炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 鸡蛋炒虾仁

鸡蛋炒虾仁

时间:2020-07-27  2020-07-27  炒菜  手机阅读
鸡蛋炒虾仁做法
   材料:
   鸡蛋1个(约50克) 虾仁2两 胡萝卜30克
  
   做法:
  

  1 将新鲜虾去壳剥仁,挑去泥肠,洗干净,备用;

  2 将虾仁切丁,将胡萝卜切丁,将鸡蛋打成蛋液,切少许葱花;

  3 热锅,倒10ML油,先将鸡蛋煎熟,捞出,再倒入胡萝卜翻炒1分钟;

  4 加入虾仁翻炒几下,放几滴料酒去起腥气,然后倒入鸡蛋,撒入盐和葱花,再翻炒几下,即可出锅。

  5 炸虾油:将虾头和虾壳洗干净,沥干水分,倒入5成热的色拉油中,炸7-8分钟左右,将虾头捞出,过滤出虾油即可。虾头壳和色拉油的比例大概是1:1左右

小诀窍

  1 剥虾壳很简单,想将虾放冷冻室20分钟,再取出来剥,非常的方便,去虾线的方法有很多,可以用剪刀剪开背取,可以用牙签从背上横着插入挑出虾线,还可以直接用手直接从背部掐出来,都嫌麻烦那的话,那就干脆不要取虾线了。

  2 虾仁在炒的时候,变色即可,不要超过1分钟,不然就老了,小孩子容易咬不动。

  3 在炸虾头的之前,先控干水分很重要,不然入锅后容易暴。

  4 虾性偏温热,身体发热有炎症,对虾过敏和皮肤出疹者忌用。此外,生长于污染的农田、水渠中的虾,不宜食用。


  

鸡蛋炒虾仁

鸡蛋炒虾仁做法
   材料:
   鸡蛋1个(约50克) 虾仁2两 胡萝卜30克
  
   做法:
  

  1 将新鲜虾去壳剥仁,挑去泥肠,洗干净,备用;

  2 将虾仁切丁,将胡萝卜切丁,将鸡蛋打成蛋液,切少许葱花;

  3 热锅,倒10ML油,先将鸡蛋煎熟,捞出,再倒入胡萝卜翻炒1分钟;

  4 加入虾仁翻炒几下,放几滴料酒去起腥气,然后倒入鸡蛋,撒入盐和葱花,再翻炒几下,即可出锅。

  5 炸虾油:将虾头和虾壳洗干净,沥干水分,倒入5成热的色拉油中,炸7-8分钟左右,将虾头捞出,过滤出虾油即可。虾头壳和色拉油的比例大概是1:1左右

小诀窍

  1 剥虾壳很简单,想将虾放冷冻室20分钟,再取出来剥,非常的方便,去虾线的方法有很多,可以用剪刀剪开背取,可以用牙签从背上横着插入挑出虾线,还可以直接用手直接从背部掐出来,都嫌麻烦那的话,那就干脆不要取虾线了。

  2 虾仁在炒的时候,变色即可,不要超过1分钟,不然就老了,小孩子容易咬不动。

  3 在炸虾头的之前,先控干水分很重要,不然入锅后容易暴。

  4 虾性偏温热,身体发热有炎症,对虾过敏和皮肤出疹者忌用。此外,生长于污染的农田、水渠中的虾,不宜食用。


  

蕃茄鸡蛋炒虾仁

蕃茄鸡蛋炒虾仁做法
   材料:
   新鲜大河虾半斤(可用其它虾类代替),蕃茄1个,鸡蛋2个,盐,胡椒粉,蕃茄酱,干生粉,一点点糖
  
   做法:
  

  1.新鲜河虾放入冷冻室10分钟后取出(可使虾仁更好剥)剥去头壳,留取虾仁洗净挤干水分,调入少许盐先抓至虾仁有点发粘,加入一点点胡椒粉和少许干生粉抓匀后放入冰箱冷藏室10分钟以上备用(时间紧张可省略此步)

  2.蕃茄插在筷子上用火烤至皮裂后去皮

  3.蕃茄切小块,鸡蛋打散成蛋液;平底锅烧热放一汤匙油烧热后倒入蛋液,待快凝固时用锅铲打散结块盛出备用

  4.锅再次烧热放1汤匙油倒入虾仁滑炒至8分熟盛出备用

  5.锅中再次放一点点油烧热后,放入蕃茄,一汤匙的蕃茄酱,一点点糖继续翻炒至蕃茄变软起沙

  6.接着加入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒,调入少许盐、鸡粉即可


  

苹果滑蛋炒虾仁

苹果滑蛋炒虾仁做法
   材料:
   主料:
  
   做法:
  

  1、将鸡蛋炒熟

  2、下虾仁炒熟

  3、下苹果,三样混炒,加盐之后炒几下,即可装盘食用

  QQ:472727692 注明:王太私房菜


  

韭黄、虾仁你爱谁——韭黄炒虾仁

韭黄、虾仁你爱谁——韭黄炒虾仁做法
   材料:
   虾仁100克,韭黄100克,红椒三分之一个
  
   做法:
  

  1.准备的材料

  2.起油锅炒韭黄和红椒丝

  3.放入虾仁翻炒,炒出水来后,放入盐、鸡精,翻炒几下即可

小诀窍

  特别提示:韭黄也能去掉点点的腥味,所以不用放其他的东西去腥了。


  

