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柠檬蒸麒麟虾

时间:2020-07-08  2020-07-08  海鲜  手机阅读
柠檬蒸麒麟虾做法
   材料:
   竹节虾250克,鲜鱿鱼250克,柠檬1个。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,绍酒1大匙,色拉油2大匙,水淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将柠檬切成片铺于盘中。

  2、把鱿鱼改成花刀,和竹节虾加调料腌渍2分钟,然后把鱿鱼包在竹节虾外面,摆在柠檬上,入蒸锅蒸5分钟取出。

  3、锅中加2大匙油,加入清汤、调料烧开,用水淀粉勾芡,淋在竹节虾上即成。

  材料替换

  原料可以用棒鱼替换竹节虾,称为柠檬蒸棒鱼。

  口味变化

  调味料中去掉柠檬,增加葱姜油,称葱油蒸麒麟虾。


  

柠檬蒸麒麟虾

柠檬蒸麒麟虾做法
   材料:
   竹节虾250克,鲜鱿鱼250克,柠檬1个。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,绍酒1大匙,色拉油2大匙,水淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将柠檬切成片铺于盘中。

  2、把鱿鱼改成花刀,和竹节虾加调料腌渍2分钟,然后把鱿鱼包在竹节虾外面,摆在柠檬上,入蒸锅蒸5分钟取出。

  3、锅中加2大匙油,加入清汤、调料烧开,用水淀粉勾芡,淋在竹节虾上即成。

  材料替换

  原料可以用棒鱼替换竹节虾,称为柠檬蒸棒鱼。

  口味变化

  调味料中去掉柠檬,增加葱姜油,称葱油蒸麒麟虾。


  

蒸麒麟鱼

蒸麒麟鱼做法
   材料:
   主料:鲈鱼1条(750克),辅料:湿香菇30克,火腿,25克,白肉50克,鸡蛋清1只调料/,调料:味精,精盐,绍酒,胡椒粉,芝麻油,淀粉,上汤,熟猪油各适量
  
   做法:
  

  (1)将鲈鱼起肉去皮,鱼头开两片,鱼尾留用。把鱼肉片成“双飞片)(2片连在一起),白肉、火腿、香菇各切成薄片,加入鸡蛋清、绍酒、精盐、味精、胡椒粉腌渍几分钟。

  (2)将鱼盘的盘底抹上薄猪油,然后将火腿、香菇、白肉夹在鱼片中间,逐件摆进盘里,然后摆入头尾,放进蒸笼用旺火蒸约10分钟取出。把原汁下鼎,加上汤、清盐、味精,用淀粉水打芡,淋入芝麻油、猪油即成。


  

柠檬蒸乌头鱼

柠檬蒸乌头鱼做法
   材料:
   乌头鱼,盐,生粉,酒,青柠檬1个,蒜蓉,香菜,红辣椒,鱼露3小匙,糖1.5小匙,姜
  
   做法:
  

  1.乌头鱼切开成打开状.用盐/酒/生粉抹匀腌几分钟,青柠檬一个.半个切片半个榨汁.

  2.蒜蓉/香菜梗切碎和红辣椒丁(我用的是红翻天).混合后加入三勺鱼露,一勺半糖和半个柠汁混匀放微波炉加热到开或煮开.

  3.蒸锅烧开水后放入已铺上姜丝和柠檬片的鱼蒸8--9分钟.

  4.蒸好后倒上刚才调好的汁.那个汁随你自己喜欢调多调少.

小诀窍

  非常开胃的做法.可以用鲈鱼或别的鱼来做.


  

柠檬蒸对虾

柠檬蒸对虾做法
   材料:
   主料:对虾250克,鲜鱿鱼250克,
  
   做法:
  

  1.将柠檬切成片,铺在盘中;

  2.将鲜鱿鱼切成花刀,和对虾一起放入盛有精盐、味精、料酒的碗中腌渍2分钟;

  3.把鱿鱼包在竹节虾外面,摆在柠檬上,入蒸锅用旺火蒸5分钟取出;

  4.将炒锅置于旺火上,放入色拉油,倒入清汤(200克)烧开,用湿淀粉勾芡,淋在对虾上即可。

小诀窍

  食物相克:

  对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。


  

泰式柠檬蒸鱼

泰式柠檬蒸鱼做法
   材料:
   主料:鱼1条,香菜
  
   做法:
  

