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黑椒拌牛柳

时间:2020-03-17  2020-03-17  凉菜  手机阅读
黑椒拌牛柳做法
   材料:
   主料:牛里脊肉500克,
  
   做法:
  

  1.牛肉切成长4厘米、1厘米粗细的条;

  2.牛肉条用黄酒、精盐、葱姜汁、鸡蛋清抓拌均匀,拌上面粉;

  3.洋葱洗净切成丝待用;

  4.大葱去皮洗净切成葱花备用;

  5.油锅上火烧至八成热,放入牛肉炸至金黄色时捞出沥油;

  6.原锅留少许底油,放洋葱丝煸香,倒入牛肉条,放入味精、胡椒粉(黑胡椒粉)翻匀;

  7.淋上红油、香油,撒上葱花出锅晾凉即可。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

黑椒拌牛柳

黑椒拌牛柳做法
   材料:
   主料:牛里脊肉500克,
  
   做法:
  

  1.牛肉切成长4厘米、1厘米粗细的条;

  2.牛肉条用黄酒、精盐、葱姜汁、鸡蛋清抓拌均匀,拌上面粉;

  3.洋葱洗净切成丝待用;

  4.大葱去皮洗净切成葱花备用;

  5.油锅上火烧至八成热,放入牛肉炸至金黄色时捞出沥油;

  6.原锅留少许底油,放洋葱丝煸香,倒入牛肉条,放入味精、胡椒粉(黑胡椒粉)翻匀;

  7.淋上红油、香油,撒上葱花出锅晾凉即可。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

好多牛柳:黑椒牛柳

好多牛柳:黑椒牛柳做法
   材料:
   牛里脊300g,蛋清1只,水淀粉20ml,绍酒1汤匙(15ml),黑胡椒碎4茶匙(20g),蚝油20ml,盐1茶匙(5g),洋葱1个,青菜椒1个,油2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  将牛里脊洗净,用厨房纸巾擦干表面水分,横着牛肉的纹理切成1cm粗的小条。

  再调入蛋清、绍酒和水淀粉混合均匀,腌制20分钟。

  洋葱剥去外皮,切成细丝。青菜椒洗净去籽,切成1cm宽的长片。

  中火烧热美亚炒锅中的油,待烧制五成热时将牛里脊条放入油中迅速翻炒至熟,再捞出沥干油分待用。

  锅中留底油,烧热后放入黑胡椒碎和蚝油,待炒香后放入洋葱丝和青菜椒长片翻炒片刻。

  最后放入牛里脊小条和盐拌炒数下,使其均匀的裹满黑胡椒碎即可。

小诀窍

  翻炒牛里脊时,时间不宜过长,烹制成八分熟最为适宜(牛里脊表面刚有熟色即可)。


  

柠檬拌牛柳

柠檬拌牛柳做法
   材料:
   (三人份)材料:牛柳(150克)、黄柠檬(1只)、青瓜(1根)、洋葱(半只)、红萝卜(半根)、番茄(1只)腌料:海天特级金标生抽(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)酱汁:柠檬汁(半只)、盐(1/5汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(1汤匙)
  
   做法:
  

  1、牛柳洗净拍松,逆着纹理切成薄片,加入腌料拌匀,腌制15分钟。

  2、柠檬洗净切半,一半挤成柠檬汁,一半切成小丁;日本小青瓜、洋葱和红萝卜都切成细丝。

  3、番茄洗净切开,去掉籽和汁液,将番茄肉切丁;然后将步骤2、3的食材都倒入大碗中。

  4、烧开锅内的水,放入牛柳片焯至变色,捞起控干水,倒入大碗内。

  5、取一空碗,加入半只柠檬汁、1/5汤匙盐、1/3汤匙鸡粉和1汤匙香油,调匀成酱汁。

  6、将酱汁淋入大碗中,将所有食材搅拌均匀,倒入盘中即成。


  

香嫩可口的黑椒牛柳

香嫩可口的黑椒牛柳做法
   材料:
   牛肉(黄瓜条或者和尚头),四季豆,蒜末(或蒜茸粉),蒜片,生抽,黑胡椒粒,盐,糖,淀粉,香油
  
   做法:
  

  1.牛肉切条;四季豆斜切成段;蒜一部分切末,一部分切片备用。

  2.切好的牛肉条放入碗内,加入生抽,蒜末,香油,淀粉拌匀腌渍;将腌制好的牛肉条放入炒锅温热油中滑散,捞出沥油待用。

  3.炒锅留底油,下入蒜片爆香,放入四季豆小火煸炒,直至软熟,再放入牛肉条,加入生抽,盐,糖,黑胡椒粒,翻炒均匀,最后可用水淀粉勾芡,淋上香油,即可出锅,很好吃呢。

小诀窍

  还可以加入一些笋片一同翻炒,我用的是和尚头,炒菜口感也不错。 这个菜用生抽颜色会漂亮些,软熟的扁豆遇到老抽就会很不上镜,呵呵。


  

