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肉末内脂豆腐

时间:2019-12-22  2019-12-22  家常菜  手机阅读
肉末内脂豆腐做法
   材料:
   内脂豆腐1盒,尖椒,胡罗卜,里脊肉,黄酒,盐,淀粉
  
   做法:
  

  1.1内脂豆腐去盒切片,上开水锅蒸三分钟。

  2.2里脊肉切碎末,胡萝卜木耳辣椒切小细丁。肉里加入黄酒盐,酱油腌制一会。

  3.3炒锅内少许油,烧热后把肉炒散变色,加入胡萝卜和木耳丁,加入蚝油炒均。出锅前加入辣椒丁勾欠汁出锅,淋在豆腐上即可。


  

肉末内脂豆腐

肉末内脂豆腐做法
   材料:
   内脂豆腐1盒,尖椒,胡罗卜,里脊肉,黄酒,盐,淀粉
  
   做法:
  

  1.1内脂豆腐去盒切片,上开水锅蒸三分钟。

  2.2里脊肉切碎末,胡萝卜木耳辣椒切小细丁。肉里加入黄酒盐,酱油腌制一会。

  3.3炒锅内少许油,烧热后把肉炒散变色,加入胡萝卜和木耳丁,加入蚝油炒均。出锅前加入辣椒丁勾欠汁出锅,淋在豆腐上即可。


  

打卤内脂豆腐


   材料:
   内脂豆腐150克,青椒25克,植物油3克,精盐、淀粉、味精各适量。
  
   做法:
  

  将内脂豆腐切成大块,上屉蒸透;青椒洗净,去蒂去籽,切成小丁。锅内放入油,炒青椒丁,放水淀粉,放盐、味精调好味,浇在内脂豆腐上即可。


  

内脂豆腐奶粉


   材料:
   内酯豆腐200克,奶粉20克。
  
   做法:
  

  将内酯豆腐倒入碗中,放入微波炉加热2分钟后取出,倒入奶粉拌均匀即可。


  

低脂豆腐蛋糕

低脂豆腐蛋糕做法
   材料:
   豆浆60公克,沙拉油85公克,低筋面粉100公克,玉米粉20公克,蛋白250公克,细砂糖90公克,内馅:200公克
  
   做法:
  

  1.将豆浆、沙拉油拌匀,加入过筛后的低筋面粉、玉米粉拌匀至无颗粒状备用。

  2.蛋白与细砂糖用搅拌器并用中速打至呈光泽状干性发泡即可。

  3.从作法2取1/3的蛋白量与做法1拌合后,再将剩余的蛋白加入并用刮刀拌匀。

  4.取一个干净的烤盘,舖上烤焙纸,将做法3倒入并用刮板抹平,放入烤箱以上火190°C╱下火150°C,烘烤15~20分钟,取出放凉即为蛋糕体。

  5.将蛋糕体对切,把红豆馅抹在其中一层蛋糕体表面,再叠上另一层蛋糕体,切成长5公分,宽4.5公分之方形后,表面用烙铁烙印即可。


  

兰花玉脂豆腐nd木须虾球

兰花玉脂豆腐nd木须虾球做法
   材料:
   西兰花1个,日本豆腐2条,人造蟹肉2条(我这里用的鱼肠,以后再做拍了改图片啊),蒜,鸡粉,盐,美极鲜,黄瓜,虎虾,木耳
  
   做法:
  

  【兰花玉脂豆腐】:

  1、西兰花洗净,切小块。

  2、日本豆腐切扁柱状,在油锅中小火两面都煎一下,变成金黄色盛出备用,准备好蒜瓣。

  3、蟹肉(鱼肠)切斜条,西兰花用水穿烫。

  4、热锅下油爆香蒜片后,加入西兰花翻炒一下,加蟹肉(鱼肠)继续翻炒拌匀,加入日本豆腐,加美极鲜(生抽)、盐、鸡粉调味。此时不要大幅翻炒了,就拿铲子慢慢小心扒拉下拌匀了就出锅了。

  【木须虾球】:

