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萝卜炖肉

时间:2020-03-28  2020-03-28  家常菜  手机阅读
萝卜炖肉做法
   材料:
   主料:白萝卜500克,牛肉(瘦)500克,调料:料酒25克,盐10克,大葱15克,姜15克
  
   做法:
  

  1.将牛肉、萝卜块待用;

  2.将油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用;

  3.沙锅中加适量热水,放入葱、姜、料酒烧沸,加入牛肉煮20分钟,转为小火炖至牛肉熟烂;

  4.加盐调味,放入萝卜炖至入味,即可出锅。

小诀窍

  食物相克:

  白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。


  

萝卜炖肉

萝卜炖肉做法
   材料:
   猪肉,白萝卜,生抽,八角,老抽,姜片,白糖,葱花
  
   做法:
  

  1.猪肉和白萝卜洗净切块备用。

  2.猪肉块放沙锅加适量水,和姜片,生抽,八角一起大火烧开。

  3.转中火,放入萝卜块,加入少许白糖,老抽,煮15分钟,撒上葱花即可。

小诀窍

  白萝卜具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰,预防感冒的作用。 但白萝卜不适合脾胃虚弱者;还有,在服用参类滋补药时忌食白萝卜,否则会影响疗效。


  

萝卜炖肉

萝卜炖肉做法
   材料:
   主料:白萝卜500克,牛肉(瘦)500克,调料:料酒25克,盐10克,大葱15克,姜15克
  
   做法:
  

  1.将牛肉、萝卜块待用;

  2.将油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用;

  3.沙锅中加适量热水,放入葱、姜、料酒烧沸,加入牛肉煮20分钟,转为小火炖至牛肉熟烂;

  4.加盐调味,放入萝卜炖至入味,即可出锅。

小诀窍

  食物相克:

  白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。


  

萝卜炖肉骨

萝卜炖肉骨做法
   材料:
   肉骨头,白萝卜,姜片,盐
  
   做法:
  

  1.先烧一锅开水,将洗净的肉骨头和几片姜片放入煮一滚去血水。然后捞出肉骨头用冷水洗去血沫。

  2.从新装一锅冷水,将肉骨头和姜片放入,大火烧开,然后中火炖1小时左右至肉变软,汤稍微变白。

  3.将白萝卜洗净去皮,滚刀切块,放入骨头汤中,再烧15-20分钟至萝卜变软即可。

  4.吃的时候汤中可以加点盐。四川吃法还要弄个红油碟子(酱油,油辣子)来沾萝卜。


  

土豆胡萝卜炖肉

土豆胡萝卜炖肉做法
   材料:
   五花肉,蒜末、洋葱各适量, 土豆(切块),胡萝卜(切块),油、盐、酱清、胡椒粉、黑酱油、白糖、水各适量
  
   做法:
  

  1、五花肉切薄片,加入适量盐、酱清、胡椒粉搅拌均匀。

  2、热油锅,加入预先处理好的五花肉和洋葱(适量)翻炒。

  3、然后放入土豆(切块),胡萝卜(切块)兜炒。

  4、放入适量盐、酱清、胡椒粉、黑酱油、白糖、水,焖煮至軟即可。

小诀窍

  热腾特的白饭可以配上半颗水煮蛋、紫菜和少许白芝麻。


  

胡萝卜炖猪手

胡萝卜炖猪手做法
   材料:
   猪手1斤,胡萝卜1根,大料,冰糖,盐,鸡精,胡椒粉,陈醋,料酒,酱油,白糖
  
   做法:
  

  1.先把猪手用水煮开,倒掉血水,继续添水煮烂捞出.

  2.胡萝卜滚到切块,然后油锅烧开先下胡萝卜过油,然后放煮熟的助手,最后把所有调料加进去。

  3.翻炒一下,添水没过猪手,然后盖上锅盖继续炖大概10分钟,待汤汁收干即可出锅。


  

萝卜炖豆腐

萝卜炖豆腐做法
   材料:
   水豆腐1块,萝卜半个,牛肉汁半碗,盐,老抽
  
   做法:
  

  1.萝卜和豆腐都切粗条,萝卜先下油锅滑炒一下后将豆腐放入,加少许水焖至萝卜软身。

  2.加入牛肉汁冻后,再焖一会就可以了,萝卜入口就酥才好吃。根据咸淡再看是否要调入少许盐和老抽。

小诀窍

  **豆腐如果煎一下也很不错,偷个懒。

  **没有那个牛肉汁冻,用盐,酱油和蚝油一样美味。


  

辣味萝卜炖牛腩

辣味萝卜炖牛腩做法
   材料:
   牛腩,姜片,小干辣椒,桂皮,八角,萝卜,食盐,老抽
  
   做法:
  

  1.牛腩买回来洗净,切块,在开水中淖过,沥干水份。

  2.大火热油,爆香姜片,倒入牛腩,以及切成两段儿的小干辣椒,同炒五分钟。

  3.牛腩炒香后,往锅中加入大碗清水,待汤滚后加入少许桂皮,两只八角,然后全部材料转入一只大的砂锅,小火慢炖。

  4.牛腩炖两个小时以后,砂锅内汤汁约只剩一半,此时揭盖,加入滚刀切好的萝卜块,以及适量食盐,再一同炖煮一个半小时左右,至汤汁变得浓稠,出锅前加少许老抽(酱油)上色,即可。


  

萝卜炖大头鱼

萝卜炖大头鱼做法
   材料:
   萝卜,白醋几滴,姜,葱,大头鱼,盐,高汤精
  
   做法:
  

  1.热锅后放少许油,葱姜,几滴白醋炒出香味,加萝卜翻炒一会。

  2.继续加入鱼段,水(一次性加足),待汤烧开后加适量盐。

  3.最后加高汤精出锅即可。


  

水萝卜炖鹌鹑

水萝卜炖鹌鹑做法
   材料:
   鹌鹑5只,水萝卜1把,葱,姜,党参,黄芪,当归,花椒,盐
  
   做法:
  

  1.锅上火注入清水,把小鹌鹑进去,开锅后撇去血沫把葱 姜 党参 黄芪 当归 花椒放入小火炖上二十分钟左右。

  2.水萝卜切片,萝卜缨子切碎,炒锅上火放入清油把炒一下水萝卜稍炒一下(鹌鹑基本上没有什么油)然后把煮好的汤倒入开锅后把萝卜缨子撒入开锅后装盆即成。


  

酸萝卜炖老鸭

酸萝卜炖老鸭做法
   材料:
   酸萝卜一个,老鸭半只,红枣适量
  
   做法:
  

  1.老鸭请店家代软件,回来后,烧一锅开水,将鸭肉丢进锅里洗个热水澡,把那些血沫、杂质用热水清洗出来,然后倒入冷水中,激一激,再倒到砂锅中,加三大碗水,加姜酒、煮开,小火炖一个小时。

  2.酸萝卜切滚刀块,等鸭汤变成奶白时,倒到砂锅内,再用小火炖半小时。

  3.闻到香味,放盐就可以了。 红枣可有可无,仅是个人爱好。


  

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