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芹菜拌猪心

时间:2020-04-12  2020-04-12  凉菜  手机阅读
芹菜拌猪心做法
   材料:
   主料:猪心500克,芹菜200克,
  
   做法:
  

  1.将猪心去脂膜,洗净,放至足量的清水中煮熬;

  2.猪心快煮熟时,加细盐、味精、小葱等,以去腥味;

  3.熟猪心,取出,凉后剖开切成薄片,放在盘中;

  4.芹菜去叶留茎,切成小段,用开水焯透;

  5.将大蒜剥去蒜衣,洗净,拍碎剁成泥备用;

  6.芹菜茎放在猪心片上,放入各种调料拌匀即成。


  

芹菜拌猪心

芹菜拌猪心做法
   材料:
   主料:猪心500克,芹菜200克,
  
   做法:
  

  1.将猪心去脂膜,洗净,放至足量的清水中煮熬;

  2.猪心快煮熟时,加细盐、味精、小葱等,以去腥味;

  3.熟猪心,取出,凉后剖开切成薄片,放在盘中;

  4.芹菜去叶留茎,切成小段,用开水焯透;

  5.将大蒜剥去蒜衣,洗净,拍碎剁成泥备用;

  6.芹菜茎放在猪心片上,放入各种调料拌匀即成。


  

香菜拌猪肚

香菜拌猪肚做法
   材料:
   猪肚,青椒,香菜,白芝麻,生抽,白糖
  
   做法:
  

  1.青椒清洗后,去蒂去籽,切丝

  2.锅里放少许油,烧热,倒进猪肚,爆炒1分钟

  3.放进青椒丝,爆炒至青椒断生

  4.加入生抽、白糖,兜抄均匀就可以了,装碟后撒上香菜和白芝麻


  

黄瓜拌猪心

黄瓜拌猪心做法
   材料:
   生猪心400克,黄瓜100克,红辣椒圈少许,蒜泥少许。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,一品鲜酱油少许,醋少许,辣油1小匙,麻油1小匙,料酒1大匙,姜片少许。
  
   做法:
  

  1、先将生猪心用清水洗净,然后剖成两半,用水洗净污血;

  2、起锅烧开适量清水,加入料酒,姜片,放入猪心,大火烧开,撇去浮沫,转中火煮30分钟;捞出冲凉备用。

  3、熟猪心切片,黄瓜切块,与辣椒、蒜泥、调料拌匀入味,装盘即成。

  材料替换

  原料中的猪心可换成酱肉、猪肘子,则成为酱肉拌黄瓜、猪肘子拌黄瓜。

  口味变化

  在调味料中可重用红油,则成为红油拌猪心。


  

凉拌猪心


   材料:
   猪肾500克,当归、党参、山药各10克,酱油、醋、麻油,姜末、蒜末各适量。
  
   做法:
  

  猪肾500克,切开,剔去筋膜臊腺洗净,放入铝锅内,加入当归、党参、山药各10克,水适量,清煮至猪肾熟透。捞出猪肾,待冷却后切成薄片,放在盘上淋酱油、醋、麻油,加姜末、蒜末,即可分餐食用。


  

石菖蒲拌猪心


   材料:
   石菖蒲30克,猪心1个。
  
   做法:
  

  石菖蒲研成细末。猪心洗净,切片,入砂锅中,加水适量煮熟。每次以石菖蒲粉3~6克拌猪心。空腹食用,每天1或2次。


  

凉拌猪心


   材料:
   猪心、葱、姜、盐、鸡精、香油、耗油、辣椒油、辣椒粉、味达美、孜然。
  
   做法:
  

  1.猪心洗净,切成长细条。2.葱、姜切成2-3公分的细丝,放入盆里待用。3.锅加水烧开,把切好的猪心,放入锅中焯熟。4.把焯熟的猪心放到葱、姜的盆里。5.加入适量的盐、鸡精、蚝油、香油、辣椒油、辣椒粉、味达美、孜然。6.拌均匀后,装盘即可。


  

大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做

大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做做法
   材料:
   猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用。
  
   做法:
  

  1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后分别切成段、片;辣椒洗净切片;

  2.把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫;

  3.放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20分钟后捞出猪心切片;

  4.锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘;

  5.锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即可。

  大蒜炒猪心特点:http://468suncity.com

  蒜香味浓,开胃下酒。

  厨师一点通:

  一定要洗净猪心里面的血块。

  TAG标签: 猪心 大蒜


  

芹菜拌花生

芹菜拌花生做法
   材料:
   芹菜一把,花生,盐,花椒,大料,醋,盐,辣椒油
  
   做法:
  

  1.芹菜一把,去叶,清洗干净。我这次用的是带壳的煮花生。在家也可以用花生仁做煮花生。方法是将花生仁用水浸泡一会,锅里放水,加入花生,盐,花椒,大料,烧开,然后用小火煮,直至花生颗粒饱满为止,关火,继续把花生浸在汤里入味,吃的时候再捞出来沥干水分。

  2.儿子剥花生仁的时候,我在锅里烧了点水,把芹菜放到热水里烫一分钟,然后捞出来浸在凉水里。

  3.芹菜斜着切段。如果用那种很粗的西芹,就需要顺长剖开。新蒜切末。

  4.将芹菜,花生米和蒜末倒在一起,里面加醋,盐,辣椒油拌匀即可。

小诀窍

  注意:1.芹菜不可以烫得过熟,会失去脆嫩的口感。       2.焯好的芹菜一定要泡到冷水里,以免颜色发黄。       3.这个菜拌好后如果不着急吃可以放到冰箱里冷藏,吃的时候更加冰凉爽口。


  

芹菜拌肉丝

芹菜拌肉丝做法
   材料:
   主料:芹菜200克,瘦猪肉150克,
  
   做法:
  

  1.瘦猪肉洗净,取一锅加适量水,置火上烧开,把猪肉放入锅内,加少许精盐和料酒,封盖,猪肉煮熟(不宜太烂)即捞出,先切成薄片,再顺着肉纹切成3厘米长的细丝,放盘内,撒上精盐拌匀。

  2.芹菜摘掉叶,洗净放开水中烫熟捞出晾凉,斜切成细丝,放入肉丝盘内,加入精盐、味精拌匀。

  3.炒锅置火上烧热,加入香油,待油热后放入花椒、炸出香味后将花椒铲去,油浇在芹菜丝上,扣上碗焖10分钟即可。


  

芹菜拌花生米

芹菜拌花生米做法
   材料:
   芹菜,花生米,姜丝,蒜末,盐,昧精,香油各适量。
  
   做法:
  

  1.将芹菜根和叶片去掉,切成2厘米长的段,用开水焯一下,捞出备用。

  2.花生米提前泡几个小时后再用水煮熟,倒入焯好的芹菜中,加上姜丝、蒜末、细盐、醋、味精、香油调匀即可装盘食用。(这个菜也可以和红萝卜同拌:红萝卜切长条,过热水焯凉后放进一起拌)

小诀窍

  吃煮花生米时,连花生米外边的红衣一块吃,可得到化学物质甘油脂和甾醇脂,它能使骨髓制造血小板的能力增强,提高身体的止血能力,这道菜适合肥胖病、贫血、高血脂、高血压、动脉硬化、消化不良、呼吸道出血、慢性肝炎等病人食用。健康人常吃,也有开胃增食的功效。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a38097.html

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