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酪梨芒果酱烤鲑鱼

时间:2020-05-26  2020-05-26  鱼类  手机阅读
酪梨芒果酱烤鲑鱼做法
   材料:
   paprika辣椒粉21/2茶匙,香菜粉(芫荽粉)2茶匙,盐3/4茶匙,去皮去骨鲑鱼片(每块约168克)4块,大芒果1个,去皮后切成1.5厘米见方的小块,酪梨1个,去皮后切成1.5厘米见方的小块,罐装鹰嘴豆75克,冲洗后沥干,香菜(芫荽)25克,柠檬皮丝1茶匙,鲜榨柠檬汁2汤匙,橄榄油2茶匙,莴苣(生菜)叶450克,撕成小片
  
   做法:
  

  1.红辣椒粉、香菜粉和盐放入碗中拌匀,舀出2茶匙擦在鲑鱼上,使调料渗入鱼肉,然后将鲑鱼片鱼皮朝上放入烤盘。

  2.在碗中剩下的调料中,加入芒果、酪梨、鹰嘴豆、香菜、柠檬皮丝、柠檬汁和橄榄油,搅拌均匀。

  3.鲑鱼放入烤箱,离火约15厘米烤5分钟,至嫩熟。上桌前,把鲑鱼片放在莴苣叶上,淋上酪梨芒果酱。


  

酪梨芒果酱烤鲑鱼

酪梨芒果酱烤鲑鱼做法
   材料:
   paprika辣椒粉21/2茶匙,香菜粉(芫荽粉)2茶匙,盐3/4茶匙,去皮去骨鲑鱼片(每块约168克)4块,大芒果1个,去皮后切成1.5厘米见方的小块,酪梨1个,去皮后切成1.5厘米见方的小块,罐装鹰嘴豆75克,冲洗后沥干,香菜(芫荽)25克,柠檬皮丝1茶匙,鲜榨柠檬汁2汤匙,橄榄油2茶匙,莴苣(生菜)叶450克,撕成小片
  
   做法:
  

  1.红辣椒粉、香菜粉和盐放入碗中拌匀,舀出2茶匙擦在鲑鱼上,使调料渗入鱼肉,然后将鲑鱼片鱼皮朝上放入烤盘。

  2.在碗中剩下的调料中,加入芒果、酪梨、鹰嘴豆、香菜、柠檬皮丝、柠檬汁和橄榄油,搅拌均匀。

  3.鲑鱼放入烤箱,离火约15厘米烤5分钟,至嫩熟。上桌前,把鲑鱼片放在莴苣叶上,淋上酪梨芒果酱。


  

凤梨芒果冻饮

凤梨芒果冻饮做法
   材料:
   冷冻凤梨切片40公克,冷冻芒果丁60公克,冰块180公克,冷开水20㏄,果糖30㏄
  
   做法:
  

  (1)将冷冻凤梨切片放入具有碎冰功能的果汁机中,加入冷开水,先用间断式略为绞打至碎成小块,再放入冷冻芒果丁续打至芒果丁也碎成小块。

  (2)再将冰块放入果汁机中一起绞打至呈碎冰状。

  (3)加入果糖续用连续式绞打成霜泥状即可盛起装杯。

  (4)果糖可视个人甜度酌量增减。


  

凤梨芒果冻饮

凤梨芒果冻饮做法
   材料:
   冷冻凤梨切片40公克,冷冻芒果丁60公克,冰块180公克,冷开水20㏄,果糖30㏄
  
   做法:
  

  1.)将冷冻凤梨切片放入具有碎冰功能的果汁机中,加入冷开水,先用间断式略为绞打至碎成小块,再放入冷冻芒果丁续打至芒果丁也碎成小块。

  2.)再将冰块放入果汁机中一起绞打至呈碎冰状。

  3.)加入果糖续用连续式绞打成霜泥状即可盛起装杯。

  4.)果糖可视个人甜度酌量增减。


  

鳄梨芒果西红柿蘸酱

鳄梨芒果西红柿蘸酱做法
   材料:
   主料:鳄梨(1) 芒果(1) 红洋葱(1/2) 西红柿(1) 红灯笼椒(1)
  
   做法:
  

  1. 挖出鳄梨肉放在一只大碗里,用勺子捣碎成泥状

  2. 芒果,红洋葱,西红柿和红灯笼椒切成小碎块儿倒入鳄梨中搅拌

  3. 加盐,青柠汁和一餐匙(tablespoon)橄榄油搅拌均匀,完成


  

