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益肝明目小笼包

时间:2020-12-27  2020-12-27  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   面粉500克,猪瘦肉500克,枸杞子100克,精盐、味精、酱油、糖、料酒等调料各适量。
  
   做法:
  

  1、先把枸杞子洗净,研成酱;猪瘦肉洗净、剁成肉浆,放入锅内,加入枸杞子酱及各种调料,拌匀成馅。

  2、把面粉加水适量和成面团,摘成60只坯子,用手将坯子按扁,按成中间略厚,边缘薄的皮子,包入馅心,捏成包子形,上笼用旺火沸水蒸约8分钟左右,见包子呈玉色,底不粘手时即可。


  

益肝明目小笼包


   材料:
   面粉500克,猪瘦肉500克,枸杞子100克,精盐、味精、酱油、糖、料酒等调料各适量。
  
   做法:
  

  1、先把枸杞子洗净,研成酱;猪瘦肉洗净、剁成肉浆,放入锅内,加入枸杞子酱及各种调料,拌匀成馅。

  2、把面粉加水适量和成面团,摘成60只坯子,用手将坯子按扁,按成中间略厚,边缘薄的皮子,包入馅心,捏成包子形,上笼用旺火沸水蒸约8分钟左右,见包子呈玉色,底不粘手时即可。


  

益肝明目鸡肝汤


   材料:
   水发银耳15克,枸杞子5克,鸡肝100克,茉莉花20朵,调料适量。
  
   做法:
  

  银耳洗净,撕成小片,枸杞子、茉莉花洗净沥干,鸡肝洗净切薄片,加入淀粉、黄酒、姜汁、盐拌匀待用。汤锅内加入清汤及黄酒、姜汁、盐、味精,烧沸后放入银耳、鸡肝、枸杞子,撇去浮沫,鸡肝熟时装入碗内,撒入茉莉花即成。

  随意食用。


  

Cheers with sizzle—喜悦烹饪之明目小炒

Cheers with sizzle—喜悦烹饪之明目小炒 做法
   材料:
   胡萝卜……200g,牛柳丝……150g,葱花,大蒜……少许,料酒……1/2小匙,生抽……1大匙,盐……1小勺,花椒……5颗,色拉油……适量
  
   做法:
  

  1准备好牛柳丝,加料酒,盐及少量生抽拌匀,腌制20分钟,胡萝卜切细丝,切碎葱和蒜

  2锅内放油,滑入牛柳丝至发白,盛出备用

  3锅内留底油,下花椒爆香,倒入葱蒜翻炒出香气

  4倒入胡萝卜丝超软

  5加入牛柳丝同炒,炒出胡萝卜油,加盐调味,盛盘~

小诀窍

  一向认为胡萝卜只适合做配角,其颜色往往很出采;偶尔拿来当主角,配上牛柳丝还是很搭的~


  

养肝明目汤


   材料:
   鸡肝100克,枸杞子10克,桑葚子10克,水发木耳10克,姜汁、精盐、湿淀粉、味精、清汤各适量。
  
   做法:
  

  将鸡肝洗净,切成薄片,放入锅内加湿淀粉、料酒、姜汁、食盐拌匀待用。将木耳洗净撕成小片,用清水浸泡待用。枸杞子、桑葚子洗净后加水煎熬,浓缩取汁约20毫升待用。汤勺置火上,放入清汤,加入料酒、姜汁、食盐和味精。随即下入鸡肝、木耳、枸杞子烧沸,撇去浮沫,待鸡肝刚热,撒上葱花,装入碗内即成。饮汤食肝,可佐餐服,也可随时取服。注意事项:上为一日量,早晚尽取之。专家叮咛:脾胃虚寒泄泻者不宜服食;若无肝病,只要平素体弱或年老视物不明、耳鸣者均可服用。


  

银杞鸡肝明目汤


   材料:
   银耳15克,枸杞子5克,鸡肝100克,料酒、姜丝、盐各适量,水少许。
  
   做法:
  

  文火共煮熟透。日分2次食。


  

舒肝明目汤加减+补肝散加减+驻景丸加减


   材料:
   舒肝明目汤加减:白芍、川芎、茺蔚子、白蒺藜、决明子、夜明砂、夏枯草、香附、丹皮、菟丝子、当归、生地适量。补肝散加减:生地、熟地、茯苓、生山药、白芍、防风、柴胡、柏于仁、细辛、杭菊花、枸杞子、甘草适量。驻景丸加减:菟丝子、车前子、枸杞子、川椒、五味子、楮实子、生地、熟地、当归适量。
  
   做法:
  

  每副分别水煎服。先用舒肝明目汤加减,后用补肝散加减,病程长者可服用驻景丸加减。


  

补肝明目茶


   材料:
   白芍药4钱,夏枯草、炙甘草各1钱,熟地黄、制香附、川芎、当归身各3钱。
  
   做法:
  

  药材洗干净,加水1000ml先泡2小时,用大火煮滚后转小火续煮20分钟即可。


  

鸡肝明目汤


   材料:
   水发银耳15克,枸杞子10克,鸡肝50克,茉莉花20朵。
  
   做法:
  

  鸡肝洗净,切片。银耳用水浸泡,洗净。茉莉花去除花蒂,洗净。将银耳,鸡肝,枸杞子放入锅内,加入黄酒,盐,味精和清汤,烧沸,撇去浮沫,待鸡肝刚熟,装入碗内,撒上茉莉花即可。佐餐,或当点心,并饮汤。


  

保肝明目茶饮


   材料:
   菊花10克,白茅根10克,枸杞子15克。
  
   做法:
  

  将所有药材用3碗水煮滚即可饮用。


  

挑战自我-小笼包

挑战自我-小笼包做法
   材料:
   猪皮冻,黄酒,姜片,五花肉,盐,糖,味精,生抽,麻油,蛋液,面皮
  
   做法:
  

  1.猪皮焯水,洗净后加水加黄酒煮到筷子可以轻易戳破,取出来切小粒后放回,再扔点姜片,小火继续煮,直到汤汁浓白,滤出来放凉结冻。也可以在煮的过程里加调料,但是我怕掌握不好咸淡,没有放。

  2.肉馅:这次肉馅是几个要素里最失败的,因为大意买到了精肉糜,应该用五花肉的,否则容易发干发柴。肉糜加黄酒,盐,糖,味精,少许生抽和麻油搅拌,略上劲就好,另外可以加蛋液,肉质会蓬松一些。有种小笼包馅里是加葱姜的,但是我不爱吃,不放,多加点黄酒去腥味就是了。临用前和猪皮冻混合拌匀。

  3.面皮:标准粉用开水和,就是通常说的“烫面”,揉到面光手光容器光,覆盖湿布醒一段时间。切成大小合适的剂子,擀成薄皮。

小诀窍

  我这次有点过分追求“皮薄馅大”,面皮和馅料比基本是1:3,赶上人家名店标准了,又没有那个手艺包得松紧合度,结果上锅一蒸,皮冻化开把小笼撑得一个个滴溜圆,眼看着把皮子撑破,流了一碟子汤汁......


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a88374.html

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