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奶油烧菜花

时间:2020-07-08  2020-07-08  家常菜  手机阅读
奶油烧菜花做法
   材料:
   菜花250克,鲜奶油50克。调料猪油1大匙,精盐、味精各1/3小勺,姜末少许,淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将菜花掰成小朵,用沸水焯熟,捞出沥净水分。

  2、炒锅上火烧热,加适量底油,用姜末炝锅,放入菜花,加入精盐、味精,添少许汤,烧开后撇去浮沫,放入鲜奶油,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。

  材料替换

  菜花用西兰花、芥蓝替换皆可,称为奶油烧芥蓝,或奶油西兰花。

  口味变化

  用咖喱替换奶油,称为咖喱烧菜花;

  用香糟替换奶油,称为香糟烧菜花。


  

奶油烧菜花

奶油烧菜花做法
   材料:
   菜花250克,鲜奶油50克。调料猪油1大匙,精盐、味精各1/3小勺,姜末少许,淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将菜花掰成小朵,用沸水焯熟,捞出沥净水分。

  2、炒锅上火烧热,加适量底油,用姜末炝锅,放入菜花,加入精盐、味精,添少许汤,烧开后撇去浮沫,放入鲜奶油,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。

  材料替换

  菜花用西兰花、芥蓝替换皆可,称为奶油烧芥蓝,或奶油西兰花。

  口味变化

  用咖喱替换奶油,称为咖喱烧菜花;

  用香糟替换奶油,称为香糟烧菜花。


  

奶油烧菜花

奶油烧菜花做法
   材料:
   菜花250克,鲜奶油50克。猪油1大匙,精盐、味精各1/3小勺,姜末少许,淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将菜花掰成小朵,用沸水焯熟,捞出沥净水分。

  2、炒锅上火烧热,加适量底油,用姜末炝锅,放入菜花,加入精盐、味精,添少许汤,烧开后撇去浮沫,放入鲜奶油,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。

小诀窍

  特点

  色泽洁白,清淡鲜嫩,奶香味浓。

  大师叮咛

  烧制时火力不宜过旺,以免糊边,影响菜品质量。


  

番茄木耳烧菜花

番茄木耳烧菜花做法
   材料:
   西红柿,菜花,木耳,盐
  
   做法:
  

  1、西红柿洗净去皮,切小块儿,木耳撕成小朵,菜花掰小朵。

  2、菜花焯水,撒入少许盐,焯至7分熟,捞起备用。

  3、蒜蓉炝锅,放入西红柿翻炒,炒至粘稠状。

  4、放入焯好的菜花同炒。

  5、放入木耳翻炒,放入适量盐,炒至菜花上色时即可出锅。


  

海米烧菜花

海米烧菜花做法
   材料:
   菜花250克,水发海米50克。油750克,绍酒、花椒水各1/2大匙,精盐、味精各1/2小勺,白糖1小勺,葱姜末少许,淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将菜花掰成小块,下入六成热油中滑透,倒入漏勺。

  2、原锅留少许底油,用葱、姜末炝锅,放入海米煸炒出香味,烹绍酒、花椒水,再放入菜花、精盐、味精、白糖添汤烧至入味,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。

小诀窍

  特点

  鲜香味浓。

  大师叮咛

  海米煸出香味后再烧制,才能体现此菜的特色。

  芡要勾的紧,使汤汁完全包裹在原料上,口感才佳。


  

肉片烧菜花


   材料:
   主料:瘦猪肉50克,菜花200克。佐料:食油10克,盐10克,团粉、料酒各3克。
  
   做法:
  

  猪肉切成片,用团粉、料酒拌好。将菜花切成一寸长的条块,用水焯一下。油烧热后,先放入肉片,再放入葱、姜、盐,旺火快炒几下,即将菜花放入同炒,加盐,炒透即成。


  

酸白菜烧菜花

酸白菜烧菜花做法
   材料:
   菜花,辣白菜,胡萝卜,葱
  
   做法:
  

  1、菜花焯好。

  2、辣白菜切条,胡萝卜切条。

  3、加盐、葱花、鸡精拌好即可。


  

螃蟹奶油烧

螃蟹奶油烧做法
   材料:
   香蒜奶油150公克,红蟹1只,洋葱1颗,盐适量
  
   做法:
  

  (1)将红蟹剖开,洗净后剁块备用。洋葱切丝备用。

  (2)热锅熔化香蒜奶油,再把洋葱丝放入炒软即可。

  (3)将红蟹排在铝箔纸上,铺上洋葱丝,加入适量的盐,将铝箔纸包起后放入烤箱,烤箱温度设定为200℃,烤约15分钟左右即可。


  

螃蟹奶油烧

螃蟹奶油烧做法
   材料:
   香蒜奶油150公克,红蟹1只,洋葱1颗,盐适量
  
   做法:
  

  1.)将红蟹剖开,洗净后剁块备用。洋葱切丝备用。

  2.)热锅熔化香蒜奶油,再把洋葱丝放入炒软即可。

  3.)将红蟹排在铝箔纸上,铺上洋葱丝,加入适量的盐,将铝箔纸包起后放入烤箱,烤箱温度设定为200℃,烤约15分钟左右即可。


  

奶油烧白菜

奶油烧白菜做法
   材料:
   主料:白菜400克,奶油400克,
  
   做法:
  

  1.将白菜心切成四瓣,洗净沥干水,入四成热的植物油内滑透倒入漏勺;

  2.锅内放入鸡汤、料酒、精盐、葱、姜汁、白糖及白菜心;

  3.烧开后下入奶油、味精、胡椒粉,用湿淀粉15克(淀粉10克加水)勾芡,淋入鸡油,出锅装盘即成。


  

用菜花径做的一道菜【素炒菜花径】

用菜花径做的一道菜【素炒菜花径】做法
   材料:
   菜花径一块,葱花,盐,油少许
  
   做法:
  

  1.材料:菜花径

  2.先去皮擦丝洗净

  3.鲜甜味的素炒菜

小诀窍

  菜花径一定去皮,否则有劲在里面就不好吃啦


  

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