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酱炒黄瓜白豆干

时间:2019-12-07  2019-12-07  炒菜  手机阅读
酱炒黄瓜白豆干做法
   材料:
   黄瓜,五花肉,白豆腐干,葱,姜,蒜,盐,味精,白糖,料酒,香油,淀粉,花椒油,郫县豆瓣酱
  
   做法:
  

  1.将黄瓜去心切丁加盐腌制

  2.五花肉切丁加盐、料酒、蛋清、

  3.淀粉腌制备用

  4.豆腐干切丁

  5.郫县豆瓣酱.(我每次都买简易包装回家装入瓶子,一是环保,二是便宜几块钱)

  6.坐锅点火倒油,将五花肉下锅煸炒变色,黄瓜略煸取出;留出余油.

  7.下葱姜蒜爆香,后再把爆好的五花肉与黄瓜倒入锅里.

  8.放入白豆腐干.

  9.放入郫县豆瓣酱.加入料酒、水、味精、白糖少许.

  10.放入花椒油(可不放),起锅前再加一小勺芝麻油.


  

酱炒黄瓜白豆干

酱炒黄瓜白豆干做法
   材料:
   黄瓜,五花肉,白豆腐干,葱,姜,蒜,盐,味精,白糖,料酒,香油,淀粉,花椒油,郫县豆瓣酱
  
   做法:
  

  1.将黄瓜去心切丁加盐腌制

  2.五花肉切丁加盐、料酒、蛋清、

  3.淀粉腌制备用

  4.豆腐干切丁

  5.郫县豆瓣酱.(我每次都买简易包装回家装入瓶子,一是环保,二是便宜几块钱)

  6.坐锅点火倒油,将五花肉下锅煸炒变色,黄瓜略煸取出;留出余油.

  7.下葱姜蒜爆香,后再把爆好的五花肉与黄瓜倒入锅里.

  8.放入白豆腐干.

  9.放入郫县豆瓣酱.加入料酒、水、味精、白糖少许.

  10.放入花椒油(可不放),起锅前再加一小勺芝麻油.


  

哈密瓜白豆浆

哈密瓜白豆浆做法
   材料:
   主料:白豆浆500毫升,哈密瓜果粉9克
  
   做法:
  

  1、将哈密瓜果粉用少量热白豆浆充分溶解为哈密瓜果浆,待用。

  2、将白豆浆、哈密瓜果浆、白糖加入小奶锅中煮开。

小诀窍

  豆浆和哈密瓜果粉煮开后撇去浮沫。


  

西瓜白豆浆

西瓜白豆浆做法
   材料:
   白豆浆500毫升,西瓜果粉
  
   做法:
  

  1、将西瓜果粉用少量热白豆浆充分溶解为西瓜果浆待用。

  2、将白豆浆、西瓜果浆、白糖加入小奶锅中煮开。


  

黄瓜白果豆皮汤

黄瓜白果豆皮汤做法
   材料:
   大黄瓜300公克,白果80公克,豆皮25公克,黑木耳20公克,高汤900㏄,盐1/2小匙,香油少许
  
   做法:
  

  1.大黄瓜洗净沥干水份后,去皮去籽切小块状备用。

  2.豆皮以清水稍稍沖洗,泡入冷水中至软切小块状;黑木耳以清水稍稍沖洗,切成菱形小块状备用。

  3.取汤锅,先加入高汤以大火煮至滚沸,再放入作法1的大黄瓜块煮约15分钟后,续加入白果、作法2的豆皮和黑木耳再煮约5分钟。

  4.最后加入全部的调味料拌匀即可。


  

黄瓜白肉

黄瓜白肉做法
   材料:
   主料:熟猪肉,嫩黄瓜,大蒜,香油,酱油,醋各少许。
  
   做法:
  

  1、黄瓜洗净,切斜片;猪肉切成薄片,大蒜拍碎后剁成泥。

  2、黄瓜放入盘内垫底,熟肉放在黄瓜上面,加入蒜泥、调味料拌匀即可。


  

蒜泥黄瓜白肉

蒜泥黄瓜白肉做法
   材料:
   五花肉 黄瓜 老姜 大蒜 料酒 陈醋 生抽 八角 桂皮
  
   做法:
  

