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三丝紫菜汤

时间:2020-03-29  2020-03-29  汤类  手机阅读
三丝紫菜汤做法
   材料:
   主料:干紫菜25克,竹笋20克,鲜香菇20克,豆腐干20克,
  
   做法:
  

  1.紫菜、竹笋、香菇、豆腐干一起切成细丝;

  2.锅放在火上,倒入花生油烧热,倒入清汤500毫升,加入紫菜、竹笋丝、香菇丝、豆腐干丝,烧开后,加入酱油、精盐、味精,淋入香油,盛入汤碗即可。


  

三丝紫菜汤

三丝紫菜汤做法
   材料:
   主料:干紫菜25克,竹笋20克,鲜香菇20克,豆腐干20克,
  
   做法:
  

  1.紫菜、竹笋、香菇、豆腐干一起切成细丝;

  2.锅放在火上,倒入花生油烧热,倒入清汤500毫升,加入紫菜、竹笋丝、香菇丝、豆腐干丝,烧开后,加入酱油、精盐、味精,淋入香油,盛入汤碗即可。


  

三丝紫菜汤


   材料:
   紫菜30克,水发冬菇、水发玉米片各50克,黄瓜200克,精盐、酱油、味精、姜末、芝麻油、鲜汤各适量,植物油30克。
  
   做法:
  

  1、紫菜去杂、洗净、掰成碎块;玉米片、冬菇、黄瓜(去瓣)均洗净,切成细丝,然后分别用开水烫熟。

  2、锅内放植物油烧成七分熟,下姜末、冬菇、玉米丝炒几下,随即加入鲜汤和紫菜烧开,放入酱油、精盐调好味,再烧开时放入味精,淋入芝麻油,撒上黄瓜丝,盛在汤碗里即可食用。

  饭前或饭后喝,亦可配合糕饼、馒头等面制品食用。


  

榨菜肉丝紫菜炒饭

榨菜肉丝紫菜炒饭做法
   材料:
   材料粳米饭150克,鸡蛋1只,葱花10克,榨菜15克,肉丝35克,紫菜1张调味料味精2克,植物油250cc,生粉2克,蛋清2克盐、胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1、榨菜切成丝。

  2、紫菜剪成细丝待用。

  3、肉丝放入盛器中,用盐、蛋清、生粉上浆。

  4、在滑过油的热锅中入油,烧至四成热后,放入肉丝过油至熟沥出。

  5、放入榨菜丝略炒后捞出沥油。

  6、锅内留油30cc,放入打散的蛋液炒匀后,加入肉丝、榨菜丝、紫菜丝炒散。

  7、再放入米饭、盐、味精、胡椒粉炒出香味。

  8、撒上葱花装盘即可。

  POINT

  1、煸炒榨菜时要保持其脆性。

  2、盐要放得适量。


  

拔丝紫薯

拔丝紫薯做法
   材料:
   紫薯2个(600克),白糖100克
  
   做法:
  

  1紫薯去皮后冲洗干净,用厨房纸擦干表面水分,切成滚刀块。

  2锅中放油热至七八成热(可以放进一小块紫薯,看到气泡变的少页均匀即可)加入紫薯块,中火炸至表面颜色变深,捞出,等油再次烧至七八成热再放进油锅中炸半分钟,捞出控油。

  3锅里留少量的油加入白糖,小火熬化,不停搅动,看到糖色变成深红加入紫薯块,关火,翻匀。

小诀窍

  1紫薯去皮洗净后要擦干水分,炸起来不容易溅油。

  2炸紫薯和拔丝时一定要连续进行,紫薯或地瓜等冷了就拔不上丝了。


  

椰丝紫薯丸子

椰丝紫薯丸子做法
   材料:
   紫薯4个,糯米粉适量,白砂糖2勺,椰丝少许
  
   做法:
  

  第一步紫薯刨皮

  第二步紫薯切块,放入微波炉中转熟

  第三步将熟的紫薯混合砂糖捣成泥

  第四步将紫薯捏成小园子

  第五步将糯米粉像包汤圆一样将紫薯包起来

  第六步将包好的丸子放入油锅小火炸至金黄

  第七步到点椰丝,将炸好的球放入椰丝中裹上

  ~完工~

小诀窍

  1、砂糖根据个人口味适量;

  2、油炸时用小火。


  

炝拌粉丝紫甘蓝

炝拌粉丝紫甘蓝做法
   材料:
   紫甘蓝,粉丝,香菜,盐,白糖,白醋,蒜末,葱花
  
   做法:
  

  1.紫甘蓝和香菜洗净后切成细丝备用

  2.粉丝用开水焯软捞出淋干水分

  3.蒜切末,葱切葱花

  4.取大碗一只放紫甘蓝、粉丝、盐、糖拌匀

  5.锅中放少许油,5成热时放入葱花、蒜末和花椒炸出香味。取大碗一只放紫甘蓝丝、盐、糖拌匀

  6.关火,将热油直接淋在拌好的紫甘蓝上(可以用一个小筛子把油过滤,其他料不要),放香菜搅拌均匀即可食用


  

芝麻油条紫菜汤

芝麻油条紫菜汤做法
   材料:
   油条,白芝麻,紫菜,虾米,盐,葱,鸡精
  
   做法:
  

  1.水煮开,将紫菜、切小块的油条放入。

  2.调味后加上虾米,葱花和白芝麻。


  

虾皮紫菜汤云吞

虾皮紫菜汤云吞做法
   材料:
   免治猪肉,冬菇,鸡蛋,葱,料酒,生粉,油,麻油,紫菜,虾皮,云吞皮,盐,鸡精,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.冬菇热水煮至软身泡一下冷水晾干后切掉菇柄切粒备用,葱切碎。

  2.免治猪肉混合冬菇粒葱粒加入鸡蛋和适量的盐、鸡精、胡椒粉、油、麻油、料酒、生粉顺着一个方向搅拌均匀备用。

  3.取适量的肉馅加入云吞皮内包好即可。

  4.适量虾皮和水煮开后加入适量的紫菜干和云吞煮起云吞浮起(不时搅动避免沾锅)。

  5.加入适量的盐、鸡精、胡椒粉、油、麻油、调味撒上葱花装碗即可。


  

墨鱼滑紫菜汤

墨鱼滑紫菜汤做法
   材料:
   墨鱼4条,紫菜1片,姜1片,盐适量,鸡精适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.将墨鱼去皮去眼去嘴去墨囊洗净,再用搅拌机打碎,然后用适量盐、鸡精、生油腌制10分钟,最后搓成肉滑。

  2.紫菜用清水浸软洗净。

  3.水烧开后加入姜片和紫菜,煮沸后再加入墨鱼滑。

  4.墨鱼滑熟后加入适量盐调味即可。


  

蛋黄虾皮紫菜汤

蛋黄虾皮紫菜汤做法
   材料:
   香油,蛋黄,盐适量,虾皮,紫菜
  
   做法:
  

  1.最后的紫菜汤简单啊!清水烧开后加紫菜、虾皮、适量盐。

  2.再开后加入煎馒头剩的蛋黄液,滴几滴香油,出锅。真是鲜汤。。。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a35412.html

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