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炒黄瓜酱

时间:2020-04-02  2020-04-02  炒菜  手机阅读
炒黄瓜酱做法
   材料:
   主料:黄瓜150克,瘦猪肉150克,
  
   做法:
  

  1.将嫩黄瓜洗净,选用尾端籽少的部分切成0.66厘米见方的丁;

  2.将黄瓜丁用精盐拌匀,腌出黄瓜的水分,滗出不要;

  3.猪瘦肉也切成0.66厘米见方的丁;

  4.将熟猪油倒入炒锅内,置于旺火上烧热,放入肉丁煸炒;

  5.待肉丁内的水分出来,锅内响声加大时,把锅移到微火上;

  6.到肉的水分已尽,响声变小时,再端到旺火上炒3至4分钟,直到肉的颜色由深变浅,随即加入葱末、姜末和黄酱炒2至3分钟;

  7.待酱味浸到肉中后,放入黄瓜丁、黄酒、酱油、味精略炒;

  8.用调稀的湿淀粉勾芡,再淋上芝麻油,翻炒几下即成。


  

炒黄瓜酱

炒黄瓜酱做法
   材料:
   主料:黄瓜150克,瘦猪肉150克,
  
   做法:
  

  1.将嫩黄瓜洗净,选用尾端籽少的部分切成0.66厘米见方的丁;

  2.将黄瓜丁用精盐拌匀,腌出黄瓜的水分,滗出不要;

  3.猪瘦肉也切成0.66厘米见方的丁;

  4.将熟猪油倒入炒锅内,置于旺火上烧热,放入肉丁煸炒;

  5.待肉丁内的水分出来,锅内响声加大时,把锅移到微火上;

  6.到肉的水分已尽,响声变小时,再端到旺火上炒3至4分钟,直到肉的颜色由深变浅,随即加入葱末、姜末和黄酱炒2至3分钟;

  7.待酱味浸到肉中后,放入黄瓜丁、黄酒、酱油、味精略炒;

  8.用调稀的湿淀粉勾芡,再淋上芝麻油,翻炒几下即成。


  

炒黄瓜酱

炒黄瓜酱做法
   材料:
   黄瓜250克,猪瘦肉150克。油2大匙,酱油1大匙,甜面酱1/2大匙,味精1/3小勺,香油1小勺,葱姜末少许,淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、黄瓜洗净,切成0.8厘米见方的小丁,用少许精盐腌渍10分钟,挤去水;猜瘦肉也切成相同的小丁备用。

  2、炒锅上火烧热,加适量底油,放入肉丁煸炒至变色,加入葱姜末、甜面酱、酱油煸炒出酱香味,再放入黄瓜丁翻炒,加味精,用水淀粉勾芡,淋香油,出锅装盘即可。

小诀窍

  特点

  脆嫩鲜香。

  大师叮咛

  1、新鲜刚上市的黄瓜,才能清香味浓。

  2、煸炒肉丁和黄瓜丁时火力小宜过旺。


  

炒黄瓜酱

炒黄瓜酱做法
   材料:
   黄瓜1根,瘦肉、黄酱,葱姜,盐,老抽、生抽、料酒,味精,白糖,植物油
  
   做法:
  

  1、黄瓜顺长切成四瓣,用刀削去芯,切丁,撒点盐杀出水。猪瘦肉切丁。葱姜切末。

  2、黄酱用老抽、生抽、料酒化开,黄瓜、肉丁、黄酱汁的比例是1:1:1.

  3、锅内放少许油,煸炒肉丁,煸干水分后放入葱姜末,煸出香味,放入酱料,味精和白糖。

  4、黄瓜丁挤去水分,放入锅内,大火炒熟,即可。

小诀窍

  黄瓜去芯是为了减少水分,这个菜一定要体现出干才有味,如果勾水淀粉,基本就成炸酱料了。盐就不必放了,黄酱、酱油都含盐。


  

酸黄瓜酱汁

酸黄瓜酱汁做法
   材料:
   牛高汤400cc,奶油40公克,白酒250cc,法式芥末酱2汤匙,洋葱1颗,酸黄瓜180克,酸豆50克,糖1茶匙,盐1茶匙,黑胡椒粗粉1茶匙
  
   做法:
  

