百合笋类列表
-
芦笋杏鲍菇
材料:芦笋150克，杏鲍菇1个，鲜虾仁10只，胡萝卜1小块，调料：糟卤，生抽，糖；料酒，盐，蛋清做法:1、芦笋洗净切成小段，杏鲍菇洗净后切成小滚刀块，胡萝卜切小丁，虾仁挑去虾线，加少许料酒、... [百合笋类]
-
百合炒芦笋头
材料:袋装鲜百合150克，芦笋嫩头100克，油适量，盐适量，味精适量做法:1.把鲜百合洗净，芦笋取嫩头（其余部分炒别的菜用），炒锅放油，七成热后先下芦笋，大火翻炒。 2.芦笋... [百合笋类]
-
清炒芦笋虾仁
材料:新鲜虾，芦笋，盐，料酒，淀粉，姜，葱做法:1.虾洗净放冰箱速冻半个小时，取出剥壳去虾肠(留下尾巴最后一段的虾壳). 2.用少许盐，料酒和淀粉腌制剥好的虾仁，放冰箱冷... [百合笋类]
-
鲜虾芦笋
材料:主料：河虾250克，芦笋180克，做法:1.鲜虾去壳，洗净吸干水分，加入调味料腌十五分钟，泡嫩油，沥干油分，待用； 2.鲜芦笋用盐、油、水出水过冷； 3.胡萝卜... [百合笋类]
-
意面芦笋沙拉
材料:沙拉汁用料：橄榄油4汤匙（60ml），香草醋5汤匙（75ml），大藏芥末1汤匙（15g），盐1/2茶匙（3g），胡椒粉1/3茶匙（2g），面用料：意大利空心面400g，芦笋400g（斜刀切3cm小段），樱桃萝卜200g（切薄片），香葱5g（切... [百合笋类]
-
芦笋炒牛肉
材料:芦笋300g，牛肉200g，大葱10g，老姜10g，干红辣椒5g，白砂糖1茶匙（5g），老抽1汤匙（15ml），盐1茶匙（5g），油1汤匙（15ml）做法:1、将芦笋去老根后洗净，用水焯一下捞出，切成斜段；大葱、老姜切成... [百合笋类]
