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怀山鸡肝煲

时间:2020-12-27  2020-12-27  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   山药20克,鸡肝250克,绍酒5克,胡椒粉3克,鸡精5克,味精5克,盐3克,姜5克,葱5克,棒骨汤2500毫升。
  
   做法:
  

  1、将鸡肝去胆、洗净、切片(大的切两块);姜切片、葱切节。鸡肝加入绍酒,调料拌匀。

  2、怀山药切片,放入煲内,加入棒骨汤。煮20分钟后,加入鸡肝蒸熟,上桌即可。


  

怀山鸡肝煲


   材料:
   山药20克,鸡肝250克,绍酒5克,胡椒粉3克,鸡精5克,味精5克,盐3克,姜5克,葱5克,棒骨汤2500毫升。
  
   做法:
  

  1、将鸡肝去胆、洗净、切片(大的切两块);姜切片、葱切节。鸡肝加入绍酒,调料拌匀。

  2、怀山药切片,放入煲内,加入棒骨汤。煮20分钟后,加入鸡肝蒸熟,上桌即可。


  

冬菜猪肝煲饭

冬菜猪肝煲饭做法
   材料:
   白米155公克,猪肝120公克,冬菜30公克,青菜少许,水240公克,酱油1小匙,油1大匙,太白粉1/2小匙,胡椒粉少许,香油1/2小匙
  
   做法:
  

  1.白米略洗净,泡水1小时后沥干。青菜洗净,切成适当大小后以滚水烫熟。

  2.猪肝洗净后切片,放入碗中加入腌料拌匀稍微腌一下,再放入冬菜拌匀。

  3.将作法1中泡好的米放入砂锅中,加水后加盖以大火煮开(若水满溢则将盖掀开或半开)。

  4.待作法3砂锅内水分烧干后转小火,开盖均匀舖上作法2腌拌好的材料。

  5.沿作法4砂锅边淋上油,加盖小火续煮5分钟,熄火后焖焗15分钟,开盖排入烫好的青菜即可。


  

猪肝煲黄豆


   材料:
   黄豆、猪肝各100克。
  
   做法:
  

  豆煮至将熟时,猪肝切片,酱油、葱、姜、料酒腌半小时,盖黄豆上,文火共煲熟透,随量食用,亦可分2次食完。3周为一疗程。


  

兔肝煲粥


   材料:
   兔肝2副~3副,大米适量。
  
   做法:
  

  兔肝洗净,大米适量,煲粥,加油、盐、味精调味服食。


  

鹿茸怀山药竹丝鸡汤


   材料:
   鹿茸5克,怀山药50克,竹丝鸡150克,食盐、味精、胡椒粉各少许。
  
   做法:
  

  鹿茸、怀山药洗净,竹丝鸡肉去皮,洗净切块,放入沸水中煮5分钟,取出过冷河。把全部用料放入炖盅内,加沸水适量,盖好,隔沸水文火炖2~3小时,汤成趁热服。


  

怀山药鳝鱼汤


   材料:
   鳝鱼1条,怀山药38克,枸杞子38克,肉苁蓉10克,黄芪10克,巴戟天10克,食盐少许。
  
   做法:
  

  将鳝鱼先用沸水拖过,以去掉鳝鱼身上的潺,使鳝鱼体内血液凝结。拖过水后,才可以剖开蟮鱼肚,取出肠脏,伹不要去掉鳝鱼体内的血。将洗好的鳝鱼切成段,用姜丝和绍酒拌匀放入炖盅,放入黄芪、枸杞了、肉苁蓉,巴戟天,加入清水,如能饮酒的,可加入酒与水各半。隔水炖4小时,放少量食盐便可以食用。


  

怀山糊


   材料:
   淮山药、茯苓、薏苡仁、赤豆、泽泻、扁豆各100克,白糖少许。
  
   做法:
  

  将前6味捣成极细粉,置锅内用文火炒至深黄色,取出放凉,贮存在密封容器内。每服20克,用适量热开水调成糊状,并加白糖少许调味。


  

茯苓怀山包


   材料:
   茯苓粉150克,淮山药粉150克,面粉600克,白糖250克,食用碱、猪油、果料各适量。
  
   做法:
  

  将茯苓粉、淮山药粉置于大碗中加水适量,调成糊状,上笼蒸半小时,出笼后加入猪油、白糖、果料调成馅;面粉发酵加碱揉匀,做成剂子擀成薄皮,包入果料馅做成小包子,上笼蒸熟即可。


  

怀山芝麻炒竹荪


   材料:
   黑芝麻30克,怀山药30克,竹荪300克,料酒10克,姜3克,葱6克,盐3克,味精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将怀山药用清水浸泡一夜,切薄片;竹荪用温水发好,切4厘米长的段;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,再下入竹荪、怀山药、黑芝麻、料酒、盐、味精,炒熟即成。


  

怀山药芹菜炒肉丝


   材料:
   怀山药12g,芹菜300g,猪瘦肉100g,鸡蛋1个,生粉20g,姜5g,葱10g,盐5g,素油50g。
  
   做法:
  

  (1)、怀山药洗净,蒸熟,切成细丝;芹菜洗净,切成4cm长的段,猪瘦肉洗净,切成4cm长细丝,姜切丝,葱切段;

  (2)、鸡蛋、生粉、盐同瘦肉加水拌匀挂浆;

  (3)、把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,随即投入猪瘦肉丝炒匀,加入芹菜、怀山药丝翻炒,断生加盐即可食用。

  每日1次,每次吃瘦肉30~50g,随意吃芹菜。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a88387.html

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