炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 花肉韭菜炒豆皮

花肉韭菜炒豆皮

时间:2019-11-13  2019-11-13  炒菜  手机阅读
花肉韭菜炒豆皮做法
   材料:
   五花肉120克,韭菜200克,豆皮一张,蒜头,生抽,油,盐
  
   做法:
  

  1.五花肉切成薄片,放盐和胡椒粉腌10分钟.

  2.韭菜洗耳恭听净控干水,切成小段,豆皮切丝。

  3.油烧热后,把蒜头放进锅里爆香,捞出不要,然后把五花肉倒进锅里翻炒1-2分钟后,然后把火调小,慢慢把花肉的肥油煎出来(中途切记不要加水).大约5分钟后,倒点生抽,把花肉炒至均匀上色后,盛起备用.

  4.锅不用洗,再倒点油到锅里,烧热油后把切好的韭菜和豆皮倒进锅里炒,此时如果太干的话,可以溜点水,等韭菜开始变软后,把炒过的花肉倒进同炒,最后下盐调味就可上碟.


  

花肉韭菜炒豆皮

花肉韭菜炒豆皮做法
   材料:
   五花肉120克,韭菜200克,豆皮一张,蒜头,生抽,油,盐
  
   做法:
  

  1.五花肉切成薄片,放盐和胡椒粉腌10分钟.

  2.韭菜洗耳恭听净控干水,切成小段,豆皮切丝。

  3.油烧热后,把蒜头放进锅里爆香,捞出不要,然后把五花肉倒进锅里翻炒1-2分钟后,然后把火调小,慢慢把花肉的肥油煎出来(中途切记不要加水).大约5分钟后,倒点生抽,把花肉炒至均匀上色后,盛起备用.

  4.锅不用洗,再倒点油到锅里,烧热油后把切好的韭菜和豆皮倒进锅里炒,此时如果太干的话,可以溜点水,等韭菜开始变软后,把炒过的花肉倒进同炒,最后下盐调味就可上碟.


  

蚬肉韭菜炒蛋角

蚬肉韭菜炒蛋角做法
   材料:
   蚬肉100克,韭菜50克,鸡蛋6只,芫荽10克,姜米10克,葱花10克,盐,糖,花生油,猪油渣
  
   做法:
  

  1、蚬肉洗净,“飞水”备用;

  2、韭菜洗净,切碎备用;

  3、芫荽洗净备用;

  4、开锅下油,爆香姜米,下蚬肉、猪油渣翻炒;

  5、然后加入韭菜,以盐、糖调味,拿出备用;

  6、鸡蛋打开拌匀,以适量盐调味,下炒好的蚬肉和花生油拌匀;

  7、开锅,将蛋浆煎至两面金黄,取出切角,撒上芫荽、葱花便行。


  

猪肉韭菜饺子

猪肉韭菜饺子做法
   材料:
   半肥猪肉150克,韭菜100克,饺子皮20张,盐,胡椒粉,姜末,花生油少许,芝麻油几滴,陈醋,辣椒酱,生抽,酱油
  
   做法:
  

  1.猪肉剁成肉末,韭菜切成细茸。

  2.把剁好的猪肉和韭菜放盘子里,加盐,酱油,胡椒粉,姜末,少许花生油,(有芝麻油就滴几滴),然后拌匀备用。

  3.水烧开后,把包好的饺子放下锅里,水烧开后,添点冷水,如此反复三次, 把浮起来的饺子捞起来即可。

  4.另备个小碗,放点陈醋,辣椒酱,生抽调匀,就是吃饺子的酱汁了。


  

猪肉韭菜馅饺子

猪肉韭菜馅饺子做法
   材料:
   猪肉,盐、五香粉、生抽、熟油、香油、料酒,韭菜,面粉
  
   做法:
  

  1、猪肉剁成泥,加两勺水沿一个方向搅打上劲儿,加盐、五香粉、生抽、熟油、香油、料酒搅打上劲儿,放入冰箱腌制一会儿;

  2、韭菜洗净,擦刀切成末;

  3、面粉加适量水和成光滑面团,盖上保鲜膜静置半个小时;

  4、把韭菜放入肉末中拌匀;

  5、把面团揉成长条,揪成小剂子,擀成饺子皮;

  6、用饺子皮包入馅料即可。


  

羊肉韭菜馅饼

羊肉韭菜馅饼做法
   材料:
   面粉400克,韭菜225克,羊肉175克,料酒、葱姜汁各10克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,芝麻油15克,植物油75克。
  
