炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 彩椒炒鸡丁

彩椒炒鸡丁

时间:2021-04-07  2021-04-07  炒菜  手机阅读
彩椒炒鸡丁做法
   材料:
   鸡脯肉,红黄绿彩椒,盐,生粉,鸡精,少许糖
  
   做法:
  

  1.鸡脯肉用水冲洗干净去掉筋膜

  2.把鸡脯肉切成小丁加入盐,生粉,少许糖,用手抓匀后加入少许植物油,再次抓匀腌制15到20分钟

  3.把锅烧热后倒入油放蒜片爆香,下入腌制好的鸡丁翻炒

  4.鸡丁炒至颜色发白后倒入切好的彩椒丁翻炒1分钟,加入适量的食盐、鸡精翻炒均匀即可


  

彩椒炒鸡丁

彩椒炒鸡丁做法
   材料:
   鸡脯肉,红黄绿彩椒,盐,生粉,鸡精,少许糖
  
   做法:
  

  1.鸡脯肉用水冲洗干净去掉筋膜

  2.把鸡脯肉切成小丁加入盐,生粉,少许糖,用手抓匀后加入少许植物油,再次抓匀腌制15到20分钟

  3.把锅烧热后倒入油放蒜片爆香,下入腌制好的鸡丁翻炒

  4.鸡丁炒至颜色发白后倒入切好的彩椒丁翻炒1分钟,加入适量的食盐、鸡精翻炒均匀即可


  

彩椒炒鸡腿肉

彩椒炒鸡腿肉做法
   材料:
   主料:鸡大腿,调料:盐,酱油,鸡精,姜末,淀粉腌;彩椒;蒜
  
   做法:
  

  鸡大腿去骨切成丁,加盐,酱油,鸡精,姜末,淀粉腌制10分钟;彩椒切块;蒜切片.

  二、锅内加油烧热后下鸡腿肉炒散盛出,留底油,下算蒜片,彩椒翻炒,加盐调味,然后倒入炒熟的鸡腿肉翻炒均匀即可出锅.


  

竹笙彩椒炒鸡柳

竹笙彩椒炒鸡柳做法
   材料:
   主材:,无皮无骨鸡肉450克,切片,蒜蓉1汤匙,云耳10个左右,泡开,切丝,洋葱1个,去皮,切丝,红、黄、橙椒各半个,切丝,竹笙8条左右,泡软,切半,汁料(份量只作参考):,蚝油适量,热水适量,腌料:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量
  
   做法:
  

  1.鸡肉用基本调料酱油、糖、盐先腌15分钟,然后再生粉、水和油适量腌5分钟。

  2.快火下油起锅,先把爆香蒜蓉,下洋葱和少许盐炒软,加入鸡肉至7成熟,加入云耳、三椒、竹笙略炒。

  3.加水到盖过材料约1/2,盖上盖焗3-5分钟或至鸡肉全熟,开盖,收汁至水分为你喜欢程度,再加蚝油调味即成。


  

彩椒炒鸡心

彩椒炒鸡心做法
   材料:
   鸡心,青椒一个,红椒一个,酱油,盐,蒜,姜,干红辣椒3个,料酒,淀粉
  
   做法:
  

  1.把鸡心解冻洗净,切片。青红椒洗净切块。蒜姜切末,干红辣椒切丝

  2.鸡心片用料酒、淀粉、少许盐抓匀腌5分钟

  3.锅内放油烧热,放入蒜姜和干椒丝爆香

  4.放入切好的鸡心翻炒至八分熟

  5.再放入切好的青红椒继续翻炒几下,至红椒断生,加少许盐,酱油,继续翻炒均匀,出锅前放几滴香油即可


  

彩椒杏鲍菇炒鸡丁

彩椒杏鲍菇炒鸡丁做法
   材料:
   鸡腿,彩椒,杏鲍菇,姜片,蒜,料酒,生抽,老抽,盐,黑胡椒,蜂蜜,糖
  
   做法:
  

  1.材料:鸡腿,彩椒,杏鲍菇

  2.鸡腿去骨,去皮后用姜片,蒜,料酒,生抽,老抽,盐,黑胡椒,蜂蜜腌制1小时左右

  3.彩椒和杏鲍菇切成大小均匀的片

  4.杏鲍菇入开水锅焯一下,再用冷水冲洗沥干备用。(凡是菇类都焯过水再烧煮,口感会更好)

  5.腌好的鸡腿用厨房纸吸干多余的水份。(水份一定要吸干,这样入锅煎的时候,就不会油花四溅了。且煎好的鸡腿会带有烧烤味)

