材料:鸡蛋2个，西兰花适量，橄榄油2小匙，胡椒适量，蒜蓉适量，盐适量做法:1.先炒鸡蛋，再炒西兰花；西兰花不要炒得太熟； 2.西兰花快炒熟以前放入炒好的鸡蛋，加入蒜茸、... [一荤一素配]
材料:西兰花，鸡肾，糖，酱油，油做法:1.西兰花在炒之前，先飞一下水 2.鸡肾也是用糖、酱油和油稍微调一下味就可以了。。。 3.然后把两样东西一起炒。... [一荤一素配]
