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清蒸海鲈鱼

时间:2021-03-29  2021-03-29  鱼类  手机阅读
清蒸海鲈鱼做法
   材料:
   主料:海鲈鱼一条,五花肉丁几粒
  
   做法:
  

  1.鲈鱼剖腹洗净,切下鱼头,背部至腹前部切2-3ml的薄片(腹部鱼肉相连)抹干水分,肉丁抓盐上劲

  2.鱼头及每片鱼肉均匀抹盐少许、料酒3勺略腌片刻,

  3.盘中满铺葱姜丝,将鱼身腹里背外摆成圆形,鱼头立于中间,鱼片朝上,放在每页鱼片放一粒洗净的枸杞子

  4.盘中撒上几粒花椒和五花肉丁

  5.蒸锅上笼水开后5分钟关火,虚蒸5分钟。

  6.剩余葱姜放在鱼嘴中及铺在鱼片上少许,倒入蒸鱼豉油四勺

  7.热油锅炸花椒出香,浇在鱼上即可.(喜欢辣的朋友可同时爆香干红椒)

  8.新鲜香菜段随意散在盘中。


  

清蒸海鲈鱼

清蒸海鲈鱼做法
   材料:
   海鲈鱼1斤,葱少许,姜少许,酱油少许,醋少许,盐少许,油少许,枸杞几粒
  
   做法:
  

  1.我买的是超市拨好肚子和刮去鱼鳞的,到家只是又重新洗干净。

  2.去头去尾,从腹部到背部均匀地切条,刀要快。

  3.由于海鲈鱼本来就是咸的,在鱼的两侧少抹一点盐就可以了,不放也行,最后浇汁的时候放也可以。

  4.葱、姜切丝,铺在盘子底部。鱼摆盘,摆成孔雀开屏状,再放上枸杞。

  5.开水上锅蒸6分钟,关火后不要揭盖,再焖4分钟,俗称“虚蒸”。

  6.出锅后,淋上醋和酱油调制的汁,撒上葱花,再浇一遍热油即可。香哦!


  

清蒸海鲈鱼

清蒸海鲈鱼做法
   材料:
   主料:海鲈鱼一条,五花肉丁几粒
  
   做法:
  

  1.鲈鱼剖腹洗净,切下鱼头,背部至腹前部切2-3ml的薄片(腹部鱼肉相连)抹干水分,肉丁抓盐上劲

  2.鱼头及每片鱼肉均匀抹盐少许、料酒3勺略腌片刻,

  3.盘中满铺葱姜丝,将鱼身腹里背外摆成圆形,鱼头立于中间,鱼片朝上,放在每页鱼片放一粒洗净的枸杞子

  4.盘中撒上几粒花椒和五花肉丁

  5.蒸锅上笼水开后5分钟关火,虚蒸5分钟。

  6.剩余葱姜放在鱼嘴中及铺在鱼片上少许,倒入蒸鱼豉油四勺

  7.热油锅炸花椒出香,浇在鱼上即可.(喜欢辣的朋友可同时爆香干红椒)

  8.新鲜香菜段随意散在盘中。


  

清蒸海鲈鱼做法大全

清蒸海鲈鱼做法大全做法
   材料:
   食材明细:鲈鱼,花生油,葱,香菜,蒸鱼豉油,生姜,料酒;
  
   做法:
  

  清蒸海鲈鱼的做法一:

  1.将鲈鱼收拾干净,沥干水分,在鱼腹两面都切上几刀,方便入味,生姜洗净切片;

  2.在鱼的身上倒上一些料酒,再放上姜片,腌制20分钟左右,然后再次放入一些切好的葱姜丝在鱼身上备用;

  3.蒸锅中的水烧开之后,把腌制好的鱼连同盘子一起放进蒸锅中,用中火蒸十分钟;

  4.时间到了之后取出,倒掉多余的汤汁,将剩余的葱姜丝和香菜末放在鱼身上;

  5.炒锅烧热后倒入适量的花生油,烧至冒烟后关火,趁热将花生油倒在鱼身上,再将蒸鱼豉油也浇在鱼身上就完成了。

  清蒸海鲈鱼的做法二:

  食材明细:海鲈鱼,葱,生姜,酱油,醋,食盐,食用油,枸杞;

  1.将准备好的海鲈鱼处理好,去掉头部和尾部,鱼从腹部到背部切条,但是不要切断,使其仍然保持完整的鱼的形状;

  2.在鱼的身上均匀的抹上少许食盐,葱姜洗净切丝,放在盘子的底部,将鱼摆在盘子里,摆好形状,再放上枸杞;

  3.蒸锅中水烧开后将鱼放进去蒸,蒸6分钟的样子就可以了,关火后不要急着取出,让其在里面焖几分钟后再取出,也就是所说的虚蒸;

  4.将鱼取出后,取适量的醋和酱油搅拌均匀,淋在上面,再撒上葱花,最后的一个环节就是淋油,在锅中加热适量的油,趁热淋在鱼身上即可。http://www.zhudc.cn/jiachang/112130.html

小诀窍

  这清蒸海鲈鱼的做法首先是选材,一定要用活的鲈鱼,才能做出最为鲜美的清蒸海鲈鱼,选材好了之后就是海鲈鱼的处理,在放进蒸锅之前,一定要将海鲈鱼先加入适量的调味品腌制一段时间,姜片和料酒是最好的去腥搭档,倒适量的料酒在鱼身上,再放上姜片,这样腌制一段时间,可以将鱼身上的腥味去掉。接下来就是下锅蒸了。蒸鱼的火候要掌握好,不适合用大火蒸,中小火慢慢的蒸,这样可以使鱼肉受热均匀,蒸出来的口感更佳。最后一步就是浇油,加热之后的花生油一定要趁热浇在鱼身上,将鱼的鲜美味道逼出来。


