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蒜香目鱼花

时间:2020-06-13  2020-06-13  鱼类  手机阅读
蒜香目鱼花做法
   材料:
   大目鱼(即墨鱼)750克。调料盐3克,味精5克,鸡粉5克,蒜香粉20克,生蛋黄20克,干淀粉30克,色拉油1000克。
  
   做法:
  

  1、大目鱼洗净,在鱼身上打上间距为0.5厘米、深为2厘米的十字花刀,然后再将目鱼改刀成6厘米见方的块,放入盐、味精、鸡粉、蒜香粉、生蛋黄腌渍20分钟备用。

  2、将腌渍好的目鱼拍上干淀粉,放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸3分钟,出锅控油即可。

小诀窍

  特点

  目鱼肉质鲜嫩,蒜香浓郁。


  

蒜香目鱼花

蒜香目鱼花做法
   材料:
   大目鱼(即墨鱼)750克。调料盐3克,味精5克,鸡粉5克,蒜香粉20克,生蛋黄20克,干淀粉30克,色拉油1000克。
  
   做法:
  

  1、大目鱼洗净,在鱼身上打上间距为0.5厘米、深为2厘米的十字花刀,然后再将目鱼改刀成6厘米见方的块,放入盐、味精、鸡粉、蒜香粉、生蛋黄腌渍20分钟备用。

  2、将腌渍好的目鱼拍上干淀粉,放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸3分钟,出锅控油即可。

小诀窍

  特点

  目鱼肉质鲜嫩,蒜香浓郁。


  

蒜香大目鱼干

蒜香大目鱼干做法
   材料:
   大目鱼干,淡盐水,蒜末,豆豉末,辣椒粉,蚝油,酱油,水,鸡精
  
   做法:
  

  1.将鱼干放入淡盐水里浸泡1小时,漂去咸味;

  2.泡好的鱼干横剖开,一条两片;

  3.热锅烧油下鱼干先大火马上转小火慢慢煎至鱼干两边金黄色捞出;

  4.锅内余少许油,下蒜末,豆豉末,辣椒粉小火煸出香味,倒入蚝油,酱油,少许水鸡精熬成汁;

  5.最后倒入煎好的鱼干拌匀就OK了~

小诀窍

  有的鱼干不会很咸,随意泡泡就好,盐重的话加点点盐到水里很快就可以把盐味漂出来的,而且可以返鲜的~俺的经验哈~~~(瞎说呢~)


  

轻蒜香锅煎比目鱼扒

轻蒜香锅煎比目鱼扒做法
   材料:
   小半只柠檬,盐,黑胡椒,橄榄油,比目鱼扒,蒜,伏特加,香菜。
  
   做法:
  

  1. 小半只柠檬小半只青柠挤汁,加盐加黑胡椒和basil碎,调些橄榄油,把鱼扒在冰箱

  里腌上至少一个小时。

  2. 蒜切薄片,铸铁煎锅烧热,喷些油,煎金黄,移走。

  3. 鱼扒用煎过蒜的油每面煎大概5分钟不到,喷一小勺伏特加,盖一小会儿锅盖,盛到

  热盘子里。

  4. 关火,余温融化黄油,炒干一小把香菜碎,拧些海盐和黑胡椒,再挤一点青柠汁,

  堆在鱼扒上。


  

三文鱼花菜卷

三文鱼花菜卷做法
   材料:
   三文鱼,圆白菜,辅料:草菇,木耳,香干,香葱,香芹,调料:蚝油,料酒,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1、 鲜圆白菜叶用开水里加油盐烫后,捞出过凉水。

  2、 蘑菇切丁,木耳切丝、豆腐干切丝、香芹切段,三文鱼切细条

  3、 锅内放少许油,煸香蒜蓉,放入蚝油,红辣椒丝、料酒、盐、鸡精调成汁

  4、 将圆白菜叶铺好,放入所有辅料,并放入一勺汁,叠成小包,放入容器内上屉蒸三分钟

  5、 蒸熟后原汁勾芡浇在菜卷上。


  

鲜韭墨鱼花

鲜韭墨鱼花做法
   材料:
   小墨鱼8个,韭菜1把,红辣椒2个,姜,葱,料酒,鱼露,盐,蚝油,淀粉,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.撕去外皮处理干净的墨鱼,将墨鱼身体切成条,再斜几刀,不要切断,打开的墨鱼条就是这样的。

