儿童菜列表
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炸薯条
材料:土豆2个，油适量，盐0.25小匙，番茄沙司1袋做法:1.土豆切条 2.用水不断淘出淀粉 3.平底锅，上一层2毫米厚的油， 不用太多滴 4.中火炸... [儿童菜]
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银鱼扑蛋
材料:银鱼干15克，鸡蛋2个，排骨汤(量能注入3个空鸡蛋壳里)，油，盐，米酒适量做法:1.把银鱼干用热水浸泡10分钟后沥干待用，鸡蛋破壳后加入盐用搅蛋器打散成鸡蛋液（最好用搅蛋器）... [儿童菜]
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美味通心粉早餐
材料:通心粉，火腿肠，生菜，清水少量，生菜几片，酱油，盐做法:1.通心粉先轻轻洗一下，火腿肠切丁备用。 2.下油热锅，把火腿爆香下通心粉翻炒几下加少量清水煮至通心粉... [儿童菜]
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海木耳炖肉
材料:海木耳，五花肉，葱，姜，大料，干红辣椒，色拉油，酱油，盐做法:1.海木耳用清水泡上，泡软之后用手多抓抓，再用清水冲洗干净。 2.五花肉洗净切丁；海木耳泡发洗净，揪成合... [儿童菜]
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海带黄豆芽汤
材料:黄豆芽200公克，裙带菜15公克，红辣椒1/3支，蒜末5公克，熟白芝麻少许，麻油2大匙，水600㏄，盐适量，韩式甘味调味粉5公克做法:1.黄豆芽洗净沥干水分；红辣椒洗净，去蒂后切斜片备... [儿童菜]
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儿童版海苔卷
材料:主料：稻米100克，菠菜20克，柴鱼10克，鲑鱼10克，黄瓜10克，干紫菜5克，做法:1.菠菜煮过后，挤干水分，备用； 2.酱油和柴鱼片拌匀。 3.鲑鱼松（三文鱼）以沙拉... [儿童菜]
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儿童强力补钙篇----鸡蛋小虾饼
材料:小虾半斤，鸡蛋2个，葱花，盐，鸡精，胡椒粉少许。做法:将小虾洗净控干水份，放入所以材料搅拌均匀。 取一平底锅用大一点的勺子，用勺子盛入一勺倒入锅中烙成圆饼... [儿童菜]
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小虾蛋炒饭
材料:鸡蛋1枚，韭菜1缕，饭1勺子，小虾1把做法:1、煎一个蛋饼，蛋饼切块； 2、炒饭，加小虾； 3、炒好饭了，加韭菜，炒几下出锅。... [儿童菜]
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五彩蔬菜丸子
材料:煮熟土豆2小个，胡萝卜半个，水发香菇3朵，芹菜1片，煮熟玉米粒半小碗，玉米粉半碗，盐、鸡精、香油、糖、蒜各适量做法:1、煮熟的小土豆去皮，用勺压成泥。 2、芹... [儿童菜]
