汤类

当前位置: 菜谱大全 > 汤类 > 云苓杭菊猪肝汤

云苓杭菊猪肝汤

时间:2020-07-03  2020-07-03  汤类  手机阅读
云苓杭菊猪肝汤做法
   材料:
   杭菊是菊花的一种,因品质优良,自古就被视为菊花茶的佳品。菊花有明目之效,配伍含丰富维生素A的猪肝煮汤,是护眼养肝极好的食谱。汤里再加上祛湿的云苓,于现在郁闷湿滞的天时食用,实为理想的选择。(3~4人份)材料:猪肝:1副 瘦肉:200克 云苓:10克 干杭菊:10克 枸杞子:10克 水:8碗调味料:淀粉:1汤匙 生抽:1汤匙 盐:适量
  
   做法:
  

  1. 把猪肝从中间剖开两半,去掉筋膜和脂肪后仔细冲洗,放水中浸泡30分钟,捞起切片,用盐、淀粉和生抽腌好待用;

  2. 云苓、杭菊洗净;

  3. 瘦肉洗净切片,汆水捞起;

  4. 煮沸清水,放瘦肉、云苓和菊花煮开,转中小火煲一个半小时,下猪肝片灼至全熟,下盐调味即可食用。

  功效:

  祛湿解毒,滋养肝血,养颜明目。


  

云苓杭菊猪肝汤

云苓杭菊猪肝汤做法
   材料:
   杭菊是菊花的一种,因品质优良,自古就被视为菊花茶的佳品。菊花有明目之效,配伍含丰富维生素A的猪肝煮汤,是护眼养肝极好的食谱。汤里再加上祛湿的云苓,于现在郁闷湿滞的天时食用,实为理想的选择。(3~4人份)材料:猪肝:1副 瘦肉:200克 云苓:10克 干杭菊:10克 枸杞子:10克 水:8碗调味料:淀粉:1汤匙 生抽:1汤匙 盐:适量
  
   做法:
  

  1. 把猪肝从中间剖开两半,去掉筋膜和脂肪后仔细冲洗,放水中浸泡30分钟,捞起切片,用盐、淀粉和生抽腌好待用;

  2. 云苓、杭菊洗净;

  3. 瘦肉洗净切片,汆水捞起;

  4. 煮沸清水,放瘦肉、云苓和菊花煮开,转中小火煲一个半小时,下猪肝片灼至全熟,下盐调味即可食用。

  功效:

  祛湿解毒,滋养肝血,养颜明目。


  

甘菊猪肚

甘菊猪肚做法
   材料:
   猪肚1个,清汤6大碗,甘菊3克,黄芪3克,老姜1大片
  
   做法:
  

  1、猪肚洗净后在滚水中煮3分钟,捞出后切成大薄片。

  2、在煮锅中加精盐、老姜、料酒后,再放入猪肚片煮滚。

  3、小火焖一个半小时即可。


  

云苓糕


   材料:
   云苓20克,米粉500克,白糖50克。
  
   做法:
  

  云苓研细末,与白糖和匀为馅。米粉用水少许润湿,放蒸锅屉布上蒸熟,冷后压实,切为夹心方块米糕。不拘时酌量食用。


  

山药云苓冰糖末


   材料:
   炒山药、云苓各60克,冰糖30克。
  
   做法:
  

  共研末,每次服2—10克,每日2—3次。


  

金菊猪脑羹


   材料:
   猪脑2只,菊花10克,料酒10克,姜5克,葱5克,大蒜10克,盐3克,鸡汤250毫升,素油30克。
  
   做法:
  

  (1)、把菊花洗净;猪脑去红腺筋膜洗净;姜切丝,葱切段,大蒜去皮切片。

  (2)、把炒锅置武火上加入素油,烧六成热时加入姜、葱、大蒜爆香,加入鸡汤、菊花烧沸,再加入猪脑、盐、料酒即成。


  

蜂胶杭菊茶

蜂胶杭菊茶做法
   材料:
   杭菊10公克,蜂胶10㏄,蜂蜜10㏄,水500㏄
  
   做法:
  

  1.杭菊、蜂胶、蜂蜜一起放入杯中,备用。

  2.将水500㏄煮至沸腾后,沖入作法1的杯中调匀即可饮用。


  

杭菊糖茶

杭菊糖茶做法
   材料:
   杭菊花10公克,冰糖10公克,水500㏄
  
   做法:
  

  1.准备一干净的茶杯,放入杭菊花与冰糖,备用。

  2.将水500㏄煮至沸腾后,沖入作法1的茶杯中,即可饮用。


  

杭菊糖茶

杭菊糖茶做法
   材料:
   主料:菊花30克
  
   做法:
  

  1、将杭菊花放茶壶内用开水浸泡;

  2、加白糖适量即可饮用。


  

杭菊花粥


   材料:
   杭菊花瓣5克,大米100克。
  
   做法:
  

  (1)、菊花瓣洗净;大米淘洗干净。

  (2)、锅置火上,加适量清水,放大米、菊花瓣,共煮至粥熟,即成。

  (3)、粥粘稠,清香。


  

杭菊花茶


   材料:
   杭菊花9克,熟附子6克,决明子15克。
  
   做法:
  

  将上3味洗净,加水煎汤,去渣取汁。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a53724.html

上一篇:草菇排骨汤 下一篇:番茄鱿鱼汤

﹝云苓杭菊猪肝汤﹞相关内容

「云苓杭菊猪肝汤」相关专题

家常菜谱 护眼 猪肝 清热祛湿 润肺止咳 汤羹 清淡 猪肉 养生
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