微波爐列表
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香菇烧卖
材料:馄饨皮15张，猪绞肉200g，干香菇3朵，青豆仁15粒，红萝卜50g，Ａ.盐5g，Ｂ.盐5g，胡椒粉5g，米酒15㏄，香油15㏄，葱末15g，姜末15g，酱油30㏄，Ｃ.白醋5㏄，水250㏄做法:微波炉作法： 1.... [微波爐]
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煎酿三宝
材料:主料：半肥瘦猪肉200g，鲮鱼肉1条，做法:1.茄子洗净切片，辣椒及西椒洗净，切开去核，用少许生粉搽匀内腔。 2.猪肉与鱼肉洗净剁碎，盛在大碗内，加调味，搅至起胶，酿在... [微波爐]
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黑胡椒牛排
材料:主料：牛排（约350克），做法:1、牛排用腌料腌15分钟。 2、盘内下油2匙，微波高火2分钟预热，放入腌好的牛排，微波高火1分钟，翻面，再加热1分钟，（可根据个人喜爱的生熟... [微波爐]
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微波炉制作抓饭
材料:素抓饭主料：大米500克，配料：黄萝卜150克红萝卜150克洋葱80克葡萄干150克情人梅，蜜枣，杏干，库尔勒香梨的梨核(去籽)等各种果脯150克，植物油30克，肉抓饭主料：大米500克，连骨羊肉... [微波爐]
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微波拌饭
材料:各式你爱吃的蔬菜或是其它海鲜，肉之类，番茄沙司，味精，盐，鸡蛋做法:1、准备蒸好的白米饭或剩的白米饭。 2、再准备与之相拌的蔬菜，切成丝、炒好的肉末(肉的... [微波爐]
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微波荷包蛋
材料:鸡蛋1枚，油1茶匙（5ml），盐1g做法:1、取一个适用于微波炉的小器皿，倒入油，用油刷刷均匀。 2、将鸡蛋磕入器皿中，用牙签在蛋黄和蛋白表面戳几个小孔，撒上盐。... [微波爐]
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麻辣烤鱼
材料:鲫鱼1条250克，泡辣椒10克，韭菜3克，盐5克，味精3克，干辣椒面3克，孜然粉3克，植物油30克，葱花10克做法:1.鲫鱼洗净去鳞去内脏；将泡辣椒和韭菜切细碎，塞入鱼的肚子里，在鱼两面抹... [微波爐]
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8分钟烤地瓜-微波版
材料:原料：做法:1、地瓜刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸将红薯包裹严实。 2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高火烘烤4分钟。... [微波爐]