  1:将猪肉去皮洗净, 入沸水锅中焯烫片刻捞出洗去浮沫放入煮锅

  2:锅内加水没过肉大火烧开, 放料酒, 醋, 姜, 八角(3颗) ,桂皮(1小片),转小火煮90分钟左右,关火焖凉捞出切片

  3:黄瓜洗净切片摆盘, 码上肉片,放蒜泥和生抽即可


  

韭菜花炒白豆干

韭菜花炒白豆干做法
   材料:
   白豆干200公克,韭菜花150公克,沙拉油2大匙,虾末30公克,蒜末10公克,盐1/4小匙,砂糖1/2小匙,米酒1/2大匙,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.白豆干切片;韭菜花洗净,切段;虾末洗净,以冷水浸泡5分钟,捞出沥干(水保留备用),备用。

  2.热锅,放入2大匙沙拉油烧热,放入蒜末和作法1的虾米以中火爆香,再加入作法1的白豆干片炒至香味四溢。

  3.于作法2的锅中放入作法1的韭菜花拌炒均匀后,加入作法1保留泡虾米的水,再倒入所有调味料拌炒均且入味即可。


  

豆酱炒黄豆芽

豆酱炒黄豆芽做法
   材料:
   黄豆芽500克  火腿3片  杭椒3根  小红辣椒2根  黄豆酱2汤匙(30克)  生抽1汤匙(15ml)  盐1/4茶匙(1克) 糖1/茶匙(1克) 清水50ml做法:
  
   做法:
  

  1)黄豆芽洗净后沥干水分备用。杭椒和小红辣椒去蒂,斜切成片。火腿切丝。

  2)锅中倒入油大火加热至4成热时,改成小火,放入黄豆酱炒出香味儿。

  3)改成大火,放入杭椒片,小红辣椒片和黄豆芽翻炒2分钟。倒入清水,生抽,加盖煮3分钟。

  4)打开盖子,调入盐和糖搅匀,放入切好的火腿丝即可。

小诀窍

  **黄豆芽,我很喜欢白玉牌的。在一般的大型超市都可以买到,大约3块钱左右。白玉是一个很老的品牌,产品很安全,质量也好,很多系列的豆制品。除了黄豆芽之外,绿豆芽和黑豆芽,都很不错。

  **黄豆芽最好现吃现买,存放冰箱保存,也不宜超过3天,否则容易腐烂。

  **海天黄豆酱是咱们博客一网友推荐的调料,尝试着用了一下,很不错。应该比较适合北方人的口味,酱香浓郁,尤其在做素菜时加入调味,不会使口味寡淡,很下。由于南北方人的饮食习惯差异很大,保守起见,我不推荐非北方人尝试。


  

蒜苗炒黄金豆干

蒜苗炒黄金豆干做法
   材料:
   黄豆干3块,瘦肉100公克,蒜苗2支,辣椒1支,盐少许,糖1/4小匙,鸡粉1/2小匙,酱油1大匙,酱油膏1/2大匙
  
   做法:
  

  1.黄豆干洗净沥干后切片;瘦肉洗净切片;蒜苗、辣椒洗净切斜片,将蒜白、蒜绿分开,备用。

  2.热锅,倒入适量沙拉油,放入作法1的黄豆干片炸至金黄,捞起沥油备用。

  3.另热一锅,倒入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜白、辣椒片爆香后,放入肉片炒至变白。

  4.续放入作法2的豆干片、作法1的蒜绿及所有调味料炒香入味即可。


  

蒜苗酱炒豆干

蒜苗酱炒豆干做法
   材料:
   豆干,蒜苗,油少许,肉末,生抽少许,老抽,盐,糖
  
   做法:
  

  1.豆干切小丁,蒜苗斜切小段,这样就算准备好了。

  2.放少许油,先把肉末炒散,肉末炒散后本身还会出一些油,这个时候把豆干丁入锅,先大概炒一下。

  3.放少许生抽、老抽,再继续多煸炒一会,最后根据个人的口味,看要不要再放些盐或者糖。

  4.出锅前把蒜苗放进锅里,再翻炒均匀就可以了。

小诀窍

  这个配米饭稀饭都很好呢~


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a13500.html

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