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缤纷杂拌

时间:2019-11-11  2019-11-11  凉菜  手机阅读
缤纷杂拌做法
   材料:
   主料:小号番茄3个,小号黄瓜3根,紫皮洋葱半颗,葱
  
   做法:
  

  1、番茄、洋葱切大块;

  2、黄瓜拍了切块,葱切碎,加入调料拌匀;

  3、放入漂亮的玻璃碗里,捧着,用大勺开吃!

小诀窍

  拍黄瓜的动静太大,容易迸得到处都是。我摸索出个巧办法,把刀平盖在黄瓜上,然后手握拳头砸刀,黄瓜应声而碎,再切成大块就OK了。


  

缤纷杂拌

缤纷杂拌做法
   材料:
   主料:小号番茄3个,小号黄瓜3根,紫皮洋葱半颗,葱
  
   做法:
  

  1、番茄、洋葱切大块;

  2、黄瓜拍了切块,葱切碎,加入调料拌匀;

  3、放入漂亮的玻璃碗里,捧着,用大勺开吃!

小诀窍

  拍黄瓜的动静太大,容易迸得到处都是。我摸索出个巧办法,把刀平盖在黄瓜上,然后手握拳头砸刀,黄瓜应声而碎,再切成大块就OK了。


  

缤纷蔬菜大杂拌

缤纷蔬菜大杂拌做法
   材料:
   紫甘蓝,小西红柿,苦菊,洋葱,玉米粒,香油,香醋,盐,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.蔬菜洗净,先浸泡在放了盐的凉开水中,再捞起沥干水分;

  2.玉米粒开水烫熟捞起、洋葱切丝、小西红柿对半切开;

  3.根据自己口味将调味料准备好,和所有蔬菜拌在一起即可;


  

五彩缤纷大杂拌

五彩缤纷大杂拌做法
   材料:
   黄瓜,甘蓝,蛋皮,红椒,海带,盐,糖,醋,香油,蒜
  
   做法:
  

  1.黄瓜、甘蓝、蛋皮、红椒、海带洗净切丝;

  2、加盐、糖、醋、香油、蒜,拌匀即可食用!


  

韩国杂拌

韩国杂拌做法
   材料:
   猪里脊肉,香菇,菠菜,洋葱,胡萝卜,粗粉条,鸡蛋,酱油,香油,蒜泥,熟芝麻,胡椒粉,糖,盐
  
   做法:
  

  1,猪里脊切细丝,加酱油,香油,蒜泥,熟芝麻,胡椒粉腌制十几分钟,加少许油炒香;2,香菇切薄片,加酱油,香油,蒜泥,熟芝麻,胡椒粉腌制十几分钟,用少许油炒香;,3,菠菜用开水氽烫一下,迅速捞出过凉,挤干水分,切小段,用少许油炒香,加少许盐调味;

  4,洋葱,胡萝卜切细丝,分别用油炒香,加盐调味;

  5,粗粉条用温水泡软,用开水煮熟,迅速捞出过凉,用剪刀剪一两刀备用;

  6,鸡蛋打散,加少许盐调味,锅中油热后,抹少许油,煎成蛋皮,切细丝备用;

  7,煮锅中放入酱油,香油,糖,蒜泥,熟芝麻,葱白末煮开,关火,放,入粗粉条拌匀;

  8,放入其他配料,戴上一次性手套,用手抓匀即可,如果咸味不够可加盐调味

小诀窍

  1、韩国杂拌原方中用的是牛肉,我用猪里脊代替的;

  2、配菜也可以加西葫芦、青椒、豆芽、木耳等;

  3、鸡蛋可以把蛋白和蛋黄分开煎成白色蛋丝和黄色蛋丝;

  4、每种食材分开来炒,可以保持每种食材不同的味道;

  5、每种配料炒的时间不要太长,我这次炒的时间长了一点儿。


  

素杂拌

素杂拌做法
   材料:
   腐竹,粉丝,水萝卜,豆芽,土豆丝,干丝,炒香的花生米,水萝卜叶,胡萝卜,黄瓜,嫩白菜
  
   做法:
  

  1.把土豆,豆芽,粉丝,干丝稍微过水后泡入冷水中。

  2.其他东西切好放入盆中,冷藏一会后。

  3.酱油,米醋,辣椒油,香油,精盐,味精,白糖,十三香粉,料酒,最好加点芝麻。


  

杭式杂拌菜

杭式杂拌菜做法
   材料:
   水晶粉丝,木耳,卷心菜,香菇,笋干,洋葱,芝麻,生抽,醋,香油,味精,盐,糖
  
   做法:
  