   做法:
  

  1、面粉内加入温水和匀成软面团,饧透。

  2、羊肉剁成末。韭菜切成末。羊肉末内加入除植物油以外的全部调料,顺一个方向充分搅匀上劲。

  3、将韭菜末加入羊肉末内拌匀成馅。面团搓成条,揪成均匀的剂子,按扁,擀成圆皮。取一面皮,放上馅,提褶收口捏成圆球状。逐一制好后,放入烧热刷油的锅内,轻轻按扁成小圆饼,用小火烙至两面均呈金黄色,至熟透铲出,装盘即成。

小诀窍

  特点

  色泽金黄,外皮酥脆,馅心鲜香,口味鲜美。

  功效

  韭菜含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素(B、C)、钙、磷、铁等,能温肾助阳、温中开胃、活血化瘀。羊肉富含优质蛋白质,还含有脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、烟酸等,能补益脾胃、利水除湿。二者在此与面粉组合成主食,可益肾气,强阳道,适宜于肾虚、阳萎者食用。

  操作提示

  饼皮中间稍厚、边缘稍薄。烙制时边烙边在面上刷油。


  

猪肉韭菜饺

猪肉韭菜饺做法
   材料:
   原材料肉末………600克韭菜………150克面团………500克调味料盐…………8克味精………6克白糖………7克麻油………少许生抽………少许老抽………少许
  
   做法:
  

  1、韭菜洗净,切成碎末;

  2、再加入所有调味料;

  3、一起拌匀成馅;

  4、取一面皮,内放20克馅料;

  5、将面皮从四个角向中间收拢;

  6、先将其捏成四角形;

  7、再将面皮的边缘包起,捏成四眼形;

  8、入锅中蒸6分钟至熟即可。

  特别提示

  肉最好选用五花肉。

  更多饺子做法>>


  

鲜肉韭菜煎饺

鲜肉韭菜煎饺做法
   材料:
   原材料肉末………300克韭菜………100克面团………500克调味料盐…………10克味精………5克白糖………6克香油………少许
  
   做法:
  

  1、韭菜洗净,切成碎末;

  2、韭菜内加入所有调味料,与原材料一起拌匀成馅;

  3、取一面皮,内放20克馅料;

  4、再将面皮对折包一好;

  5、把饺子的边缘捏好,即成生胚;

  6、再将饺子入笼蒸一好后取出,入煎锅中煎成两面金黄色即可。

  更多饺子做法>>


  

猪肉韭菜馅饼


   材料:
   面粉500克,猪肉350克,韭菜300克,精制植物油、麻油、精盐、味精、生姜末各适量。
  
   做法:
  

  将面粉放入盆内,加入冷水300克和少许盐,和成面团,稍饧。猪肉剁成末。韭菜切碎。猪肉末放入盆内,加入生姜末、精盐、味精、麻油和少许水搅至肉馅发粘,加入韭菜末,拌匀成馅。将面团搓成条,揪成10个剂子,把剂子按扁,包入馅料,收严口,用手按成圆形小饼。平底锅上中火烧热,淋入植物油,把小饼摆入锅内,用小火将两面反复煎烙,待饼鼓起即成。


  

猪肉韭菜包子


   材料:
   标准面粉100克,瘦猪肉50克,韭菜150克。香油5克,虾皮5克,酱油5克,盐3克,葱、姜各3克,醋5克,清水适量、面肥、食用碱适量。
  
   做法:
  

  (1)将面粉和面肥用水调匀,揉成面团,发好。用时用水将食用碱液化,调入发面中,揉匀至不粘手为度。

  (2)把肉剁成肉泥,葱、姜切成碎末,一同用酱油、香油调好,韭菜洗净,切成碎末,放入肉馅中,加入盐调匀,即成馅料。将揉好的面分成4份,每份揉圆擀成圆形面皮,将馅包入,捏紧。放入笼屉蒸约30分钟即可。吃时可加入醋作调料。


  

蛤蜊肉韭菜煎汤


   材料:
   蛤蜊肉、韭菜适量
  
   做法:
  

  取蛤蜊肉、韭菜适量加水煎汤食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a9046.html

上一篇:蚕豆炒酸菜 下一篇:干白辣椒炒肉

﹝花肉韭菜炒豆皮﹞相关内容

「花肉韭菜炒豆皮」相关专题

炒菜 肉类
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