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韭菜炒豆腐皮

时间:2021-06-23  2021-06-23  炒菜  手机阅读
韭菜炒豆腐皮做法
   材料:
   韭菜,豆腐皮,花生油,香油
  
   做法:
  

  1、韭菜洗净,切成段。

  2、豆腐皮切成条。

  3、锅内放油加热,先放入豆腐皮翻炒一下,然后滴入少许生抽炒匀。

  4、放入韭菜快速翻炒均匀。

  5、关火,加入香油,盛盘即可。

小诀窍

  1、放入韭菜后一定要快速翻炒,韭菜炒过头就不好吃了!

  2、因为豆腐皮本身就是咸的,不用加盐。


  

韭菜炒豆腐皮

韭菜炒豆腐皮做法
   材料:
   韭菜,豆腐皮,花生油,香油
  
   做法:
  

  1、韭菜洗净,切成段。

  2、豆腐皮切成条。

  3、锅内放油加热,先放入豆腐皮翻炒一下,然后滴入少许生抽炒匀。

  4、放入韭菜快速翻炒均匀。

  5、关火,加入香油,盛盘即可。

小诀窍

  1、放入韭菜后一定要快速翻炒,韭菜炒过头就不好吃了!

  2、因为豆腐皮本身就是咸的,不用加盐。


  

芹菜炒豆腐皮


   材料:
   芹菜200克,豆腐皮200克,葱姜10克,精盐、味精、料酒、植物油各适量。
  
   做法:
  

  将芹菜择去根、叶,洗净,入开水锅中烫过,放入清水拔凉后捞出,切成3厘米长的段;豆腐皮切细丝;葱姜切丝.炒勺内加植物油,烧至四成热加葱姜丝炒出香味,倒入芹菜炒至五成熟加入豆腐皮、料酒、精盐、味精,炒熟即成。

  芹菜选用鲜嫩部分,不经水汆烫。


  

芹菜炒豆腐皮

芹菜炒豆腐皮做法
   材料:
   水芹,百叶3张。
  
   做法:
  

  步骤1:百叶切成丝,水芹洗干净切成小段。

  步骤2:锅里油热,水芹先倒入大火翻炒1分钟这样。

  步骤3:然后加入百叶丝一起放入锅内,炒到水芹8分熟的时候加盐关火,利用余温翻拌均匀。

  步骤4:水芹和百叶是绝配,加适量的油大火炒两三分钟,调料只有一把盐,这样才能吃出水芹的清香和百叶的豆香。


  

核桃韭菜炒豆腐干


   材料:
   核桃仁30克,韭菜100克,豆腐干400克,酱油10克,盐3克,味精2克,姜5克,葱10克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香,豆腐干洗净,切成丝,韭菜洗净,去老黄叶,切4厘米长的段,姜切丝,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即加入韭菜段、豆腐干、盐、味精、酱油后炒熟,再加入核桃仁稍炒即成。


  

韭菜炒豆腐


   材料:
   水豆腐100克,韭菜50克,植物油4克,精盐1克,味精0.5克,花椒3粒,姜适量。
  
   做法:
  

  将韭菜洗净切成约3厘米长的段,姜切末;豆腐切成小块,用开水烫一下。油烧热后先放入花椒,炸透捞出,放姜末,加韭菜,炒至六成熟,放入豆腐煸炒,放盐、味精急火快炒几下即可。


  

韭菜炒腐皮


   材料:
   鲜韭菜200克,鲜豆腐皮200克,植物油、精盐、味精、香油各适量。
  
   做法:
  

  将韭菜择洗干净,切成4厘米长的段。豆腐皮洗净,同样切成长约4厘米长的段,然后放烧沸的开水中焯一下,捞出控净水分。植物油少许下勺烧热,将豆腐皮、韭菜段放入快速翻炒至断生时,加精盐、味精调味,滴上香油拌匀即可。注意事项:此菜烹制时要旺火热油快速操作,以韭菜断生时为好。


  

炒豆腐皮

炒豆腐皮做法
   材料:
   水发豆腐皮250克,猪外脊肉150克。油3大匙、酱油、绍酒各1大匙,醋、白糖各1小勺,精盐、味精各1/3小勺,葱花、姜末各少许,淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将豆腐皮、猪外脊肉分别切成丝备用。

  2、炒锅上火烧热,加适量底油,下入肉丝煸炒至变色,放入葱、姜末爆香,再下入豆腐皮丝,烹绍酒、醋,加入酱油、白糖、精盐,翻炒均匀,添少许汤,加味精,用水淀粉勾芡,淋明油,撒葱花,出锅装盘即可。


  

墨鱼小炒豆腐皮


   材料:
   材料2人份:新鲜豆腐皮60克,墨鱼60克,荷兰豆100克,生姜少量,色拉油1大匙,料酒1小匙,盐四分之一小匙强。
  
   做法:
  

  ①新鲜豆腐皮切成适当大小。

  ②将墨鱼纵横斜切,再切成适当大小。

  ③除去荷兰豆的茎,对半斜切。

  ④将生姜切丝。

  ⑤油放入平底锅内加热后,倒入姜略炒,香味炒出加入墨鱼和荷兰豆,墨鱼炒熟后放入新鲜豆腐皮。

  ⑥放入调味料混合炒。也可以用油炸豆腐、豆腐干(被压干成最初重量一半的豆腐)代替豆腐皮。


  

洋葱炒豆腐皮


   材料:
   洋葱l50克,豆腐皮200克,植物油15克,精盐2克,酱油5克,味精、料酒各适量。
  
   做法:
  

  将洋葱剥去皮洗净,用刀一剖为二,去掉根蒂,顺切成丝;豆腐皮切成3厘米长的丝。炒勺内加植物油,烧至三成热时,下入洋葱丝煸炒,烹入料酒、酱油炒几下,加盐、味精和豆腐皮翻炒均匀即成。

  洋葱先炒制断生后加入豆腐皮丝。


  

青椒炒豆腐皮

青椒炒豆腐皮做法
   材料:
   青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,盐,白糖
  
   做法:
  

  1、青椒选择的秋天的薄皮椒,有红有绿,绿色的辣,红色的甜~ 青椒切成块。

  2、豆腐皮切成三角形的块;大蒜切成片。

  3、油烧热后大蒜爆香,同时倒入青椒和豆腐皮,放入盐和少许糖。

  4、快炒,七八成熟起锅。

小诀窍

  1、豆腐片吸油,大火快炒的过程中时时加一点水。水量以不烧糊为准,如果水量太多了辣椒成为煮熟的就不好吃了。

  2、七八分熟才保证了营养,颜色和口感~ 总之,已经一抢而光了哈哈!


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a123975.html

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