素食食谱_天天小吃网

材料:鸡蛋3个，西红柿150克，植物油4汤匙，盐适量，糖1汤匙做法:1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。 2、将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀... [素食食谱]

材料:豆苗做法:1.将豆苗过热水捞出放入冷水中过一下。 2.蒜剁成蓉，锅上油，蒜蓉爆香。 3.下入豆苗。 4.快熟翻炒，盐，味精，糖，少量酒，打芡... [素食食谱]

材料:木耳，芦笋，蛋块，红萝卜粒做法:1、先将鸡蛋浆调好味，炒熟备用； 2、再起锅炒要耳、芦笋，放盐，翻匀； 3、再倒入蛋块，翻放几粒红萝卜粒点缀下，翻匀，完工... [素食食谱]

材料:油，木耳菜，蒜末，盐，鸡精做法:1.木耳菜已经不是吃一次两次了，入口很滑，菜叶又嫩又爽口~ 2.做法很简单，不用我多说了，先用蒜末爆锅，然后下入木耳菜.... [素食食谱]

材料:白萝卜，姜丝和，香油，豆腐，粟粉，酱油，姜，糖做法:1.白萝卜擦丝后用一点盐腌一会把水份揸干. 2.加入一些姜丝和香油拌匀. 3.嫩豆腐一块切成六小块.... [素食食谱]

材料:鸡蛋2只，韭菜花300克，盐适量做法:1.起油锅，将鸡蛋入锅文火烧至快熟。 2.下韭菜花一起炒熟。 3.韭菜花断青后，加点盐调味就可以了。... [素食食谱]

材料:豆角，虾仁，盐，姜，蒜，料酒，生抽，鸡精做法:1.将豆角掐成5公分一段，焯水待用。 2.将煮熟的虾去壳，起油锅，爆香姜蒜，下虾仁煸炒。 3.炒出香味后，下豆角一... [素食食谱]

材料:豆角1把，茄子1只，蒜头半个，红辣椒2只，食盐适量，高汤适量做法:1.豆角洗净摘成长段儿，茄子切成长条状，蒜头切片，辣椒切长段。 2.油锅烧热，倒入蒜片，爆香；再倒入辣... [素食食谱]

材料:丝瓜，盐，海米，鸡蛋做法:1.去皮后切成片的丝瓜很清凉吧？ 2.先把鸡蛋炒熟。 3.再加丝瓜片，盐，泡过的海米。 4.煸炒熟后即可盛盘，味道... [素食食谱]

材料:蘑菇500克，蛋黄1个，盐，鸡精，干淀粉，面粉，椒盐粉适量做法:1.蘑菇撕小条，洗净，略挤出其中的水. 2.放入其他所有材料，调料味道要调好，因为炸出来后不需要再调多余... [素食食谱]

材料:蒜苗，鸡蛋两个做法:1.蒜苗清洗干净，鸡蛋两个 2.锅中放油，先炒鸡蛋，鸡蛋八成熟的时候放蒜苗，在炒一会，蒜苗熟了，放少许盐就可以出锅了。... [素食食谱]

材料:韭菜，酱油，辣椒油，花椒粉，鸡精，醋，姜蒜，花椒，香油，芝麻做法:1.韭菜洗净，去老根切段，姜蒜洗净拍碎。 2.烧一锅开水，放入韭菜段焯水5分钟，待水再次沸腾捞起沥干水分... [素食食谱]

材料:鸡蛋2个，木耳菜，盐少许，油，辣椒做法:1、两个鸡蛋打散，木耳菜切丝放进蛋液中，加少许盐。 2、然后热油倒入翻炒至熟即可，喜欢吃辣的可加些辣椒。... [素食食谱]

材料:韭菜500克，油50克，盐1勺，味精1勺做法:1.先把韭菜洗干净. 2.再切成一段段的. 3.接着在锅里放油就开火吧，放进韭菜. 4.等它炒的变... [素食食谱]

材料:茄子，香菇，西红柿，木耳，葱、姜、蒜做法:1.将茄子去皮切厚片，表面轻切花刀，再切成滚刀块，放入油锅中炸至金黄备用 2.葱姜蒜末中加入少许泡发好的木耳、香菇，... [素食食谱]

材料:培根，大扁豆做法:1.大扁豆浸泡洗净，斜刀切成菱形，培根切成小片. 2.烧热锅，不放油，直接放培根进去煎，煎至金黄色，盛起待用. 3.煎培根的油不要倒... [素食食谱]

材料:白玉豆腐丝一把，葱丝，醋，辣椒油，盐，鸡精做法:1.买白玉豆腐丝一把，切段放到一个大盆里（比较好拌），倒入葱丝，醋，盐少许，辣椒油，鸡精，搅拌 2.搅拌均匀后放香菜，OK啦！好... [素食食谱]

材料:鸡蛋5个，青椒250克做法:1、先打匀鸡蛋； 2、烧热油锅，放入鸡蛋，炒到金黄，再放入青椒，翻炒几下加盐调味即可出锅～... [素食食谱]

材料:青椒1个，胡萝卜半个，肉片适量做法:1.1、青椒一个、胡萝卜半个洗净切片，葱切葱花，姜切片，肉切片。2、锅内入油，七成热时放入姜片爆香。3、再放入葱花爆香。4、倒入胡萝... [素食食谱]

材料:主料：韭菜300克，鸡蛋3个，食盐，料酒，色拉油少许。做法:1、将韭菜搞洗干净，控干水分后切成3厘米长的段待用。 2、鸡蛋打入碗内，加料酒、食盐、味精搅打均匀。... [素食食谱]

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