材料:薏仁粉10g，鲜奶250g做法:1、将鲜牛奶煮沸后加入薏仁粉，调小火搅拌一下； 2、再煮5分钟即可。... [美白去斑]
材料:黑木耳，性味甘平，含有蛋白质、粗纤维、卵磷脂等成分，被赞为素中之荤，能活血止血去斑、健脾润肺滑肠。鲜淮山性味甘润，能健脾补肺。猪瘦肉性味甘、咸，平，含有丰富的优质蛋白... [美白去斑]
