汤类

当前位置: 菜谱大全 > 汤类 > 莲子绿豆老鸽汤

莲子绿豆老鸽汤

时间:2019-10-14  2019-10-14  汤类  手机阅读
莲子绿豆老鸽汤做法
   材料:
   老鸽1只,莲子适量,百合适量,绿豆适量,蜜枣适量,盐适量
  
   做法:
  

  1、将老鸽切件飞水后与莲子百合、绿豆、蜜枣一起入锅猛火烧开后,文火慢慢熬上两小时。

  2、之后下盐调味就好了,味道香浓可口,不错哦。


  

莲子绿豆老鸽汤

莲子绿豆老鸽汤做法
   材料:
   老鸽1只,莲子适量,百合适量,绿豆适量,蜜枣适量,盐适量
  
   做法:
  

  1、将老鸽切件飞水后与莲子百合、绿豆、蜜枣一起入锅猛火烧开后,文火慢慢熬上两小时。

  2、之后下盐调味就好了,味道香浓可口,不错哦。


  

土茯苓老鸽汤

土茯苓老鸽汤做法
   材料:
   土茯苓250克,老鸽1只,瘦肉100克,蜜枣2料,盐适量
  
   做法:
  

  1.将土茯苓切片洗净。

  2.老鸽一开四焯水。

  3.所以材料一起入锅加水烧开,文火煮两小时下盐调味就好了。


  

银耳老鸽汤

银耳老鸽汤做法
   材料:
   老鸽1只,干银耳50g,枸杞10粒,姜2片,盐1茶匙(5g)
  
   做法:
  

  1、干银耳浸软后去蒂沥干;枸杞泡软洗净备用;老鸽洗净洗净,切大块备用;

  2、烧开适量清水,放入老鸽、枸杞和姜片,用中火煲约1小时至材料熟。

  3、加入银耳,再煲约30-40分钟至汤浓,以适量盐调味,即可盛上桌。

小诀窍

  汤面的肥油,可待汤煲成后熄火,待冷却后油浮在汤面,或凝固在汤面时,用匙羹除去,再把汤煲滚便可。


  

沙参玉竹老鸽汤

沙参玉竹老鸽汤做法
   材料:
   民间有说:一鸽胜三鸡。鸽子又名白凤,肉味鲜美,所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,尤对体虚病弱者、手术病人有恢复体力、愈合伤口的功用。沙参味甘润而偏于苦寒,能补肺阴,兼能清肺热,适用于阴虚肺燥,常与润肺利咽的麦冬、杏仁煲老鸽,更能起到生津润肺的功用。3-4人份调味料:盐:适量老鸽 1只(约500克)沙参20克玉竹20克杏仁 10克猪瘦肉 200克姜:2片水:8碗
  
   做法:
  

  1、将老鸽剖洗净,去除内脏。

  2、老鸽可整只,也可斩块,然后放进开水锅内焯过,洗去血水,沥干待用。

  3、洗净沙参、玉竹,备用。

  4、猪瘦肉斩小块,备用。

  5、将以上备料与姜片一同放进砂锅内,加盖大火烧沸,改用小火煨约1.2小时,加适量盐,调味即成。

  功效:

  滋阴益气,清热解毒,润肺养肺,生津润燥。


  

党参杞子老鸽汤


   材料:
   党参200克,杞子15克,老鸽1只,瘦肉200克。
  
   做法:
  

  (1)将老鸽清理洗净,去除内脏。

  (2)其他用料也洗净,瘦肉原块使用。

  (3)用清水5碗,材料一起放入,煮约4小时,调味便可饮用。


  

参枣老鸽汤


   材料:
   党参20克,枸杞子15克,红枣6枚,老鸽1只,猪瘦肉200克。
  
   做法:
  

  将老鸽杀后洗净,去除内脏。其他用料也洗净,猪瘦肉原块使用。用清水3碗,原料一起放入煮约4小时,调味便可饮用。


  

淮山芡实老鸽汤


   材料:
   老鸽2只,猪瘦肉500克,淮山药100克,芡实50克,圆肉25克,生姜4片。
  
   做法:
  

  1、老鸽洗净,与猪肉一齐寐水,过冷水。2淮山药、芡宴、圆肉、生姜洗净。

  把全部用料放入清水锅内,武火煮滚后,改文火煲3小时,加盐调味供用。

  喝汤吃肉。


  

山药芡实老鸽汤


   材料:
   老鸽2只,猪瘦肉500克,淮山药100克,芡实50克,桂圆肉25克,生姜4片。
  
   做法:
  

  将老鸽宰杀后去毛、去内脏,洗净,与猪肉一齐放入沸水中焯一下,浸冷水。准山药、芡实、桂圆肉、生姜洗净。将全部原料放入锅内,加适量水,大火煮开后,改小火煲3小时,加精盐、味精调味即成。


  

滋补老鸽汤

滋补老鸽汤做法
   材料:
   主料:老鸽子1只
  
   做法:
  

  1、材料准备好;

  2、老鸽子洗净,斩大件;

  3、沙锅内入适量水,放入姜片;

  4、鸽子焯水后放入沙锅中;

  5、往沙锅里加入红枣;

  6、加入桂圆;

  7、加入党参,这次没有切段,整根视觉效果会更好;

  8、大火煮开转小火煲90分钟,加入枸杞,再煲10分钟;

  9、最后入盐调味即可;

  10、盛碗。

  小贴士:

  1、枸杞最后才放是为了不影响其药性,而且放早了汤会发酸;

  2、个人认为喝汤保持汤的原汁原味最好,除了盐,其它调味品能不放最好还是不放;

  3、煲汤讲究“一气呵成”,材料入锅后要一次加足量水,中途不再加水。

  由http//www.508msc.com


  

铁皮石斛老鸽汤

铁皮石斛老鸽汤做法
   材料:
   铁皮石斛、老鸽、花旗参、瘦肉
  
   做法:
  

  1.老鸽去皮洗净,飞水备用;

  2.瘦肉洗净,“飞水”备用;

  3.其它各种材料洗净后放入紫砂盅内隔水炖4小时,即可食用。

小诀窍

  鸽子被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我们民间有“一鸽胜九鸡”的说法。鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容、皮肤洁白细嫩,延年益寿。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a3266.html

上一篇:水瓜猪肝瘦肉汤 下一篇:味噌荞麦汤面

﹝莲子绿豆老鸽汤﹞相关内容

「莲子绿豆老鸽汤」相关专题

养生老火靓汤 绿豆 靓汤专辑 补身汤 莲子 汤类 清热解毒 老鸽汤 鸡鸭鸽子汤
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