  1.粉丝煮软,过凉水;香菇、木耳和笋干泡发后,切成丝;洋葱、卷心菜切成丝;

  2.锅放少许油,小火,先下洋葱炒出香味,再将香菇丝、木耳丝、笋丝、卷心菜放入炒,再放入粉丝,加盐、糖、味精、生抽、醋调味;

  3.关火后,调入香油,撒芝麻,拌匀。

小诀窍

  1、这道菜粉丝是不可缺少的,而且必须是水晶粉丝,口感比较韧,筋道; 2、香菇不可放太多,不然会盖住整道菜的香味; 3、也可以将各种原料炒熟后,与粉丝凉拌时调味,但是我觉得用炒的比较入味,炒好了等凉了吃,也是个凉菜了; 4、喜欢辣的,还可以加点辣椒油,风味更好。


  

韩式素杂拌

韩式素杂拌做法
   材料:
   粉丝,胡萝卜,黄瓜,木耳,油,盐,味极鲜,糖,蒜泥,白芝麻,香油
  
   做法:
  

  1.粉丝事先用水泡软,放开水中煮个一两分钟后,捞出放清水中。

  2.将胡萝卜切丝,黄瓜切丝,木耳切丝。

  3.将胡萝卜和木耳分别用油,加少许盐炒一下,然后放凉。

  4.将味极鲜,糖,蒜泥,白芝麻,香油调成酱料,煮开。

  5.将胡萝卜,黄瓜,木耳,粉丝,香菜放在一起,加入煮好的酱汁,拌匀即可。

小诀窍

  PS:如果要放肉丝,可以用酱油,香油,芝麻,蒜泥,胡椒粉拌匀后炒香。


  

韩风素杂拌

韩风素杂拌做法
   材料:
   黄豆芽250克,小黄瓜2根,胡萝卜1根,韩国白菜泡菜250克,蒜2瓣
  
   做法:
  

  1.胡萝卜切丝、黄豆芽去根,放入滚水中焯熟(焯时水中放一勺盐和几滴油),捞起后放入冰水中投凉(保持食材的脆感)。

  2.黄瓜切丝,蒜切末,辣白菜切丝。

  3.将所有材料放到一起,加入适量盐、糖、芝麻香油,拌匀即可。

小诀窍

  非常简单的一道凉拌菜,酸酸辣辣、爽脆可口,让人不觉胃口大开。


  

虎头五彩时蔬杂拌菜

虎头五彩时蔬杂拌菜做法
   材料:
   黄瓜1根,胡萝卜1根,干豆腐1张,紫甘蓝少许,木耳几朵,糖一大匙,陈醋一大匙,酱油一匙,盐、鸡精、熟芝麻少许,香油几滴,圣女果2个
  
   做法:
  

  1.黄瓜、胡萝卜洗净擦成丝,木耳泡发洗净择去根蒂、焯水过凉切丝备用,紫甘蓝切丝,干豆腐切丝。

  2.摆盘:先把黄瓜丝摆在盘子的底部,拢成一个圆形如图2(可以戴一次性手套来操作比较容易)接着在黄瓜上面铺满紫甘蓝,也尽量保持住圆形的形状,以此类推。

  3.逐步放上胡萝卜、木耳,最上面一层铺好干豆腐丝,尽量不要露出下层的菜,干豆腐颜色接近皮肤颜色哈,所以来充当老虎的脸~;用料理剪刀把木耳剪成粗细差不多的条,摆在老虎脸的上方形成一个“王”字;

  4.摆上拼好的圣女果爱心眼睛和嘴巴;挑长短不一的胡萝卜丝插在干豆腐之间的缝隙里充当胡子~;最后把干豆腐丝卷成卷当老虎的耳朵~一只温顺善良的小老虎就呈现了哈~

  5.调料汁儿:把配料里所有的调料混合好,开动的时候直接拌入蔬菜里即可~


  

【北国素杂拌】--沈阳西塔

【北国素杂拌】--沈阳西塔做法
   材料:
   原料:,黑木耳,粉丝,菠菜,紫皮洋葱,香菇,胡萝卜,黄豆芽。,调料:,蒜末,生抽,盐,白糖,香油,白醋,熟芝麻各适量。
  
   做法:
  

  1.准备好材料

  2.胡萝卜擦丝,木耳切丝,粉丝泡开。2.洋葱、香菇切粗丝。3.豆芽放入沸水中焯熟,菠菜切段也放入沸水中焯熟。4.把焯熟的豆芽和菠菜混在一起


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a8643.html

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