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素香炒饭

时间:2020-01-23  2020-01-23  炒菜  手机阅读
素香炒饭做法
   材料:
   香菇20公克,洋菇20公克,青豆仁20公克,玉米粒20公克,香椿20公克,白饭1碗,香油20㏄,蕃茄酱30公克,盐适量
  
   做法:
  

  1.热锅,加入香油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层香油后,倒除多余香油,接着再重新倒入20㏄的香油。

  2.将作法1的锅子开大火,待油温至约80℃时,加入香菇丁、洋菇丁炒至干香,再加入玉米粒快炒,续加入白饭翻炒。

  3.待作法2中的白饭炒散后,加入青豆仁与调味料拌炒均匀至熟即可。


  

素香炒饭

素香炒饭做法
   材料:
   香菇20公克,洋菇20公克,青豆仁20公克,玉米粒20公克,香椿20公克,白饭1碗,香油20㏄,蕃茄酱30公克,盐适量
  
   做法:
  

  1.热锅,加入香油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层香油后,倒除多余香油,接着再重新倒入20㏄的香油。

  2.将作法1的锅子开大火,待油温至约80℃时,加入香菇丁、洋菇丁炒至干香,再加入玉米粒快炒,续加入白饭翻炒。

  3.待作法2中的白饭炒散后,加入青豆仁与调味料拌炒均匀至熟即可。


  

素香炒饭

素香炒饭做法
   材料:
   大青椒(1个)洋葱(1个,个头小的)胡萝卜(1条,个头小的)隔夜冷饭(两量杯,4人份)香葱(适量,可多一点)盐(适量)酱油(适量)油(适量)
  
   做法:
  

  1.将所有材料切粒,青椒粒,胡萝卜粒,洋葱粒,香葱粒

  2.开锅热油,依次将洋葱粒,胡萝卜粒,青椒粒倒入锅中翻炒,加适量的盐,等到配料们变软就将冷饭平铺在上,这时候不用急着将饭和配料们拌在一起,可以焖一下再翻炒

  3.翻炒的同时加入香葱粒和酱油,炒匀了即可

小诀窍

  捏~~~本来是要加点肉末的啦,因为忘了买瘦肉了·~~哈哈~~~~加肉的版本呢就是把肉剁成末,加点肉会有肉的甜味~~也很不错啦~~~~PS酱油别忘了加喔(这是重点啊)~~~~


  

笋香炒饭

笋香炒饭做法
   材料:
   绿竹笋200公克,鲜虾5尾,西芹20公克,蒜末10公克,白饭1碗,奶油适量,美生菜适量,蚝油6㏄,米酒15㏄,盐适量,胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.绿竹笋去壳切小丁;鲜虾去肠泥、壳,切小丁状;西芹撕除粗纤维再切小丁状,备用。

  2.热一锅,放入适量奶油融化后,放入蒜末炒香,再放入作法1的材料快炒一下,放入白饭及所有调味料继续快炒均匀入味即可。

  3.食用时,取一片美生菜叶片盛入作法2的炒饭,包裹一起享用。


  

凤香炒饭

凤香炒饭做法
   材料:
   鲜虾、鸡胸肉、盐、白胡椒粉、白葡萄酒、豌豆、胡萝卜、菠萝、姜黄粉、泰国香米、腰果
  
   做法:
  

  1、 鲜虾去壳、切段,加盐、白胡椒粉、白葡萄酒腌制十几分钟;

  2、 鸡胸肉切丁加盐、白胡椒粉、白葡萄酒腌制十几分钟;

  3、 豌豆放入开水中焯烫一会儿,捞出备用,胡萝卜切丁备用、菠萝切丁加淡盐水浸泡备用;

  4、 锅中油热后,放入鸡肉丁翻炒至熟盛出备用;放入虾仁翻炒至熟盛出备用;

  5、 锅中油热后,放入胡萝卜丁、豌豆翻炒至熟,放入菠萝丁翻炒均匀,放入炒好的鸡肉丁、虾仁;

  6、 放入姜黄粉翻炒均匀,放入蒸好的泰国香米翻炒均匀,加盐调味,最后撒上腰果即可。

  提示:

  1、这道炒饭原方中用的是姜黄粉,我在附近的两家超市都没有买到,就用咖喱粉代替了;

  2、白葡萄酒也可以用料酒代替;

  3、配料可以依个人喜欢自由搭配,也可以加一些扇贝、鱿鱼卷等。

小诀窍

  备注:

  菠萝又叫凤梨,所以叫凤香炒饭。


  

向日葵喷香炒饭

向日葵喷香炒饭做法
   材料:
   隔夜剩米饭500克 鸡蛋4个 豌豆100克 胡萝卜1根 香菇3朵 火腿肠1根 淀粉1汤匙(15克) 清水1茶匙(5ml)
  
   做法:
  

