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鲜肉蛋卷

时间:2021-01-16  2021-01-16  家常菜  手机阅读
鲜肉蛋卷 做法
   材料:
   猪后退肉500克 韭菜或葱50克、鸡蛋4个、姜与蒜蓉20克、麻油1勺、生抽1勺、鸡精与盐适量
  
   做法:
  

  1、肉洗净剁成肉馅,或用料理机搅成肉馅备用;

  2、葱或韭菜 、冼净切成末,放入肉馅内,放入麻油与生抽、盐、鸡精充分搅拌匀均备用;(韭菜与葱不喜欢可以不放)

  3、将4只鸡蛋在碗中打散,平底锅烧热用一块姜抹上几圈,最小火将鸡蛋液倒入锅里,充分转开,使鸡蛋在锅底均匀地摊成一张蛋饼,定型后倒出,放在案板上放凉备用。 (可做2张蛋皮,另外姜抹锅底是为了防粘,假如你的锅不是不沾锅,请将锅洗尽姜抹多几遍后放入少许油)

  4、 将鸡蛋饼铺平,盛一勺拌好的肉馅在鸡蛋饼上,铺上一层保护膜用韩面杖擀成约1-2厘米厚。

  5、从蛋饼的两端向中心卷起,至中间会合。

  6、 将卷好的蛋卷包上耐高温保护膜摆入盘中,放入蒸锅内,大火蒸到上汽后,小火再蒸15分钟就可关火;

  7、从锅中取出蒸好的蛋卷,放凉后切成2cm宽的小段,摆入盘中即可。

  提示:肉馅选肥瘦七三分的口感较好,放入调料后搅肉馅时要朝一个方向搅打,如果肉馅很干也可以加一点点水来调和。卷蛋卷时稍用力卷起,不需要卷得太紧,卷到中间稍稍按紧一点。


  

鲜肉蛋卷

鲜肉蛋卷 做法
   材料:
   猪后退肉500克 韭菜或葱50克、鸡蛋4个、姜与蒜蓉20克、麻油1勺、生抽1勺、鸡精与盐适量
  
   做法:
  

  1、肉洗净剁成肉馅,或用料理机搅成肉馅备用;

  2、葱或韭菜 、冼净切成末,放入肉馅内,放入麻油与生抽、盐、鸡精充分搅拌匀均备用;(韭菜与葱不喜欢可以不放)

  3、将4只鸡蛋在碗中打散,平底锅烧热用一块姜抹上几圈,最小火将鸡蛋液倒入锅里,充分转开,使鸡蛋在锅底均匀地摊成一张蛋饼,定型后倒出,放在案板上放凉备用。 (可做2张蛋皮,另外姜抹锅底是为了防粘,假如你的锅不是不沾锅,请将锅洗尽姜抹多几遍后放入少许油)

  4、 将鸡蛋饼铺平,盛一勺拌好的肉馅在鸡蛋饼上,铺上一层保护膜用韩面杖擀成约1-2厘米厚。

  5、从蛋饼的两端向中心卷起,至中间会合。

  6、 将卷好的蛋卷包上耐高温保护膜摆入盘中,放入蒸锅内,大火蒸到上汽后,小火再蒸15分钟就可关火;

  7、从锅中取出蒸好的蛋卷,放凉后切成2cm宽的小段,摆入盘中即可。

  提示:肉馅选肥瘦七三分的口感较好,放入调料后搅肉馅时要朝一个方向搅打,如果肉馅很干也可以加一点点水来调和。卷蛋卷时稍用力卷起,不需要卷得太紧,卷到中间稍稍按紧一点。


  

鲜肉蛋饺

鲜肉蛋饺做法
   材料:
   材料:肥瘦相间的猪肉400G,马蹄150G,鸡蛋,香葱
  
   做法:
  

