腊肠炒荷兰豆列表
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腊肠炒荷兰豆
材料:荷兰豆1斤，腊肠半条，蒜末适量，盐适量，生抽适量做法:1.荷兰豆去头去尾去筋后洗净。 2.腊肠洗净后切片。 3.锅内放少量油，烧热后加入蒜末，爆香后... [腊肠炒荷兰豆]
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腊肠炒荷兰豆
材料:腊肠100g，荷兰豆200g，盐，味精做法:1.荷兰豆洗净择去两端的丝儿，腊肠切薄片 2.锅中放入适量热水，水开后放入荷兰豆汆烫变色，马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备... [腊肠炒荷兰豆]
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腊肠炒荷兰豆
材料:小腊肠3根，荷兰豆200克，胡萝卜1小段，蒜头2瓣，油，盐，鸡精，生粉做法:1.荷兰豆清洗干净，撕去两边的筋 2.蒜头剁成蒜蓉，小腊肠洗后斜切成薄片，胡萝卜切成花... [腊肠炒荷兰豆]
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腊肠炒荷兰豆（低油低糖版）
材料:传统四川腊肠一根做法:1、荷兰豆像摘豆角那样去两头、去线。 2、开水焯荷兰豆约2分钟，捞出沥水。 3、香肠切片，入空气炸锅200度炸5分钟，盛... [腊肠炒荷兰豆]