  1)将隔夜剩米饭从冰箱里提前取出,放于室温下,自然回温。香菇泡发后切成小丁,胡萝卜去皮切成小丁,火腿肠也切成同等大小的丁。

  2)把鸡蛋打散,用清水将淀粉溶解后,倒入鸡蛋液中,充分搅匀。

  3)锅中倒入清水,淋入一点点油,水开后放入豌豆焯烫30秒钟后捞出,过冷水后沥干水分备用。

  4)平底锅中倒入油,大火加热,待油8成热时,倒入部分蛋液,刚好够将鸡蛋摊成一个博饼即可,转动锅子,使蛋饼变得均匀而平整,烙好一面后,用铲子翻面,将另一面也烙成金黄色盛出。继续重复这个步骤,将所有蛋液都摊成薄薄的蛋饼即可。

  5)将蛋饼放在案板上,切成细条,边缘的饼边,则用来切成尖角状

  6)锅中倒入油,烧至7成热将胡萝卜丁,香菇丁和火腿丁放入,炒2分钟后加入米饭先用铲子压散,再不停的翻炒,直到米粒变得干爽有弹性,调入盐翻拌均匀即可。

  7)将炒好的米饭盛入碗中,倒扣在盘中,然后用鸡蛋条按照网状编织的方法,摆放在米饭上,最后在盘子的边上摆上叶子,最后将焯烫好的豌豆点缀在网格中即可。

小诀窍

  **做好炒饭的关键,就是最好选择隔夜剩米饭,这样才能保证米粒的干燥和弹性。刚出锅的米饭,水分较多的,不太适合做炒饭。

  **米饭炒之前,可以在手上沾点清水将成团的米饭疙瘩分开,或者在炒米饭时,用铲子将其剁开,而不是用力往下按压,那样做出来的饭颗粒不饱满,黏黏的。

  **还有另外一个方法,炒饭过程中,可以在米饭的表面撒少许盐,并调成中火,盖上锅盖焖1分钟,这样有助于成块的冷米饭在炒制过程中散开。

  **在摊蛋皮时,将鸡蛋液中加入浓浓的水淀粉,会比较容易成型,且蛋皮的韧性大,摊好的蛋皮不容易碎。


  

白兰他香炒饭

白兰他香炒饭做法
   材料:
   (NASI GORENG PLANTA)
  
   做法:
  

  1、文火烧溶白兰他面包油后香煸蒜茸菜圃碎。白兰他&菜圃已带咸味。不必下盐了。

  2、依次的把大洋葱丝、四季豆、香菇丁倒入一起翻炒。

  3、5分钟后倒进冷饭猛炒。期间陆续洒几滴水不停炒。

  4、跟着淋下适量酱清晒油、蚝油。

  5、再不停地炒至镬里的饭料都好似粒粒干爽弹跳般,熄火。

  6、把香热炒饭分别盛入碗中,倒盖放入4个大圆花盘中央。

  7、把指天椒丝、芫荽粒、玻璃生菜、红萝卜丝、香煎蛋块美丽的围绕在“白兰他香炒饭”边上即可。

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茴香炒饭

茴香炒饭做法
   材料:
   茴香,青豆和毛豆,冷饭,盐,一点点糖,蘑菇精,和生抽。
  
   做法:
  

  1.茴香切碎,和香菇过油先炒

  2.跟着放青豆和毛豆,其实还可以加点玉米,蛋,萝卜干,豆干什么的。

  3.最后放冷饭,加点点水,免得饭散不开。

  4.调料就是盐,一点点糖,蘑菇精,和生抽,如果不加生抽的话茴香炒出来还是那么绿。不过这次可能茴香放多了,吃完炒饭后一哈气,满嘴都是茴香香呵,赶紧吃两瓣小橘子

  先。


  

牛油香炒饭

牛油香炒饭做法
   材料:
   牛油,隔夜饭,香肠,新鲜的虾,菜豆,玉米粒,罗伯,鸡蛋2个
  
   做法:
  

  1、牛油切成一小块,菜豆切成小粒。

  2、将小块牛油放进锅里炒香,直到牛油变成油后,再把隔夜饭放进锅里炒3-4分钟。

  3、接着把料一一放进锅里炒,炒熟后,才把蛋打进锅里。

  4、最后,把炒好的饭放进碟子里!便大功告成了!


  

素香油豆腐

素香油豆腐做法
   材料:
   油豆腐3块,葱1根,辣椒1根,八角1颗,姜片2片,水100㏄,素香菇卤肉汁500㏄
  
   做法:
  

  1.油豆腐用水沖洗去油;葱、辣椒分别洗净,切段备用。

  2.砂锅中放入所有材料,以大火煮开后,转小火慢卤20分钟熄火,盖上锅盖再焖10分钟即可。


  

泡菜炒素香肠

泡菜炒素香肠做法
   材料:
   淡小萝卜水泡菜1杯,素香肠适量,葱2支,酱油1大匙,糖1/2大匙,胡椒粉1小匙
  
   做法:
  

  (1)将素香肠切成1公分段,泡菜切小块备用,葱洗净切段。

  (2)将素香肠用少许油,略爆炒过后,加入葱段爆香及泡菜略炒,再加入调味料拌炒入味即可熄火盛入盘中食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a22627.html

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