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当归红枣枸杞子煲鸡蛋糖水

时间:2021-03-13  2021-03-13  其它菜谱  手机阅读
当归红枣枸杞子煲鸡蛋糖水做法
   材料:
   红枣,当归,枸杞,鸡蛋,冰糖(其实听说红红砂糖也行了,因为是补血的)
  
   做法:
  

  1、先将红枣,当归,枸杞,鸡蛋洗了放入锅里……

  2、接着在锅里加入适当份量的水,开水煮……

  3、然后等鸡蛋煮到熟开……

  4、锅中捞出来,再剥去鸡蛋壳……

  5、将剥好壳的熟鸡蛋再放回锅里面,小火略煮片刻……

  6、最后放入适量冰糖,继续煮几分钟左右即可……

小诀窍

  补气养颜,适合例假前后喝


  

当归红枣枸杞子煲鸡蛋糖水

当归红枣枸杞子煲鸡蛋糖水做法
   材料:
   红枣,当归,枸杞,鸡蛋,冰糖(其实听说红红砂糖也行了,因为是补血的)
  
   做法:
  

  1、先将红枣,当归,枸杞,鸡蛋洗了放入锅里……

  2、接着在锅里加入适当份量的水,开水煮……

  3、然后等鸡蛋煮到熟开……

  4、锅中捞出来,再剥去鸡蛋壳……

  5、将剥好壳的熟鸡蛋再放回锅里面,小火略煮片刻……

  6、最后放入适量冰糖,继续煮几分钟左右即可……

小诀窍

  补气养颜,适合例假前后喝


  

当归杞子煲鸡脚

当归杞子煲鸡脚做法
   材料:
   新鲜鸡脚1斤,当归、杞子各10克,红枣六粒,食盐适量
  
   做法:
  

  1、鸡脚去爪,洗净斩件,用滚水焯过,再用冷水清洗一次。

  2、把当归、杞子和红枣洗净。

  3、把药材放入煲里煮开,再将鸡脚放入煲内,煲大约30分钟。

  4、加入适量食盐调味即可食用。


  

鲜莲子红枣杞子煲鸡

鲜莲子红枣杞子煲鸡做法
   材料:
   母鸡半只,鲜莲子150克,红枣12粒,枸杞子少许,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.母鸡洗净后斩件焯水;鲜莲子去壳洗净(如怕苦可去莲心);红枣及枸杞子用清水洗净浸软。

  2.将鸡、鲜莲子、红枣、枸杞子及姜片放入电砂煲中,加入清水1升煲2小时。

  3.加入适量盐调味即可。


  

红枣桂圆鸡蛋糖水

红枣桂圆鸡蛋糖水做法
   材料:
   红枣8粒,桂圆6粒,枸杞子少许,鸡蛋2个,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.红枣、桂圆及枸杞子用清水洗净浸软。

  2.鸡蛋煮熟后捞起剥壳备用。

  3.水烧开后,放入红枣、桂圆、枸杞子,大火煮沸后小火煮30分钟。

  4.加入鸡蛋和适量冰糖煮15分钟即可。


  

桂圆红枣鸡蛋糖水

桂圆红枣鸡蛋糖水做法
   材料:
   干桂圆 100g,小红枣 15粒,鸡蛋 1枚,黄芪 100g,冰糖 15g
  
   做法:
  

  干桂圆去壳去核,果肉留用。红枣去核,清洗干净。鸡蛋放入小煮锅中,煮熟后捞出,待凉剥去蛋壳。

  煮锅中加入1000ml凉水,大火煮开后放入剥好的桂园肉、枣和黄芪,煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。

  熄火前加入冰糖和去壳的煮鸡蛋,待冰糖全部融化即可。

小诀窍

  产后体虚的女性可以将用料中的冰糖换成红砂糖,补气血的功效会更好。

  红枣最好去掉枣核,否则会引起燥热。


  

红枣鸡蛋糖水


   材料:
   鸡蛋2个,红枣60克。红糖或(冰)糖适量。
  
   做法:
  

  将红枣去核入锅内,加水600毫升。煮沸l小时,将鸡蛋打入,勿搅拌,片刻后加红糖或冰糖即成。可经常食用。


  

桂圆红枣鸡蛋糖水

桂圆红枣鸡蛋糖水 做法
   材料:
   这是袁永仪生完宝宝后,妈妈常给她煲的一款汤水,既能调理身体,也能滋润皮肤。因为有黄芪的加入,还可以养颜活血,改善新妈妈们常见的产后气色不好的现象。当然,这款汤水也并非生产后的女性专用,平时感到体质虚弱、容易疲劳的女性和男性也可以用来补身体。
  
   做法:
  

  做法:

  干桂圆去壳去核,果肉留用。红枣去核,清洗干净。鸡蛋放入小煮锅中,煮熟后捞出,待凉剥去蛋壳。

  煮锅中加入1000ml凉水,大火煮开后放入剥好的桂园肉、枣和黄芪,煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。

  熄火前加入冰糖和去壳的煮鸡蛋,待冰糖全部融化即可。

  小诀窍:

  产后体虚的女性可以将用料中的冰糖换成红砂糖,补气血的功效会更好。

  红枣最好去掉枣核,否则会引起燥热。


  

红枣枸杞子姜茶


   材料:
   红枣(去核)100克,红糖l00克,枸杞子30克,生姜25克。
  
   做法:
  

  上药水煎,入红糖即可。当茶,分数次频频饮。


  

冬菇红枣枸杞子蒸鸡

冬菇红枣枸杞子蒸鸡做法
   材料:
   1. 鸡翅膀;
  
   做法:
  

  1. 鸡翅膀洗净沥干切小块,放大碗里加入腌料拌匀,至少腌半小时,最好能腌一个晚上;

  2. 冬菇、红枣、枸杞子洗干净;冬菇、红枣分别事先泡软;

  3. 冬菇切丝,红枣切条状,和枸杞子一起掺进腌好的鸡块里,拌匀;

  4. 姜切丝,蒜头(蒜头一两瓣就够)切条状,也掺进腌好的鸡块里;

  5. 大概十五到二十分钟后,把它们均匀铺在碟子上隔水蒸12分钟左右;(时间可根据份量和鸡块大小而调整)

  6. 鸡蒸好前一分钟撒上葱花。

  小提示:

  冬菇香,红枣和枸杞子甜,鸡肉鲜,它们的搭配真的很鲜嫩美味。而且这道菜可以算是never fail的菜式,因为做法很简单。


  

木瓜红枣枸杞桂圆雪蛤糖水

木瓜红枣枸杞桂圆雪蛤糖水做法
   材料:
   冰糖,桂圆肉,枸杞,山西大枣,木瓜,雪蛤
  
   做法:
  

  1.准备材料:木瓜,雪蛤,山西大枣,枸杞,圆肉,冰糖

  2.正宗的山西大枣熬出来的味道就是不一样啊~

  3.木瓜挑的还是比较熟的~

  4.先把大枣,枸杞和圆肉放入水里煮半个小时(也可以加雪梨,银耳什么的)

  5.大火煮开后关小火,煮半个小时或更久一点没关系~

  6.然后放入雪蛤~

  7.小火再煮一下,最后放入木瓜~

  8.再煮半小时就ok啦~


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a103507.html

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