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参片炖羊肉

时间:2020-03-28  2020-03-28  家常菜  手机阅读
参片炖羊肉做法
   材料:
   主料:羊肉(肥瘦)250克,白萝卜200克,
  
   做法:
  

  1.将羊肉洗净,切成条,放入沸水锅中氽透,捞出备用;

  2.白萝卜洗净削皮,切成条;

  3.葱切段、姜、西洋参分别切片;

  4.西洋参片用温水泡软;

  5.将锅置于旺火上,倒入清水1000毫升,加入羊肉、西洋参片、葱段、姜片、料酒;

  6.烧沸后改用小火慢炖至羊肉软烂;

  7.拣出葱段、姜片不用,加入精盐、白萝卜条、味精再炖10分钟即可。

小诀窍

  食物相克:

  白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

  西洋参:本品与藜芦相克。


  

参片炖羊肉

参片炖羊肉做法
   材料:
   主料:羊肉(肥瘦)250克,白萝卜200克,
  
   做法:
  

  1.将羊肉洗净,切成条,放入沸水锅中氽透,捞出备用;

  2.白萝卜洗净削皮,切成条;

  3.葱切段、姜、西洋参分别切片;

  4.西洋参片用温水泡软;

  5.将锅置于旺火上,倒入清水1000毫升,加入羊肉、西洋参片、葱段、姜片、料酒;

  6.烧沸后改用小火慢炖至羊肉软烂;

  7.拣出葱段、姜片不用,加入精盐、白萝卜条、味精再炖10分钟即可。

小诀窍

  食物相克:

  白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

  西洋参:本品与藜芦相克。


  

花旗参片乌鸡汤

花旗参片乌鸡汤做法
   材料:
   乌鸡1只(约800克),花期参片十几片,红枣4粒,枸杞子20粒左右,参须几条,生姜一块,盐
  
   做法:
  

  1.乌鸡洗干净后切去鸡头和PG

  2.红枣4粒,枸杞子20粒左右,花期参片十几片,参须几条

  3.乌鸡斩成6块,生姜一块拍扁

  4.把所有材料放进锅里,加足清水,大火煮开10分钟后小火煮1个半小时,放盐调味就可以啦


  

姜片炖鸭肫

姜片炖鸭肫做法
   材料:
   鸭肫,肝,盐,味精
  
   做法:
  

  1.将鸭肫,肝,心,洗净。

  2.整粒放入炖锅,加入姜片,自动档炖至熟烂。用筷子插进去鸭肫为烂。放入适量的盐,味精即可。


  

姜片炖萝卜

姜片炖萝卜做法
   材料:
   白萝卜900公克,红萝卜200公克,香菇6朵,黄姜片30公克,水1200㏄,酱油4大匙,蕃茄酱1大匙,冰糖1小匙,盐少许,鲜鸡粉1/4小匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.白萝卜、红萝卜均洗净、去皮切块;香菇洗净泡软;备用。

  2.热锅倒入3大匙沙拉油烧热,放入黄姜片小火爆香至颜色变深且捲曲,再放入作法1香菇续炒至有香味散出,加入水和所有调味料大火煮滚,最后放入白、红萝卜块续煮至再次滚开。

  3.将作法2移入炖锅中,炖煮约30分钟,熄火续焖约10分钟即可。


  

肉片炖豆腐

肉片炖豆腐做法
   材料:
   质地细嫩的鲜豆腐1块500克,猪瘦肉片50克,水发木耳适量(依喜好可多可少)
  
   做法:
  

  1、豆腐切成一寸左右方片,下温水中焯一下。

  2、开锅略煮捞出放入凉水中泡一下装盘待用。目的是去除豆腥味。木耳择好撕成小块。

  3、葱白、葱叶分开切成葱花,姜切末。

  4、勺内放少许花生油,油5成热时下肉片,煸炒片刻下切好的葱白和姜末,炒出香味加入酱油适量(要能使豆腐炖上色),加入热水或高汤,放入豆腐。

  5、放盐,将木耳盖在豆腐上,加鸡精后小火炖至入味即可。

小诀窍

  炖期间要用铲子轻轻铲动,以免粘锅。


  

海参肉片炖竹笋


   材料:
   水发海参200g,水发竹笋100g,瘦猪肉50g,调味料适量。
  
   做法:
  

  将水发海参切成长条,与鲜笋或水发竹笋切片后同放锅中,加瘦猪肉一起煨熟,再加入适量调味料即可。


  

肉片炖豆角土豆


   材料:
   瘦肉50克,豆角100克,±豆50克,葱、姜各2克,酱油2克,精盐1克,植物油10克。
  
   做法:
  

  瘦肉切成片。豆角摘洗干净,切成约3厘米长的段。土豆去皮洗净,切成同豆角相近粗细的条。锅内烧热油,放入瘦肉,加葱,姜煸炒,加酱油炒匀,放入豆角,炒至豆角变色加温水,把土豆入锅内,加精盐,炖熟即成。


  

附片炖狗肉


   材料:
   狗肉1500克,附片40克,熟地35克,姜块40克,葱节50克,精盐15克,胡椒面2克,花椒20克,陈皮20克,味精2克。
  
   做法:
  

  将狗肉顺筋切成三块,入清水中捶打净血水。入开水锅内煮几分钟,入清水中再洗一次。将砂锅置中火上,掺开水,用几节排骨垫底,加入狗肉、姜、葱烧开,撇去血末、加花椒、附片、熟地、陈皮炖至肉火巴软时,取出熟地,陈皮、姜、葱、花椒不用。将狗肉取出切成条块,放回砂锅内,加胡椒面、味精、葱花调好味即成。

  佐餐食之。


  

清炖羊肉

清炖羊肉做法
   材料:
   羊腿500克,土豆2个,青萝卜1个,胡萝卜2个,葱白10克,花椒3克,胡椒适量
  
   做法:
  

  1.羊腿斩大块,过开水捞入汤褒,加适量的水,加入花椒大火煮开,再转中小火。

  2.羊肉一边炖着,一边将其他材料处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土豆等去皮后切大块。

  3.将所有材料都加到汤褒中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲至肉烂。吃的时候再加点香菜就成。


  

桂林三宝炖羊肉

桂林三宝炖羊肉做法
   材料:
   羊肉500克,腐乳,三花酒,辣椒酱,青蒜2根,盐2克,小冰糖8颗,姜1块,八角2-3个,干辣椒5-6支,生抽10克,海鲜酱5克,姜末少许,蒜蓉少许
  
   做法:
  

  1.羊肉请店家代斩件,洗净,入锅焯水。

  2.锅烧热,放冰糖炒糖色,加焯过水的羊肉炒至上色。

  3.羊肉均匀上色后,倒入一大碗水,加配料A烧一个小时。

  4.桂林三宝取适量,与配料B搅拌成一碗酱。

  5.待到收汁时,倒入那碗酱料、不停翻炒至收干,加蒜苗。

  6.将炒好的羊肉移到铁锅中,即可上桌点小火煨着。慢享。

小诀窍

  羊肉煮之前最好焯焯水,去掉血沫,膻味就没那么重了。 烧肉的时候调小火,慢火熬至羊肉可以插入筷子即可。 还可以加些马蹄进去,添加一丝甘甜。


  

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