烤鲑鱼串

烤鲑鱼串做法
   材料:
   鲑鱼4两,新鲜香菇1朵,洋葱1/4个,秋葵4条,盐少许,酱油膏1/2大匙,白胡椒少许,香油少许,白酒少许
  
   做法:
  

  (1)将材料洗净沥干后,再分别切好备用。

  (2)铁叉依序串入洋葱、鲑鱼、香菇、秋葵、鲑鱼、香菇、秋葵、鲑鱼、洋葱等材料备用。

  (3)将调味料拌匀备用。

  (4)将烤架洗净后,放在碳火上,刷上少许油,放入鲑鱼串烧烤,一边烤一边刷上调味料,由于串烧的食物,串连时中间的空隙较密,所以一定要注意,烤到全熟为止,可以稍微弄开检查一下,有否熟透,以免吃到半生不熟的烤品。


  

茴香酥皮烤鲑鱼

茴香酥皮烤鲑鱼做法
   材料:
   冷冻酥皮1张,鲑鱼排1片,茴香酌量,猪绞肉50公克,蛋黄1个,盐1/4大匙,黑胡椒少许,白酒少许
  
   做法:
  

  (1)把鲑鱼排切成不超过两公分厚的长方块抹上白酒和一半量的盐及胡椒备用。

  (2)绞肉和茴香细末均匀拌好后,以另一半量的盐和胡椒调味;在茴香不易买到的季节,青葱或蒜花就是很好的替代品。

  (3)摊开稍微解冻后的派皮(不要完全解冻,太软不易操作),在中央以鱼排的大小为准,铺上一半绞肉馅,放上鱼排,再加上另一半的馅,然后细心把派皮严整美观地包好整个内馅,以180℃左右预热好的烤箱进炉,以慢火烤30分钟后再涂上蛋黄汁用上火处理表面即可。


  

地中海式鲜烤鲑鱼

地中海式鲜烤鲑鱼做法
   材料:
   A.新鲜鲑鱼180g,义式综合香料少许,面粉适量,蕃茄切片8片,四季豆荚40g,B.美乃滋4大匙,巴西里末1/2小匙,九层塔末1/2小匙,醋少许,匈牙利红椒粉少许,盐少许
  
   做法:
  

  1.新鲜鲑鱼用水稍微沖一下擦干水分,均匀撒上盐及义式综合香料后,表面均匀裹上薄薄面粉;四季豆荚洗净放入沸水川烫至熟;材料B充分拌匀为义式美乃滋,备用。

  2.热锅,加入适量的沙拉油将作法1适时翻煎,以先煎周围面再煎上、下面方式做煎烤。

  3.备盘,蕃茄、四季豆荚铺在盘面上,放入煎好的鲑鱼上面摆上适量的义式美乃滋即完成。


  

烤鲑鱼排

烤鲑鱼排做法
   材料:
   鲑鱼切片2片,柠檬烧肉酱300㏄
  
   做法:
  

  1.鲑鱼切片洗净,均匀涂抹柠檬烧肉腌渍1小时备用。

  2.将作法1的鱼片,放上网架烧烤,两面不断涂酱,烤约15分钟即可食用。


  

烤鲑鱼

烤鲑鱼做法
   材料:
   鲑鱼1片,蒜末10公克,巴西里末5公克,奶油少许,盐1小匙,胡椒粉少许,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.鲑鱼洗净,沥干水份备用。

  2.将作法1的鲑鱼均匀抹上所有调味料,腌约30分钟。

  3.烤盘抹上少许奶油,放上作法2的鲑鱼。

  4.将作法3放入已预热的烤箱,以200℃烤约15分钟。

  5.将作法4的鲑鱼抹上蒜末、巴西里末,以200℃续烤3分钟至熟即可。


  

香料烤鲑鱼

香料烤鲑鱼做法
   材料:
   鲑鱼片1片,洋葱丝20公克,红辣椒1支,蒜头1粒,橄榄油20㏄,柠檬叶2片,百里香5公克,萝勒3公克,盐适量
  
   做法:
  

  1.鲑鱼片洗净沥干,抹上盐;红辣椒、蒜头切片,备用。

  2.将柠檬叶、百里香、萝勒作法1的红辣椒片、蒜片、洋葱丝混合均匀。

  3.将作法2的材料放在作法1的鲑鱼片上,淋上橄榄油,再放入烤箱中以180℃烤约15分钟即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a46509.html

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