生滚列表
-
生滚皮蛋瘦肉粥
材料:米约50克，水约300克，瘦肉50克，皮蛋50克，葱叶2根，盐适量做法:1.瘦肉切成丝或片，用少许嫩肉粉和生抽腌入味，皮蛋切成小粒，葱切成葱花备用 2.砂锅内放入米和水，... [生滚]
-
生滚花蟹粥
材料:主料：花蟹2只，大米40克，调料：姜丝5克，葱花5克，盐2克，鸡精1克，香油5克做法:1.花蟹洗净，剖壳剁块；大米洗净备用。 2.砂锅置火中，以2：8的比例放入大米和清水，大火煮... [生滚]
-
生滚鱼片粥
材料:大米 100g 做法:1、干香菇用温水泡软后洗净，去蒂切细丝。芹菜去叶，洗净切碎。草鱼肉片成薄片。姜去皮洗净后切丝。 2、大米淘洗干净。锅中加入1500ml... [生滚]
-
猪腰粥
材料:材料：白米1杯，猪腰1个，姜丝少许，葱花少许做法:1、白米洗净，加水8杯煮开，改小火煮到米粒熟软。 2、猪腰片开，剔除中间的臊筋，切花，另将一锅水烧开后加入调味料... [生滚]
-
生滚牛肉滑蛋粥
材料:牛肉，大米，胡萝卜，香菜，鸡蛋，胡椒粉，盐，葱姜蒜，料酒、麻油做法:1、牛肉切丁，大小1厘米左右，用盐、葱姜蒜、料酒、胡椒粉等腌制，个人经验切小比较好腌制，也比较容易熟。... [生滚]
-
生滚肉丸粥
材料:生菜，瑶柱（干贝）4-5粒，米一杯，盐，麻油，姜，油做法:1.米洗干净加入少许油和盐混合搅拌均匀腌半个小时。 2.生菜切碎备用，姜少许切碎或切丝备用。 3.... [生滚]
-
生滚青鱼片粥
材料:主料：粳米100克，青鱼200克，做法:1.将青鱼洗净取肉，沥干水分，切成薄片； 2.请鱼片放入碗内，加入适量盐、味精、熟植物油拌匀稍腌； 3.粳米淘洗干净，... [生滚]
-
生滚瘦肉粥
材料:米半杯，瘦肉1斤，盐11/2汤匙，水2升，香菜少量做法:1.瘦肉切块，然后用盐腌大概1-2小时。 2.放米和水在锅里大火烧开，烧开之后转成中小火。当看到米有点变软发... [生滚]
-
生滚鱿鱼粥
材料:鲜鱿鱼50克，粳米200克，干贝25克，腐竹50克，姜丝、葱花、芫荽、精盐、胡椒粉、花生油各少许，清水适量。做法:1、将鱿鱼剖开洗净。粳米淘洗干净，加入少许盐、花生油腌。... [生滚]
-
生滚鲜鱿鱼粥
材料:鲜鱿鱼500克，粳米200克，干贝25克，腐竹50克，姜丝、葱花、芫荽段、精盐、胡椒粉、花生油各少许，清水适量。做法:（1）、将鱿鱼剖开洗净，切成细丝，用开水烫一下，粳米淘洗干净，加... [生滚]
-
生滚鱼片粥
材料:鱼片（我用的是罗非鱼片，Tilapia），大米（最好是东北大米），姜丝，料酒，盐，油，葱花做法:1．煲粥 以前总是煲不好，清汤寡水的，后来学了学煲出来的粥糯滋滋滴。首先要泡米，把米泡一个小... [生滚]
-
早餐系之生滚牛肉粥
材料:牛肉，姜丝，油盐，淀粉少许，葱花，胡椒粉做法:1，腌肉。牛肉放入姜丝、油盐、淀粉少许 2，加热煮好的白粥，往粥里加一点点油盐，放入牛肉，放入胡椒... [生滚]
-
生滚鲜虾鲍鱼面疙瘩
材料:鲍鱼1个，基围虾6只，鸡蛋1个，山药1段(一手指长)，秋葵3个，咸菜一小撮(30克)，胡萝卜1/4个。做法:1、将所有的材料清洗干净，切好备用，将虾和鲍鱼解冻清洗干净备用;... [生滚]
-
生滚肉丝粥
材料:肉丝，杏鲍菇，青菜，盐，料酒，淀粉，姜末，橄榄油，味精，香油，白胡椒粉做法:1、杏鲍、青菜切碎。 2、肉切丝，放淀粉、盐、料酒、胡椒粉腌制一下。 3、先煮... [生滚]
-
生滚鱼片粥
材料:鲷鱼，蛋清，盐，白胡椒粉，姜丝，葱末，料酒，盐，鸡粉，香油做法:1、鲷鱼切片，用蛋清、盐、白胡椒粉腌制一下待用。 2、姜切丝，葱切碎。 3、先把白粥煮好。... [生滚]
-
生滚羊肉粥 羊年吃羊粥
材料:大米/小米 3:1，羊腿肉 1块，大葱 半根，生姜 1块，小平菇 一些，山药 半根，豌豆苗 一些，枸杞酒、生抽、糖各适量做法:1、新鲜羊腿肉清洗好后速冻，拿出来化冰，但是不要等冰全... [生滚]
