炒腰花列表
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爆炒腰花
材料:猪腰400克，青椒100克，洋葱100克，葱50克，姜20克，八角10克，香菜10克，干辣椒20克，花椒5克做法:1.猪腰切成块，在切成腰花状。 2.洋葱青椒洗好切好等待下锅... [炒腰花]
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炒腰花
材料:猪腰子，青笋，红辣椒，葱，姜，蒜，盐，料酒，酱油，醋，胡椒粉，鸡精做法:1.猪腰子出去筋膜、腰臊，切麦穗花刀，用清水浸泡5分钟，控净水分；青笋切麦穗形片；红辣椒切片；葱姜蒜切片... [炒腰花]
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补补你的腰——炒腰花
材料:猪腰一对，大白菜100克，冬笋50克做法:1.准备工作：1、将猪腰洗净，切块打花； 2、大白菜、冬笋切成段备用。 2.油锅热起后放入腰花爆炒后，盛起备用；... [炒腰花]
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炒腰花
材料:主料：猪腰子150克，做法:1.将干木耳、干竹笋发好，摘净，木耳切块，葱、姜切丝，蒜、笋、荸荠切成薄片，青菜洗净切段，淀粉加水调湿备用。 2.洗净猪腰，从中间剖开，去... [炒腰花]
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爆炒腰花
材料:主料：猪腰子200克，做法:1)将腰子洗净，一剖两片，批去腰臊，剖成麦穗花刀，切成宽2厘米、长5厘米的条，加酱油入味，用湿淀粉拌匀待用； 2)笋片、木耳用沸水锅淖一下... [炒腰花]
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爆炒腰花
材料:猪腰４只，青椒，红萝卜，洋葱，蚝油两大匙，砂糖一少匙，生粉水，姜片，蒜片，葱段。做法:1、先将猪腰趟开两边，去掉白色的筋（最好用剪刀，比用刀方便），切成腰花．把腰花放落在烧的开水里＋两... [炒腰花]
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爆炒腰花
材料:猪腰子200克，冬笋片、青、红椒片、水发木耳各30克，蒜片2大匙，葱末1大匙调料酱油10克，精盐适量，味精少许，绍酒20克，鲜汤半碗，水淀粉2大匙，醋1小匙，香油1小匙做法:1、将腰子... [炒腰花]
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爆炒腰花
材料:猪腰子450克，菜心75克，水发木耳、冬笋各25克，青蒜20克，蒜片10克，葱末5克，酱油20克，黄酒15克，醋4克，精盐2克，味精1克，高汤100克，湿淀粉10克，芝麻油15克，油800克。做法:1、将猪... [炒腰花]
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爆炒腰花
材料:腰花2块，洋葱一个，青椒几个做法:步骤1：猪腰洗净除去膜，去掉白色的筋，切成腰花．把腰花浸泡在清水里（加几粒花椒）10分钟这样，除去臊味。 步骤2：洋葱，青椒切块，然后... [炒腰花]
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爆炒腰花
材料:净腰花一只，茭白只，青椒二只，红萝卜半根，葱断少许。做法:1．腰花焯水备用。茭白、青椒、红萝卜切片备用。 2．锅内放入底油，开大火，按顺序倒入红萝卜、茭白、... [炒腰花]
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韭菜花炒腰花
材料:猪腰3个，韭菜花250克，泡姜1个，泡椒2个，蒜末，花椒，红油豆瓣，老抽少许，料酒，醋，鸡精做法:1、买猪腰时处理干净，拿回家洗净切成腰花，用开水过哈水待用。 2、韭菜花... [炒腰花]
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爆炒腰花
材料:猪腰2个、茭白、红彩椒、生抽、老抽少许、糖、味精、胡椒粉、香油、醋、水淀粉、姜丝、葱段做法:1、首先将猪腰清理干净，去除骚味，然后竖切，再横切，再切成大小一样... [炒腰花]
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爆炒腰花
材料:猪腰400克、青辣椒1/2个、青辣椒1/2个、姜4片、蒜3瓣、生抽2茶匙、陈醋1茶匙、料酒2汤匙、白糖5克、盐3克、生粉3克、香油1茶匙、植物油适量。做法:1、生姜、蒜... [炒腰花]