  1、猪肉去筋膜切薄片。PS:筋膜一定要去干净,否则绞肉时会堵住出肉孔。

  2、马蹄去皮切成末。

  3、把猪肉绞成末。

  4、肉末加马蹄末和香葱以及所有调料拌匀。

  5、拌好的蛋饺馅。

  6、鸡蛋充分打匀。PS:鸡蛋一定要充分打匀,最好过筛一下。

  7、不粘锅用厨房纸抹上一层油,开小火后倒入一勺蛋液,用勺子底迅速抹成圆形。PS:我用的圆形不锈钢汤勺,一勺大概8G蛋液,做出的蛋饺不大不小正好,圆形的底也正好适合抹蛋皮,一定要最小火。

  8、把长条形的肉馅放在蛋皮前端。PS:肉馅差不多也8克左右。

  9、趁蛋皮没有完全凝固前从后端折过来并按紧,等完全粘合即可取出。

  10、做好的蛋饺是生的,可以入冰箱冷冻保存,想吃的时候可以拿来煮汤、煮面等。


  

牛肉蛋卷

牛肉蛋卷做法
   材料:
   鸡蛋2个,淀粉少许,胡萝卜1根,牛肉,葱花,五香粉,盐,味积鲜,油
  
   做法:
  

  1.准备材料鸡蛋两个,搅匀蛋液后加入少许淀粉与水的混合液继续搅拌,备用。胡萝卜1根打成细丝切成细末,牛肉切成细末,葱花少许,把三者加入油、味积鲜、盐、少许淀粉、五香粉搅拌均匀,备用。

  2.平锅上用餐巾纸擦少许油,把蛋液倒入锅内转动成薄饼(注意用微火),一面凝固后慢慢沿锅边把蛋饼翻过去1分钟后即可做成薄薄的蛋饼。把牛肉馅均匀抹在蛋饼上,从一头紧紧地卷起。

  3.平锅用带油的餐巾纸擦一遍,将剩下的一半蛋液倒入摊平,待蛋液刚开始凝固后把刚才的蛋卷趁热在凝固的蛋卷上继续卷起(注意要卷紧),卷成长条状的蛋卷在平锅内反复煎至金黄色,时间约为5分钟。最后将煎好的蛋卷切段装盘即可。幽香做了三个蛋卷,用6个鸡蛋。

  4.成品图如上,最后还做了玉米面稀饭,三姨用甜玉米磨的面,很香甜。今天的早餐即是如此,全部被家人消灭光。

小诀窍

  此菜的关键部分是卷蛋卷的水平,卷松了不行,因为是卷两次,所以一定要卷实卷紧。


  

鸡肉蛋卷

鸡肉蛋卷做法
   材料:
   鸡肉(绞碎),胡萝卜半根,鸡蛋4只,玉米粒,盐,大蒜,葱,胡椒粉,鸡粉少许
  
   做法:
  

  1.鸡蛋打匀,煎好做蛋饼,待凉;

  2.鸡肉剁碎加所有配料及蛋清拌匀;

  3.把所有配料均匀放于蛋饼上,卷好;

  4.卷好的蛋卷,蒸5-8分钟。


  

蟹肉蛋卷

蟹肉蛋卷做法
   材料:
   蟹肉棒50g,蛋2颗,水20㏄,盐少许,酱油少许
  
   做法:
  

  1.将蟹肉棒放入滚水中略汆烫后捞起,剥成丝状备用。

  2.蛋打散,加水、盐、酱油搅拌均匀。

  3.大火热油锅,倒入作法2的蛋液快速搅拌至半熟,迅速铺撒蟹肉丝,转小火,将煎蛋捲起后起锅,用竹帘整形、切块即可。


  

猪肉蛋卷

猪肉蛋卷做法
   材料:
   主料:鸡蛋(5-6个),盐,淀粉,油,味精,料酒(黄酒),芝麻油,胡椒面,大葱末,生姜末等。
  
   做法:
  

  第一步:首先把鸡蛋,加盐水淀粉,搅拌均匀。然后把铁锅洗净,烧热,不要太烫。擦少许油,一点就够了。烧热,逐个加入已经打好的鸡蛋液,摊成2张圆形蛋皮,平放在净案板上。