  

剁椒蒸海鲈鱼

剁椒蒸海鲈鱼做法
   材料:
   海鲈鱼,剁椒,葱,姜,料酒,蒸鱼豉油,盐
  
   做法:
  

  1、海鲈鱼刮鳞去鳃剪鳍去内脏洗净,鱼身两面划三刀。

  2、将葱姜塞到鱼肚里,放料酒腌制片刻。

  3、蒸锅加水烧开,放入海鲈鱼大火蒸3分钟左右,倒掉蒸出的汤汁。

  4、放少许盐、蒸鱼豉油、适量剁椒覆盖鱼身,大火蒸10分钟左右即可。


  

金钱片蒸海鲈鱼

金钱片蒸海鲈鱼做法
   材料:
   海鲈鱼一条切片、盐、味、糖、油
  
   做法:
  

  1、用盐、味、糖、油把海鲈鱼片捞好味道。

  2、等水煮开后,下鱼大火蒸六分钟即可。


  

孔雀开屏——海鲈鱼版

孔雀开屏——海鲈鱼版做法
   材料:
   海鲈鱼1斤,葱,姜,酱油,醋,盐,油各少许,枸杞几粒
  
   做法:
  

  具体做法:

  1、海鲈鱼1斤,葱、姜、酱油、醋、盐、油各少许,枸杞几粒。

  2、我买的是超市拨好肚子和刮去鱼鳞的,到家只是又重新洗干净。

  3、去头去尾,从腹部到背部均匀地切条,刀要快,我切不动,手都疼了,是LG帮我切的。

  4、由于海鲈鱼本来就是咸的,在鱼的两侧少抹一点盐就可以了,不放也行,最后浇汁的时候放也可以。

  5、葱、姜切丝,铺在盘子底部。鱼摆盘,摆成孔雀开屏状,再放上枸杞,看到别人放的是小米椒,但LG不吃辣椒,我就放了枸杞。

  6、开水上锅蒸6分钟,关火后不要揭盖,再焖4分钟,俗称“虚蒸”。

  7、出锅后,淋上醋和酱油调制的汁,撒上葱花,再浇一遍热油即可。香哦!

小诀窍

  做菜,当然是自己慢慢领悟。


  

孔雀开屏——海鲈鱼版

  孔雀开屏——海鲈鱼版做法
   材料:
   材料:
  
   做法:
  

  做法:

  具体做法:

  1、海鲈鱼1斤,葱、姜、酱油、醋、盐、油各少许,枸杞几粒。

  2、我买的是超市拨好肚子和刮去鱼鳞的,到家只是又重新洗干净。

  3、去头去尾,从腹部到背部均匀地切条,刀要快,我切不动,手都疼了,是LG帮我切的。

  4、由于海鲈鱼本来就是咸的,在鱼的两侧少抹一点盐就可以了,不放也行,最后浇汁的时候放也可以。

  5、葱、姜切丝,铺在盘子底部。鱼摆盘,摆成孔雀开屏状,再放上枸杞,看到别人放的是小米椒,但LG不吃辣椒,我就放了枸杞。

  6、开水上锅蒸6分钟,关火后不要揭盖,再焖4分钟,俗称“虚蒸”。

  7、出锅后,淋上醋和酱油调制的汁,撒上葱花,再浇一遍热油即可。香哦


  

彩椒焗烤海鲈鱼

彩椒焗烤海鲈鱼做法
   材料:
   海鲈鱼1条,红椒半个,黄椒半个,小芹菜1棵,洋葱半个,盐,黑胡椒,料酒,蒸鱼豉油,葱姜适量,蚝油适量
  
   做法:
  

  1.海鲈鱼去鳞、去鳃、去除内脏,洗净,在鱼身划几道刀口便于腌制入味

  2.鱼身周遭用盐抹一遍,鱼肚内塞入葱段、姜丝

  3.再用料酒、蒸鱼豉油、黑胡椒碎腌制3、4个小时以上(放入冰箱冷藏腌制,时间越久越入味,我腌了一夜)

  4.红椒、黄椒和洋葱切成细条状,芹菜切断

  5.切好的蔬菜中加入蚝油拌匀备用

  6.准备一张大的锡纸,锡纸上抹一层食用油,把腌制好的海鲈鱼放上

  7.再铺上调过味的五色蔬菜

  8.用锡纸把鱼完全包裹住,边上捏实,放入预热到200度的烤箱,中层,20-30分钟(根据鱼的大小),我做的鱼是一斤多的,烤了25分钟


  

清蒸海底鸡

清蒸海底鸡做法
   材料:
   “海底鸡”鱼1条,姜片适量,盐适量,生抽适量,熟油适量
  
   做法:
  

  1.“海底鸡”去腮去内脏去鳞后洗净晾干水。

  2.在碟上放上姜片,将鱼放在上面。

  3.隔水蒸4分钟后,倒去鱼水。

  4.然后继续蒸4分钟,然后再次倒去鱼水。

  5.加入生抽,淋上熟油即可。


  

清蒸海上鲜

清蒸海上鲜做法
   材料:
   主材:,青斑1条,450克左右,姜50克左右,去皮切丝,青葱5条,切丝,盐少许,汁料:份量仅供参考,生抽4汤匙,糖1汤匙,食油4汤匙
  
   做法:
  

  1.买青斑时,先叫人清理(去鳞去内脏),再洗净抹干,两面用少许盐搽匀,放入盘中,盘底先平均铺上1/3姜和青葱,余下的则铺在鱼身上面。

  2.锅内注入清水,待水一开,放入盖上盖,隔水蒸8-10分钟,倒去盘内的水,然后生抽和糖先搅匀洒在鱼身上,再烧开油,洒上即成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a106810.html

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