  1、鱼抹上盐酒,加姜片,大火蒸10分钟。

  2、加调料,再焖到熟。

  3、最后拌上香菜即可。


  

泰式青柠檬蒸鱼

泰式青柠檬蒸鱼做法
   材料:
   1) 石甲鱼 1条(重约375克)
  
   做法:
  

  1、酱汁做法:将蒜头碎,泰国辣椒,青柠檬汁,鱼露和糖预先混合在一起,备用。

  2、将鱼鳞刮清洁,去掉鱼的内脏,把香茅放入鱼肚里。用刀在鱼身最厚的地方斜划两条线。

  3、把鱼放在一个碟里,然后将酱汁淋上。

  4、煮一锅热水,水沸后将鱼放入蒸大约8-10分钟(鱼的重量和厚度不同,得自行调整时间)。

  5、当鱼蒸好后将鱼从蒸笼里取出,撒上切碎的芫荽,排上青柠檬片,乘热食用。

  食谱来自:viokitchen.blogspot.com


  

“麒麟”果蔬烩

“麒麟”果蔬烩做法
   材料:
   菱角,胡萝卜末,奇异果,盐,糖,水淀粉
  
   做法:
  

  1.菱角剥去外皮,将果肉浸在凉水里。

  2.奇异果去皮切成小块,取一半压成泥。

  3.锅热少许油,倒入奇异果泥、胡萝卜末,少许水,加少许盐、糖不停搅拌,然后用水淀粉勾芡成糊状。

  4.倒入菱角和奇异果,裹上汁即可。

小诀窍

  口味是酸甜的,很清脆~~


  

香菠麒麟牛肉

香菠麒麟牛肉做法
   材料:
   沙朗牛肉300公克,凤梨4片,青椒1个,柠檬1个
  
   做法:
  

  (1)将平底不沾锅烧热,以煎牛排方式将牛肉煎至个人喜爱熟度,取出切片备用。

  (2)凤梨切小片、青椒去籽切片、柠檬压汁备用。

  (3)取一片牛肉、一片凤梨、一片青椒,相互间隔排盘如麒麟状,食用时淋上柠檬汁即成。


  

麒麟七星斑

麒麟七星斑做法
   材料:
   凯蒂鱼板6片,七星斑鱼1尾,香菇6朵,嫩姜片6片,葱花适量,香菜适量,1.盐少许,糖1/8小匙,太白粉1/4小匙,2.清蒸汁1包,水3大匙,生抽1小匙,糖少许,沙拉油1小匙
  
   做法:
  

  (1)将所有材料洗净,接着将七星斑鱼肉用刀片开取下并切成6片厚片,并将鱼的头尾整理好,置于长盘中备用;香菇去蒂、嫩姜切6片,葱切成葱花备用。

  (2)煮沸一锅水将香菇汆烫至熟再捞起沥干水份备用;鱼肉加入调味料(1)拌匀后,即可自鱼尾端依序将鱼片、香菇、嫩姜片排列至鱼头,材料一共排成2排。

  (3)将鱼入锅以大火蒸5分钟后取出,另一锅中加入调味料(2)混合煮到即将滚沸时,起锅浇淋在鱼身上,最后装饰葱花、香菜即可。


  

麒麟鱼片煲饭

麒麟鱼片煲饭做法
   材料:
   白米155公克,香鱼1条,金华火腿1块,香菇3朵,姜片1块,葱丝2支,红辣椒丝1/2条,青菜少许,水240公克,油1小匙,调味酱油1小匙
  
   做法:
  

  1.白米略洗净,泡水1小时后沥干。香鱼洗净,从尾部延骨头剖开取出鱼肉。青菜洗净,切成适当大小后以滚水烫熟。

  2.将作法1取下的鱼肉切成约厚2公分的鱼片。火腿切小片。香菇洗净泡软后切小片。

  3.依序将作法2中切片的鱼肉片、香菇片、火腿片及姜片间隔排入小盘中。

  4.将作法1中泡好的米放入砂锅中,加水后加盖以大火煮开,待锅内水分烧干后转小火,开盖均匀舖上作法3排好的材料,沿锅边淋上油,加盖小火续煮3分钟,开盖淋上酱油再加盖煮2分钟,熄火后焖焗15分钟,排入烫好的青菜即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a54745.html

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