鸡蛋韭菜炒虾仁

鸡蛋韭菜炒虾仁做法
   材料:
   韭菜,鸡蛋,虾仁
  
   做法:
  

  步骤1:韭菜洗净切段;买来的虾仁用少许盐和淀粉拌匀,稍腌制10分钟左右;鸡蛋打散,加少许盐,搅匀备用。

  步骤2:锅里放3汤匙油烧热,倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长,刚一凝固即可。这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩,然后把鸡蛋从锅里取出待用。

  步骤3:中火,锅内放适量的油,将虾仁倒入滑炒几下; 然后把韭菜放进去大火炒,加盐炒到八分熟的样子。

  步骤3:最后加入鸡蛋,再炒几下,就可以起锅了。


  

虾仁鸡蛋炒丝瓜


   材料:
   丝瓜250克,虾仁50克,鸡蛋1个,黄酒、精盐、味精、湿淀粉、鲜汤、精制植物油、白糖各适量。
  
   做法:
  

  ①将丝瓜去皮,洗净,切成粗条。虾仁洗净,沥干水分,放入碗中,加入鸡蛋清、黄酒、盐、味精、白糖拌匀入味,再加湿淀粉上浆。

  ②置炒锅于火上,放油烧至五成热,放入虾仁划散至熟,倒入漏勺中沥油。

  ③锅内留余油,投入丝瓜熘炒至软,加入精盐、味精,使之入味,倒入漏勺中沥去水分,盛入盆中。

  ④原锅放鲜汤、虾仁、精盐、味精,烧沸后用湿淀粉勾薄芡,浇在丝瓜上即成。


  

虾仁鸡蛋炒苦瓜


   材料:
   鲜虾仁25克,鸡蛋1个,苦瓜100克,植物油10克,精盐l克。
  
   做法:
  

  鲜虾仁洗净,用开水焯一下捞出。鸡蛋磕入碗内,搅匀备用。苦瓜去瓤切成片。锅内烧热油,倒入鸡蛋,炒成块取出。余油炒苦瓜,炒至苦瓜断生,放入虾仁、鸡蛋块,加入精盐,炒匀即成。


  

蛋炒虾滑

蛋炒虾滑做法
   材料:
   虾仁500克,鸡蛋一个,黄瓜半根,橄榄油,盐,鸡精,淀粉,料酒,蒜末,姜丝少许
  
   做法:
  

  1.锅中加入少许橄榄油,油温5成热时倒入虾仁,少许料酒烹2分钟盛出

  2.鸡蛋打入碗中搅拌均匀,半根黄瓜去皮切成片,另起锅再倒入适量橄榄油,6成热油温下鸡蛋液,立刻倒入虾仁翻炒两下再倒入黄瓜片,放入适量盐翻炒片刻,填入适量鸡精、蒜末、姜丝翻炒几下倒入少许淀粉勾芡即可出锅


  

西兰花腰果炒虾仁

西兰花腰果炒虾仁做法
   材料:
   鲜虾250g,西兰花150g,腰果50g,调料:黑胡椒碎1/4小勺,盐1/4小勺,料酒1小勺,耗油1大勺,水淀粉1大勺,蒜末1大勺
  
   做法:
  

  1】西兰花掰成小朵,在淡盐水里泡一下;虾处理干净,背部剪开取出虾线,用料酒,盐,黑胡椒碎拌匀腌制5分钟

  2】西兰花过水焯熟捞出,水里滴几滴油保持西兰花的翠绿

  3】锅内烧热油下腰果慢慢煸至表面金黄,捞出

  4】锅内少许油烧热下蒜末炒香,倒入虾仁炒变色

  5】下西兰花炒匀,倒入耗油炒匀

  6】倒入水淀粉勾芡出锅前倒入煸好的腰果炒匀即可!


  

荷兰豆炒虾仁

荷兰豆炒虾仁做法
   材料:
   荷兰豆,虾,蒜头,姜,干辣椒(不用太多),鸡蛋,生粉,鲜贝露调味汁,盐
  
   做法:
  

  虾的处理:

  a:虾去壳,去泥线,洗净,在虾肚子上划上几刀,这样炒出的虾仁不会缩卷的厉害。

  b:用纸巾吸吸水。

  步骤

  1、 荷兰豆洗净去茎,斜对切,姜切丝,蒜切片,干辣椒去籽切菱形。

  2、 清水中加两滴油,荷兰豆下水焯。

  3、 荷兰豆捞起沥水,焯的那个汤汁待用。

  4、 虾仁加半汤匙蛋清(不要放太多),1/3匙生粉(不要放太多),抓匀。

  5、 下油锅略炸捞起沥油。

  6、 锅中留底油,将姜、蒜、干辣椒下锅爆香。

  7、 加入荷兰豆略炒后加少许盐,加入焯荷兰豆的水(大概4汤匙左右)。

  8、 加2汤匙量的鲜贝露。

  9、 放入虾仁拌炒1分钟即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a58419.html

上一篇:荷塘小炒 下一篇:阴雨天的小美好:奶香爆米花

﹝鸡蛋炒虾仁﹞相关内容

「鸡蛋炒虾仁」相关专题

鸡蛋炒虾仁 虾仁 鸡蛋 家常小菜 海鲜 炒虾 家常菜 炒菜 虾类 小菜 干锅辣白菜 家常 家常菜谱 主食 美味 荤菜热炒
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