  第二步:将猪肉馅放盐,鸡蛋,水淀粉和味精、料酒、芝麻油、胡椒面、大葱末、生姜末(我用的是超市里买的生姜汁)搅拌均匀后,用力打上劲,肉紧才不会散开哦!把搅拌均匀后的肉酱,放在蛋皮上抹平。

  第三步:再上面再放一张紫菜。

  第四步:蛋卷从两头向中部卷起,至中部合拢,用锡伯纸扎好(是为了防止肉卷熟了以后涨大,不扎也没关系)

  第五步:把做好的紫菜蛋卷,逐个放入在平盘里,入蒸锅隔水蒸半小时左右,至熟透为佳。半小时后,把蒸熟的紫菜蛋卷,去掉锡伯纸,将紫菜猪肉蛋卷切成片整齐地放在盘上,随配一小碟辣大酱蘸食即可。嘿嘿,番茄酱也可以的。


  

鸭肉蛋卷

鸭肉蛋卷做法
   材料:
   鸭肉馅,鸡蛋
  
   做法:
  

  1、鸭肉馅入碗调入上述调料,卷入鸡蛋皮中。

  2、将卷好的蛋卷入锅蒸8分钟,取出切片装盘即可。

小诀窍

  鸭肉馅需搅打上劲,否则口感不佳。


  

蔬菜鸡肉蛋卷

蔬菜鸡肉蛋卷做法
   材料:
   鸡胸肉,鲜香菇,菠菜,鸡蛋,葱,姜,盐,酱油,胡椒粉
  
   做法:
  

  1- 香菇泡发洗净后切丁,菠菜焯水后切末,立干水分。

  2- 鸡胸肉剁成肉泥,葱姜切末。

  3- 葱姜和肉泥放进碗中,将泡发的香菇的水倒入一点便顺着一个方向搅拌一直把肉馅搅拌上劲。

  4- 在把香菇,菠菜酱油,胡椒粉加入肉馅中。

  5- 平低不沾锅抹一点油小火加热,倒入打散的鸡蛋液,慢慢的旋动均匀成一张圆蛋饼。

  6- 将馅料涂在蛋饼上,将蛋皮卷起边缘用碗中剩余的蛋液封口。

  7- 锅中加水,烝约15分钟。凉后在切片否则会粹掉。


  

鲜虾鸡肉蛋卷

鲜虾鸡肉蛋卷做法
   材料:
   1. 鸡胸肉一磅,去壳虾一磅,都用chopper打成泥;
  
   做法:
  

  A. 1+2+3(除了盐),顺着一个方向搅,搅上劲,然后加盐调味;

  B. 加入小葱,搅匀;

  C. 不粘锅薄薄刷一层油,烧热,把5里的蛋液1/4的量倒进去,转一转锅,摊成蛋饼;

  D. 重复步骤C, 摊成4张蛋饼;

  E. 把拌好的馅分成4份,每份弄成香肠状,用蛋饼卷起来,做成4个蛋卷;

  F. 上锅蒸15分钟,凉后切片。


  

海苔鸡肉蛋卷

海苔鸡肉蛋卷做法
   材料:
   即食海苔1包,鸡蛋2个,鸡胸肉1块,胡萝卜1/2根,生抽1大勺
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉切大块,放入搅拌机

  2.胡萝卜去皮、切大块,一同放入搅拌机

  3.搅成细腻的馅料,加入生抽

  4.搅拌均匀待用

  5.鸡蛋搅打成均匀蛋液

  6.平底锅刷一层油,舀入一大勺蛋液,摇匀,小火加热

  7.带蛋饼边缘微微翘起,翻面,煎至蛋液凝固

  8.取出蛋饼,铺上一层海苔

  9.用汤勺抹一层胡萝卜鸡肉泥,卷成卷

  10.蒸锅添少许水,大火烧开

  11.将蛋卷放入蒸屉,蒸8分钟左右

  12.取出蛋卷,晾凉切段即可


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a92607.html

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