黑椒牛柳

黑椒牛柳做法
   材料:
   牛里脊肉,洋葱,青椒,黑胡椒粉,盐,白糖,蚝油,料酒,水淀粉,鸡粉
  
   做法:
  

  1.牛里脊肉切厚片,用刀背拍松,加入料酒,水淀粉,及少许食用油,拌匀后腌渍15分钟。牛肉切片的时候先切大片,拍松后再改刀切成小片,拍牛肉的时候用力要均匀。

  2.腌渍牛肉的时间我们来准备配菜,洋葱剥净,切片;青椒洗净,去蒂及子,切片。

  3.炒锅倒入油烧热,放入牛柳炒至七成熟,放入黑胡椒粉,蚝油,白糖,盐,鸡粉调味,最后再放入洋葱和青椒,翻炒至牛肉成熟即可。


  

玫瑰家园小厨房--黑椒铁板(锅)蔬菜牛柳

玫瑰家园小厨房--黑椒铁板(锅)蔬菜牛柳做法
   材料:
   牛柳,西芹,灯笼椒,洋葱,红萝卜,自研磨黑椒粉
  
   做法:
  

  1.热锅放油,炒已腌过的牛肉,放自己研磨好黑椒粉,兜几下上锅备用。

  2.生铁锅烧热下油,放少许黑椒粉,倒入洋葱、灯笼椒、西芹、红萝卜,翻至半生熟,倒入牛肉再翻动,洒几滴白酒或白兰地,兜均匀,表面放些芹菜叶,撒火,此时锅内叽叽声发出阵阵香味。开饭!!


  

黑椒牛柳

黑椒牛柳做法
   材料:
   牛里脊,盐、,料酒,小苏打或嫩肉粉,蛋清,洋葱,蚝油,黑胡椒粉,油,鸡粉,糖
  
   做法:
  

  1.牛里脊切条,加盐、料酒、小苏打或嫩肉粉、蛋清,搅拌均匀,然后放置几分钟。之后往牛肉里加一点水,再搅拌几下,放几分钟后待水分吸收,再加一点水,然后腌十几分钟。

  2.洋葱切粗丝, 锅烧热后倒油,油温即放入牛肉,炒至断生。

  3.锅里留底油,放入蚝油和黑胡椒粉炒香,放洋葱翻炒,然后放入牛肉,再加一点老抽上色,根据口味加盐,加鸡粉、糖提鲜。我用的是现磨的黑胡椒,味道真的是很浓郁啊!


  

黑椒茭白牛柳

黑椒茭白牛柳做法
   材料:
   牛里脊300克,茭白4根,黑胡椒粒,料酒,蚝油
  
   做法:
  

  1.牛里脊切片,用一小勺黑胡椒。

  2.勺料酒和一勺蚝油,腌制十五分钟;味道好的黑胡椒粒价格一般都有些小贵,经我多品牌试验之后,这个牌子的黑胡椒粒着实不错,性价比很高哈。

  3.新鲜茭白去掉最外层表皮,斜刀切片,稍微切的厚一些口感比较好。

  4.坐锅,油稍热后,下茭白,煸炒至表面变焦,盛出备用。

  5.接着放入腌好的牛肉片,迅速滑散,炒至变色;为了让牛肉更嫩,这个时候可以加一点点水,瓷勺1勺就够,千万不能多。

  6.将茭白倒入锅中,翻炒均匀。

  7.最后加入两勺蚝油,翻炒均匀后出锅~


  

辣黑椒牛柳

辣黑椒牛柳做法
   材料:
   紫甘蓝,牛肉,盐,山芋粉,酱油,土豆,辣椒,黑胡椒汁
  
   做法:
  

  1.将紫甘蓝,包菜洗净,切细丝,过冰水。捞起漓干,做盘底。

  2.牛肉切条,码上盐,山芋粉,酱油。放置10分钟。

  3.土豆切条,油炸成薯条。漓油后倒在紫甘蓝,包菜底上。

  4.油锅中倒入蒜头片,爆香,牛肉丝倒入滑炒至熟,装起。

  5.另起油锅,将红干辣椒倒入炸香。

  6.倒入牛肉,加一汤勺的家乐黑胡椒汁翻炒片刻,倒在薯条上即成。


  

黑椒豆角牛柳

黑椒豆角牛柳做法
   材料:
   牛肉,豆角,胡萝卜,虾皮,蒜末,黑胡椒
  
   做法:
  

  1.牛肉切成条,用盐、鸡精、黑胡椒粉下去腌制一会,再加入小量地瓜粉抓肉,保证肉质的鲜嫩。

  2.架油锅、炒香腌好的牛柳,先盛盘。

  3.将豆角和胡萝卜加蒜末和虾皮下去炒制,快熟时倒入先炒好的牛柳,再翻炒几下,翻炒的过程中加入黑胡椒粉增香。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a33061.html

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