材料:苦瓜1个，苦瓜沙拉酱适量做法:(1)先将苦瓜剖开，用刀小心将籽拿掉。这时候可以看到苦瓜内部还有一层膜，要用刀将这层膜去除，苦瓜吃起来才不会苦涩。 (2)清... [苦瓜沙拉]
材料:主料：苦瓜1个苦瓜沙拉酱适量做法:(1)先将苦瓜剖开，用刀小心将籽拿掉。这时候可以看到苦瓜内部还有一层膜，要用刀将这层膜去除，苦瓜吃起来才不会苦涩。 (... [苦瓜沙拉]