  2.墨鱼先在开水里焯烫一下捞出。

  3.韭菜杆子和红椒先翻炒,加入剩下的韭菜,然后墨鱼翻炒。

  4.倒入调好的汁,里面有鱼露\盐\蚝油\\淀粉\胡椒粉少许.趁热吃,要吃完不能留过夜。

小诀窍

  处理完海鲜的手往往很腥,一般说来都用柠檬水,可是家里不可能时时都备有柠檬,但常有橘子\橙子,我就是用它们的皮使劲搓搓手就好了.再没有就用醋。春季易发,皮肤容易过敏的朋友少吃或不吃贝类海鲜。


  

柴鱼花生麦粥

柴鱼花生麦粥做法
   材料:
   米0.08勺,燕麦0.08勺,荞麦0.08勺,小麦0.08勺,花生仁100克,柴鱼肉100克
  
   做法:
  

  1.将米、麦及花生仁洗净后用水浸1小时。柴鱼肉洗净备用。

  2.将米、麦、花生仁、柴鱼肉放入电砂锅中,加入1.5升水,煲2小时即可。

小诀窍

  米、燕麦、荞麦、小麦合共1/3米勺。


  

鲍汁鱿鱼花

鲍汁鱿鱼花做法
   材料:
   鱿鱼,芦笋,盐,油,鲍鱼汁,料酒,糖
  
   做法:
  

  1.先将鱿鱼身段材料切花刀,用开水抽一下,成鱿鱼卷,如图:

  2.芦笋去皮,切成小段,备用。

  3.先将芦笋入开水烫一下,开水中加点盐和油,增加亮色和味道,捞起,做成围边;将烫过的鱿鱼卷入锅加料爆炒2分钟,摆盘。锅内放少许油,加入适量的瓶装鲍鱼汁,加点料酒和糖,勾芡做成鲍鱼汁,淋在鱿鱼卷上即成。


  

小鱼花生

小鱼花生做法
   材料:
   丁香鱼干150克,蒜香花生200克,葱4根,辣椒2根,蒜仁20克,酱油2大匙,细糖1大匙,水2大匙,香油2大匙
  
   做法:
  

  1.丁香鱼干用温开水浸泡3分钟后沥干;葱切段、辣椒切细、蒜仁切碎备用。

  2.热锅,放入少许的油,放入葱段、辣椒、蒜仁碎以小火爆香,再放入作法1的丁香鱼干,以中火炒约10秒至水分略干。

  3.加入酱油、水及细糖,再以小火炒约2分钟至水分收干,加入蒜香花生炒匀后加入香油即可。


  

小鱼花生

小鱼花生做法
   材料:
   吻仔鱼4两,辣椒1根,葱2支,蒜头3粒,蒜茸花生3两,盐少许,味素少许,糖少许,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.吻仔鱼洗净沥干水份;辣椒、葱、蒜头切成碎末状备用。

  2.热锅,放入约可盖过吻仔鱼的油量,再放入吻仔鱼以中大火炸50秒至呈现略显酥脆时,捞起沥干油脂。

  3.将作法2的油锅,只留下约1大匙的热油后,加入辣椒末、葱末、蒜头末爆香,再继续放入作法2的吻仔鱼、蒜茸花生和所有的调味料快速拌炒入味即可。


  

章鱼花枝丸

章鱼花枝丸做法
   材料:
   章鱼脚50公克,花枝肉300公克,盐1小匙,糖1茶匙,白胡椒1小匙,太白粉2茶匙,香油1茶匙,工具:1台,竹筒2个
  
   做法:
  

  1.章鱼脚洗净切粒状备用。

  2.将花枝肉先切块,以餐巾纸擦干后放入食物处理机,再加盐,绞碎至花枝呈胶泥状。

  3.将糖、白胡椒、太白粉放入作法2的食物处理机中,拌匀即为花枝浆。

  4.将作法3的花枝浆倒在钢盆中,用手甩打约10次直到带有黏稠状,再拌入作法1的章鱼脚粒及香油后,放入竹筷中即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a50048.html

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