋1只，盐1小匙，鸡精1小匙，胡椒粉0.5小匙，糖0.5小匙做法:1.把豆芽、蒜苗洗净切段（也可添加些瘦肉丝）把鸡蛋打散 2.锅内倒少许... [蔬菜卷]
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烤培根蔬菜卷
材料:培根1包，长豆角1把，红椒2个，盐做法:1.长豆角洗净切段，入沸水煮至8成熟。煮的时候加一点点盐，不要多，因为培根是咸的。 2.红辣椒切窄条，备用（不用焯水）。... [蔬菜卷]
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海鲜蔬菜卷
材料:黄瓜，青椒，香菜，胡萝卜，干豆腐，洋葱丝，虾仁，蛎黄，土豆做法:1.所有蔬菜切丝，干豆腐用开水煮两分钟，切小方块 2.土豆用勺子压成泥，最简单的方法是把蒸熟的土豆放... [蔬菜卷]
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双丝包菜卷
材料:卷心菜，火腿，鸡蛋，胡萝卜，盐，香油，辣椒做法:1.绿包菜、胡萝卜、鸡蛋、火腿、辣椒、香油、盐。 2.包菜一片片剥开。 3.入开水锅中焯水断生。... [蔬菜卷]
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豆皮蔬菜卷
材料:豆皮200克，时令蔬菜200克，火腿肠100克做法:1.选择你喜欢的火腿肠和时令青菜（可以生吃的），如黄瓜、辣椒、生菜等； 2.将蔬菜清洗干净切成条状备用；将火腿肠也... [蔬菜卷]
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糙米蔬菜卷
材料:糙米饭60公克，苹果1颗，生菜叶4片，苜蓿芽适量，小豆苗适量，高丽菜丝适量，红萝卜丝适量，荞麦春捲皮2张，美奶滋适量做法:1.苹果洗净去籽，切丝备用；生菜叶、苜蓿芽、小豆苗洗净... [蔬菜卷]
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高丽菜卷
材料:韭菜1支，高丽菜1片，豆芽菜10g，金针菇10g，芹菜10公分，瘦绞肉25g，酱油1/4小匙，胡椒粉1/4小匙，高汤1大匙做法:1.将整支韭菜、整片高丽菜洗净，分别去除硬梗后，放入滚水中烫熟，... [蔬菜卷]
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五彩鸡蛋蔬菜卷
材料:主料：鸡蛋，绿豆芽，柳松苗，菜椒，火腿（愿意吃什么就放什么），配料：油，盐，面粉，淀粉少许做法:1、把面粉和淀粉先用水拌匀，然后放入鸡蛋，充分打开，做成蛋液备用； 2、锅内... [蔬菜卷]
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圆白菜包饭
材料:圆白菜，米，各式小菜，香油，盐，鸡精做法:1、先把圆白菜洗净，用开水炒一下，放凉备用。 2、把放凉的圆白菜用盐、香油、鸡精淹一下备用。 3、先炒各... [蔬菜卷]
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蔬菜卷
材料:椰菜，半肥瘦猪肉，胡萝卜，玉米，青豆，配料：酱油，糖，淀粉做法:1、把半肥瘦猪肉洗干净，切片，剁成肉饼，放在碗中。加入适量配料，用筷子充分搅拌，放在旁边待用。最好放置15分钟左右... [蔬菜卷]
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蛋皮鸡肉卷
材料:原料：鸡蛋4个，鸡胸肉120克，面粉适量，做法:1将鸡肉洗净用料理机打成肉泥，加适量淀粉，盐，香油，料酒拌匀； 2将鸡蛋打散，加入适量淀粉，面粉搅拌均匀； 3起... [蔬菜卷]
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风干牛肉蔬菜卷
材料:西葫芦汁用料：西葫芦250g（切薄片），洋葱1个（切碎），清水150ml，淡奶油4汤匙（60ml），百里香碎1茶匙（5g），橄榄油1茶匙（5ml），盐1/2茶匙（3g），白胡椒粉1/3茶匙（2g），风干牛肉蔬菜卷用料：意大利风干牛肉... [蔬菜卷]
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蔬菜五花肉卷
材料:五花肉一斤、胡萝卜一根、蒜薹一把、cook100烤肉料50克做法:1.五花肉切成三指宽的大片。 2.烤肉料50克 3.烤肉料用50克清水调匀，倒入五花... [蔬菜卷]
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培根土豆蔬菜卷
材料:食材：土豆2个、培根一袋、西兰花适量（2—3人份） 做法:1、 土豆洗净去皮，切成厚度1厘米左右的片状，加热至软烂。 2、 加热好的土豆晾凉，装入保鲜袋中，擀... [蔬菜卷]
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包菜肉糜卷
材料:肉末100克、 包心菜叶子6-7张做法:1 将叶子焯水。水中加点盐和油，叶子烫软后立即捞出； 2 叶子中包入肉馅不要太多，大概10克左右就可以了； 3... [蔬菜卷]
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豆皮蔬菜卷
材料:豆腐皮，黄瓜，彩椒丝，香菜梗，东古黄豆酱，或者自己喜欢的蘸料做法:1 豆皮切成大小适中的长方形 2 黄瓜清洗干净 3 将黄瓜切成筷子粗的长条... [蔬菜卷]
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蔬菜包饭
材料:米饭、一小块猪肉、韩式包饭酱（超市有售）、圆白菜（各式大叶蔬菜均可）做法:1.蔬菜入开水中焯一下 2.国内放油，将肉末入锅内翻炒下，放入韩式包饭酱、米饭，炒... [蔬菜卷]
