银耳粥列表
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紫薯银耳粥
材料:紫薯，银耳，红枣，高粱米，冰糖做法:1.先将高粱米和银耳洗净，然后浸泡数小时。 2.紫薯去皮切小块待用。 3.先将浸泡好的高粱米倒入锅内煮20分钟（... [银耳粥]
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银耳百合粥
材料:银耳(干)10克，百合(干)10克，粳米25克做法:1、银耳用水泡涨，百合、粳米洗净后同放入锅中； 2、加水适量煮成粥，再加冰糖少许即可。 3、用法：每日... [银耳粥]
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银耳粥
材料:材料圆糯米1杯，银耳9克调味料冰糖150克，水8杯做法:1、银耳用冷水浸泡1小时让它胀开，摘除根部连结部分后洗净。 2、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉... [银耳粥]
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南瓜银耳粥
材料:南瓜，银耳，红枣，小米做法:步骤1：银耳提前用清水泡发半小时，洗净后去黄蒂，摘成小朵。 步骤2：南瓜去皮去瓢，切成一厘米见方的块。 步骤3：小米，红枣洗... [银耳粥]
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银耳紫薯粥
材料:大米半小碗，银耳4，5朵，紫薯（小个头的）2个做法:步骤1：将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒。 步骤2：用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳。... [银耳粥]
