秋天食谱列表
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懒人厨房－秋天吃秋藕
材料:藕1根，葱适量做法:1.把藕洗干净后切片，飞水 2.起油锅，下藕片，炒至出浆即可加盐调味，再撒入葱花即成 小诀窍 藕片飞水... [秋天食谱]
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莲藕排骨汤
材料:秋天气候干燥，如果不注意保养，皮肤会衰老得很快。关爱自己，多喝一点汤汤水水吧：）用料：排骨300克、藕一节、盐少许做法:１、排骨凉水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨；... [秋天食谱]
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松茸莲藕排骨汤
材料:松茸 30克 排骨500克 莲藕2节 葱2段姜3片 花椒10粒 盐少许 做法:1）松茸泡发后，过滤泡松茸的水备用。 2）排骨洗净，斩成小块。锅中倒入清水，大火煮沸后... [秋天食谱]
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西汁柚皮焖明虾
材料:厚柚皮300克，大明虾500克(共8只)，柚子粒、黄瓜粒、西红柿粒各30克。调料盐6克，冰糖30克，姜汁酒20克，白糖40克，番茄汁180克，湿淀粉、生粉各5克，色拉油1千克，米酒2克。做法:... [秋天食谱]
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蜂蜜柠檬柚子红茶
材料:柠檬两个、正山小种红茶一小包、水500ml、西柚一个、蜂蜜若干做法:1。切柠檬两个、正山小种红茶一包，加入500ml水煮五六分钟，至汤色浓郁 2。自然晾凉，... [秋天食谱]
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山药莲藕炖羊排
材料:羊排、山药、莲藕、枸杞、红枣、大葱、小葱、姜做法:1、先将羊排清水洗个几遍、然后烧锅开水、将洗过的羊排倒入锅中焯一下、（可多焯一会）捞出在用清水冲一边、把... [秋天食谱]
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西兰花拌木耳
材料:西兰花，黑木耳，胡萝卜，盐，色拉油，生抽，醋，熟油，糖，蒜瓣，姜丝做法:1.黑木耳用温水泡发撕成小朵，西兰花掰成小朵放盐水中浸泡10分钟捞出冲洗干净，胡萝卜去皮切丝 2... [秋天食谱]