  6.平底锅入油烧热转中小火,入鸡腿煎至一面定型再翻面

  7.鸡腿煎至两面定型,且表面有微焦的感觉即可出锅

  8.鸡腿切成小块

  9.另起油锅,入彩椒翻炒片刻

  10.再入杏鲍菇翻炒片刻后,加盐和糖调味

  11.最后倒入鸡腿肉翻炒均匀即可。(煎过的鸡腿特别嫩,而且有好闻的烧烤味。也可换成鸡脯做,但口感不如鸡腿鲜嫩)


  

香辣剁椒炒鸡丁

香辣剁椒炒鸡丁做法
   材料:
   鸡腿三只,姜一块,蒜半个,青辣椒一个,葱和一棵,剁椒三匙,香菜一棵,水小半碗
  
   做法:
  

  1.鸡腿洗净去骨切丁,姜、葱、蒜香菜切末,青椒切小段。

  2.锅内放油加热后放入鸡丁煎香,后再放入姜蒜一块煎出香味。

  3.加入剁椒翻炒片刻后再放小半碗水焖一会,汁差不多收干的时候放入香菜和葱末就可以了。


  

三椒炒鸡丁

三椒炒鸡丁做法
   材料:
   鸡里肌肉60公克,洋葱15公克,青椒15公克,红甜椒15公克,黄甜椒15公克,酱油膏1/2小匙,蛋白1个,玉米粉1/2小匙,酱油1小匙,鲜味露适量,水10cc,橄榄油1/2小匙
  
   做法:
  

  1. 鸡里肌肉洗净切丁,以调味料A腌至入味,以沸水汆烫后随即捞起沥干备用。

  2. 青椒、红甜椒、黄甜椒洗净切片,以沸水汆烫后,沖冷水放凉;洋葱切小片备用。

  3. 热油锅,放橄榄油烧热,爆香洋葱,加入作法1及作法2的材料及调味料B快速拌炒均匀即可。


  

青椒炒鸡丁

青椒炒鸡丁做法
   材料:
   鸡胸肉,鸡杂,青辣椒1个,红辣椒1个,胡萝卜半个,葱3棵,生粉1/4汤匙,料酒1/4汤匙,胡椒粉1/4汤匙,白糖1/4汤匙,盐一点点,盐一点点
  
   做法:
  

  1.鸡杂(鸡心、鸡肝、鸡肾)用盐、料酒反复抓洗几次,用水冲洗干净;鸡胸肉、鸡杂切丁,用生粉、料酒、胡椒粉、白糖、盐抓匀,腌20分钟;青红椒去籽切圈,胡萝卜去皮切丁

  2.热油锅,煲香葱白部分

  3.放胡萝卜进去翻炒至软身

  4.把胡萝卜拔到一边,放鸡丁、鸡杂进去,中火煎

  5.变白色后翻面继续煎至变色

  6.把锅中的材料翻炒均匀

  7.放进青红椒圈翻炒几下

  8.倒进用1汤匙生抽、1/4汤匙生粉、1汤匙清水调成的芡汁,盖上锅盖煮2分钟

  9.放进葱段,大火收汁,装碟


  

彩椒炒肉粒。

彩椒炒肉粒。做法
   材料:
   彩椒,瘦肉,油,盐,鸡精,生抽
  
   做法:
  

  1.她买了些彩椒和瘦肉,将它们都切成了粒。

  2.起油锅,先将肉炒至半熟,然后下彩椒粒炒熟。

  3.加盐、鸡精、生抽调味就好。


  

彩椒炒肉丝

彩椒炒肉丝做法
   材料:
   瘦肉一块,油,盐,淀粉,姜,黄彩椒一个,生老抽,蚝油,红彩椒一个
  
   做法:
  

  1.瘦肉切丝(我感觉每次都不是丝,刀工在哪)加适量的生老抽、油、盐腌制10分钟。

  2.彩椒随意切成喜爱的形状,姜切丝。

  3.下油热锅,加入姜丝爆香,倒入肉丝快速翻炒至变色起锅待用。

  4.继续下点油热锅,倒入彩椒快速翻炒至稍稍软身,加入肉丝继续拌炒均匀,加一勺蚝油、一点盐调味,淀粉兑水勾芡即可。

小诀窍

  特点:彩椒肉很厚,很甜脆!肉丝很嫩,味道好鲜呀~看着这道彩色的菜,脑子冒出五个字:色香味俱全 营养:彩椒(柿子椒、甜椒)富含维生素、能增进食欲,帮助消化。其中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,能有效燃烧体内脂肪,从而达到减肥纤体的作用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a108598.html

上一篇:西红柿炒菜花 下一篇:白果炒芹菜

﹝彩椒炒鸡丁﹞相关内容

「彩椒炒鸡丁」相关专题

彩椒 彩椒炒鸡丁 鸡肉 鸡丁 健康 炒鸡丁 简单 柿子椒 家常 肉类 青椒 家常菜谱 蔬菜
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