  1.洋葱、酸黄瓜、酸豆切碎备用。

  2.用奶油炒香洋葱末,加入白酒以小火微煮,再倒入牛高汤以小火煮20分钟,熄火。

  3.接着加入法式芥末酱拌匀,以糖、盐、黑胡椒粗粉调味,加入酸黄瓜末、酸豆末即可。


  

奶油黄瓜酱

奶油黄瓜酱做法
   材料:
   鸡高汤100cc,牛奶200cc,白酱3汤匙,黄瓜1/2条,红辣椒末1汤匙,糖少许,盐少许,白胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.黄瓜切片备用。

  2.将鸡高汤、白酱放入锅中煮开后,拌入牛奶、黄瓜片与红辣椒末,以糖、盐、白胡椒粉调味即可。


  

沙拉黄瓜酱

沙拉黄瓜酱做法
   材料:
   大黄瓜1根,盐2茶匙10g,沙拉酱6汤匙90g,鲜薄荷碎叶1茶匙15g
  
   做法:
  

  1、大黄瓜削皮,切成两半,以汤匙刮除去中间的籽。

  2、用刨丝器将黄瓜刨丝,置于碗中,撒上盐腌5-6分钟,把渗出的水沥掉。

  3、把沙拉酱和鲜薄荷碎叶拌入腌好的黄瓜丝中即可。


  

酸奶黄瓜酱

酸奶黄瓜酱做法
   材料:
   低脂酸奶500克,大青瓜1根-去皮,去籽,磨碎,蒜头2个,压碎,盐半茶匙,现磨黑胡椒1/4茶匙,新鲜薄荷叶20片,切细碎
  
   做法:
  

  1.将薄的棉布或厨房用餐纸铺到一个漏网里,然后将漏网放到碗里。将酸奶倒到棉布上,滤上至少4小时, 直到大部分水都沥干为止。

  2.按出捣碎的青瓜里多余的水。用一个中碗,将青瓜和滤好的酸奶放进去。再混入蒜末、盐、胡椒和薄荷。尝一下味道,如果需要,可以加些盐。然后在冰箱里冷却1-2小时即可。


  

三鲜黄瓜酱


   材料:
   嫩黄瓜250克,瘦猪肉150克,豆腐干3块,白米虾150克,生姜2片,青葱10克,甜面酱100克,生粉5克,黄酒、精盐、酱油、砂糖、麻油各适量。
  
   做法:
  

  1.黄瓜去籽切成小方丁,加上少许精盐腌制10分钟,滗去水分,轻轻挤干。

  2.瘦猪肉切成小丁,加上黄酒、酱油、生粉拌和。豆腐干沸水泡后切小丁。白米虾剪去须,洗净沥干。

  3.植物油50克入锅烧熟,下豆腐干炸成金黄色捞起。续下肉丁滑炒熟捞起。再下黄瓜丁滑炒一下捞起。

  4.余油中下姜丝、葱段爆香,投入白米虾翻炒,边炒边烹上黄酒,随即下甜面酱,煸炒均匀,投入肉丁,豆腐干丁,加上少许水,文火焖煮3分钟,用少许精盐与25克砂糖调味,加入黄瓜丁,翻炒至卤汁紧裹,淋上麻油起锅。


  

双耳炒黄瓜

双耳炒黄瓜做法
   材料:
   黑木耳5克,银耳5克,黄瓜100克,胡萝卜50克,调料,盐1茶匙(5克)
  
   做法:
  

  1,银耳和木耳泡水一小时备用,胡萝卜和黄瓜分别切片

  2,锅中放油

  3,倒入黑木耳

  4,再倒入银耳

  5,倒入黄瓜片及胡萝卜片,放入适量的盐即可

小诀窍

  黑木耳在炒的时候,容易炸锅,请千万注意,也可以事先放点盐,但感觉效果不大。你可以在炒的时候将材料一同放入,这样会好点


  

鸡胗炒黄瓜

鸡胗炒黄瓜做法
   材料:
   鸡胗,盐、,油、,胡椒面、,料酒,生粉,黄瓜,干辣椒,蒜茸,黑椒粉
  
   做法:
  

  1.鸡胗洗净切花,用盐、油、胡椒面、料酒和点点生粉腌制,黄瓜切成菱形;

  2.先用油爆熟鸡胗,盛起;

  3.另起锅放几只干辣椒、姜丝、蒜茸、少少花椒和黑椒粉,倒入黄瓜和红萝卜粒,兜几下放盐,再倒入鸡胗,翻匀,可上碟。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a36091.html

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