燕麦南瓜粥列表
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三果燕麦粥
材料:花生，黄豆，红豆，燕麦，冰糖做法:黄豆、花生、红豆、燕麦、冰糖一起放入鍋中煮熟即可。... [燕麦南瓜粥]
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燕麦南瓜粥
材料:燕麦片适量，南瓜适量做法:南瓜洗净去皮及内瓤切成片，燕麦片洗净，将南瓜片和燕麦片加适量的水，放到煲粥的锅中，大火煮开后转小火煮20分钟，当南瓜片软后用勺子按碎，再煮1... [燕麦南瓜粥]
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燕麦南瓜粥
材料:主料：燕麦30克，大米50克，小南瓜1个。葱花，盐适量。做法:1.南瓜洗净，削皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡半小时。 2.锅置火上，将大米放入锅中... [燕麦南瓜粥]
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小米燕麦枸杞粥
材料:小米100克，燕麦25克，枸杞10颗。做法:将小米放入沙锅洗一遍浸泡25分钟左右，放入燕麦加适量水煮开后搅拌一下，转小火煲25分钟关火放入枸杞（枸杞要用凉开水冲洗一下），闷5... [燕麦南瓜粥]
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燕麦南瓜粥
材料:燕麦-----100克做法:1、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。 2、把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。 3、加入淘洗干净... [燕麦南瓜粥]