  1、黄瓜切斜片备用。

  2、木耳用水泡发后下滚水穿烫,准备葱花、姜片、蒜片。

  3、热锅下油爆香葱姜蒜后,爆炒虾球至8分熟。

  4、加木耳、黄瓜快速翻炒后。加盐、鸡粉调味即成。


  

榄菜肉末蒸豆腐

榄菜肉末蒸豆腐做法
   材料:
   盒装内酯豆腐1盒,肉末50克,香港橄榄菜60克,葱姜蒜末少许,料酒1汤勺,生抽1汤勺,盐和鸡精各少许
  
   做法:
  

  1)用剪刀将内脂豆腐的盒底四角小心剪去,放置15分钟,沥去水分.然后撕去表面覆盖的薄膜,

  2)将豆腐轻轻地反转倒至盘中,用小刀割成小块.

  3)热锅入油,油温后放入葱姜蒜末炒香,放入肉末炒散,加料酒煸炒至颜色变白.

  4)加入香港橄榄菜和其他的调料,炒匀后覆盖在豆腐上.

  5)蒸锅放水烧开后,把豆腐放在蒸架上蒸5分钟即可.

小诀窍

  因香港橄榄菜是咸的,所以盐要适量少放.


  

松仁肉末烧豆腐

松仁肉末烧豆腐做法
   材料:
   老豆腐,肉末,松仁,葱姜末,蚝油,老抽,生抽,料酒,白糖,鸡精
  
   做法:
  

  1. 先将豆腐冲洗后切成5公分长、3公分宽、半公分厚的片备用;

  2. 肉末放葱姜末、料酒和生抽拌匀备用;

  3. 松仁放在微波炉的盘中,中火3-5分钟至熟;

  4. 热锅入油,油热后放入豆腐片两面煎黄取出沥油;

  5. 锅中留少许油,入肉末炒至颜色变白,放入煎好的豆腐片,加入蚝油、老抽、少许白糖和鸡精,翻炒均匀后加入半碗请水,烧开后转中小火炖5-6分钟,最后淋少许水淀粉勾芡后撒入松仁、葱花即可。

小诀窍

  煎豆腐片不用放许多油,和平常炒菜差不多就行。但要记得锅热后再放油就不会粘锅了。

  豆腐片稍许煎黄即可,不用煎得太硬.


  

肉末豆腐饼

肉末豆腐饼做法
   材料:
   老豆腐400克,猪肉末200克,芹菜叶10克,香菜20克,香葱10克,面粉40克,盐2茶勺,胡椒粉1茶勺,鸡精1/2茶勺,料酒1汤勺.
  
   做法:
  

  1)把豆腐用饭勺捻碎成蓉备用.

  2)肉末用料酒拌匀备用.

  3)葱、香菜、芹菜叶切成末备用.

  4)把1、2、3材料和面粉、调料一起拌匀.

  5)把拌好的豆腐蓉用手捏成小饼,入热油锅煎成两面金黄即可.


  

肉末烧豆腐

肉末烧豆腐做法
   材料:
   豆腐500克,肉末200克,葱花,姜片,盐,花生油,料酒,味精,水淀粉,鲜汤,香菜各适量。
  
   做法:
  

  1)将豆腐上笼蒸5分钟,取出晾凉,切成长片。

  2)炒锅注油烧热,投入葱花、姜片爆香,放入肉末煸炒数下,再加鲜汤、料酒和豆腐片,炖至汤汁奶白。

  3)待烧熟烂,加入盐,味精调味,用水粉团勾芡,撒入香菜末,出锅即可。


  

麻婆肉末豆腐

麻婆肉末豆腐做法
   材料:
   水豆腐1块,大葱少许,肉末,郫县豆瓣酱,糖,鸡精,白胡椒粉,酱油少许
  
   做法:
  

  1.材料准备~

  2.油锅烧热先放入肉末和葱翻炒。

  3.然后加入郫县豆瓣酱爆出香味。

  4.最后放入切好的豆腐和调料,再继续翻炒几下就可以出锅了。

小诀窍

  1.一定用正宗的郫县豆瓣酱味道才够好~因为豆瓣酱的味道足够咸,所以不用加盐了. 2.放豆腐一起翻炒,动作要快,要轻,不能把豆腐全捣碎了~


  

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