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玉米荸荠汤

时间:2019-11-08  2019-11-08  汤类  手机阅读
玉米荸荠汤做法
   材料:
   高汤1大碗,新鲜玉米2根,去皮的荸荠0.5斤
  
   做法:
  

  1.玉米切段段;

  2.加荸荠和高汤,再加适量清水一起放入砂煲里烧开;

  3.转小火慢炖一小时就OK了,吃前调盐味。

小诀窍

  高汤是筒子骨炖的,新鲜的炖上一大锅,放凉用保鲜袋分装好放进冰箱冷冻,每次要做汤取出一袋加少许清水即可,方便快捷,非常适合懒人,味道不会发生改变。


  

玉米荸荠汤

玉米荸荠汤做法
   材料:
   高汤1大碗,新鲜玉米2根,去皮的荸荠0.5斤
  
   做法:
  

  1.玉米切段段;

  2.加荸荠和高汤,再加适量清水一起放入砂煲里烧开;

  3.转小火慢炖一小时就OK了,吃前调盐味。

小诀窍

  高汤是筒子骨炖的,新鲜的炖上一大锅,放凉用保鲜袋分装好放进冰箱冷冻,每次要做汤取出一袋加少许清水即可,方便快捷,非常适合懒人,味道不会发生改变。


  

五花肉荸荠汤

五花肉荸荠汤做法
   材料:
   五花肉300克,荸荠(马蹄)200克,西兰花3朵。调料番茄酱1大匙,精盐适量,辣椒粉少许,月桂叶2片。
  
   做法:
  

  1、将五花肉洗净切块,荸荠洗净去皮切两半。

  2、西兰花放入盐水中洗净,切小朵待用。

  3、锅入少许色拉油烧热,下入五花肉、酱油炒至上色,倒入6杯蔬菜高汤煮至汤汁见稠时,下入其他原料、调料煮至入味,拣出月桂叶,熄火即可。

  材料替换

  荸荠可用小白菜、鲜藕片替换,称五花肉小白菜汤、五花肉鲜藕汤。

  口味变化

  调料中去掉番茄酱,加味精、料酒、红油,称红油五花肉荸荠汤。


  

葛根蜇头荸荠汤


   材料:
   海蜇头30克,葛根20克,鲜荸荠15枚,白糖少许。
  
   做法:
  

  海蜇头30克,葛根20克,鲜荸荠15枚,水蒸后加白糖少许,每日一剂,多次分服。


  

茅根竹蔗荸荠汤


   材料:
   鲜茅根100克~200克,竹蔗200克~400克,荸荠300克。
  
   做法:
  

  每次用鲜茅根100克~200克,竹蔗200克~400克,洗净连皮的荸荠300克,煎水代茶饮,一天内分数次喝完。


  

海蜇头荸荠汤


   材料:
   海蜇头60克,荸荠60克。
  
   做法:
  

  海蜇头60克,漂洗去咸味,用荸荠等量煮汤服。


  

海蜇荸荠汤


   材料:
   海蜇50克,荸荠100克。
  
   做法:
  

  海蜇、荸荠同煮汤,可常食。


  

葛根蛰头荸荠汤


   材料:
   海蛰头30克,葛根20克,鲜荸荠15枚,白糖少许。
  
   做法:
  

  海蛰头30克,葛根20克,鲜荸荠15枚,水煎后加白糖少许,每日一剂,多次分服。


  

海蜇皮荸荠汤


   材料:
   海蜇皮125克,荸荠375克。
  
   做法:
  

  海蜇皮洗净(去食盐);荸荠不削皮,切碎。两物入锅,加水1000毫升,煎至250毫升,去渣,每日空腹服约125毫升,每日2次,疗程不限。


  

海蛰荸荠汤


   材料:
   海蛰皮50克,荸荠100克。
  
   做法:
  

  海蛰皮洗净,荸荠去皮切片同煮汤。吃海蛰皮、荸荠,饮汤。每日2次。


  

蕹菜荸荠汤


   材料:
   蕹菜250克,荸荠10个,食盐3克。
  
   做法:
  

  蕹菜洗净,切成寸段,荸荠洗净去皮,与蕹菜同入锅内,加水煎煮半小时,加盐煮沸即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a8058.html

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